Jurnal~LicuriciColorat~
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal~LicuriciColorat~, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de madaEM
fetelorrrrrr
mie dor de mami meu ...mie dor de orele lungi etrecute in magazine hoinarind
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 iun 2010, 18:29:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
18 iun 2010, 18:29:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
))
mda,si eu as vrea sa imi cumpar multe
da daca le imbrac si vad cum stau pe mine
disper si imi fac inima rea
asa ca mai bine stau si slabesc si dupaia hainute
oricum la ce vreme e
ba ploua ba e soare....
|
18 iun 2010, 18:30:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
woi o jumate de an?
nu suport sa no vad pe mami macar la 2-3 luni
|
18 iun 2010, 18:30:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
da mami tau unde e?
daca e plecata ...te inteleg
si mie o sa-mi fie doar de ea cand plec la faculta
atata o iubesc ,nu stiu ce-o sa fac fara ea
|
da e plecata ...de cand aveam 14 ani
uff doamne ..mie mai mult o prietena
macar vei putea sa o vezi in weekend
fetelor am promis ca fac sport...fix acum ma apuc ..desi am doar 30 de minde cand am mancat ..tre sa fac acum ..ca mai tz vine tata
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
18 iun 2010, 18:31:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iul 2009
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 52.5kg
Mesaje: 927
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
da mami tau unde e?
daca e plecata ...te inteleg
si mie o sa-mi fie doar de ea cand plec la faculta
atata o iubesc ,nu stiu ce-o sa fac fara ea
|
Vai, si eu cred ca as fi la fel. Eu am noroc ca stau nu asa de departe de centru si na.. ii si Cluju, plin de facultati, nu prea am treaba cu asta
sweetyancutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1709 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1192 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 iun 2010, 18:31:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
__________________
”AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
|
18 iun 2010, 18:36:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
Citat:
Anterior postat de madaEM
da e plecata ...de cand aveam 14 ani
uff doamne ..mie mai mult o prietena
macar vei putea sa o vezi in weekend
fetelor am promis ca fac sport...fix acum ma apuc ..desi am doar 30 de minde cand am mancat ..tre sa fac acum ..ca mai tz vine tata
|
da asta asa e macar la o luna jumate vin acasa sau vine ea la mine cu tata
uff e greu cand parintii is departe
si la mine la fel
ea imi e cea mai buna prietena
|
18 iun 2010, 18:37:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
poi da tu esti norocoasa
eu vreau sa plec la faculta in alta parte si apoi daca ma stabilesc acolo sa vina si ei sa-si faca casuta sa ne ajute Dumnezeu si sa fie bine
|
18 iun 2010, 18:43:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
normal ca va povestesc deja m-am gandit sa fac si poze .......... va fi seara cand ma voi distra cat mai mult posibil ca sa ii fac in ciuda .............. la oameni din astia trebuie sa le dovedim ca slabe sau grase tot noi suntem si nu conteaza trupul, conteaza sufletul ......... va fi lectie meritata ....... oricum se va satura de mine apoi .. voi incerca sa il vad de fff multe ori ..... numai ca sa ii fac in ciuda ......
|
18 iun 2010, 18:50:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal~LicuriciColorat~
Citat:
Anterior postat de Anca77yvb
normal ca va povestesc deja m-am gandit sa fac si poze .......... va fi seara cand ma voi distra cat mai mult posibil ca sa ii fac in ciuda .............. la oameni din astia trebuie sa le dovedim ca slabe sau grase tot noi suntem si nu conteaza trupul, conteaza sufletul ......... va fi lectie meritata ....... oricum se va satura de mine apoi .. voi incerca sa il vad de fff multe ori ..... numai ca sa ii fac in ciuda ......
|
sincer e oki sa-i faci in ciuda,dar sa nu te axezi doar pe asta
dar tra sa iti cauti si fericirea langa cineva care sa te merite si sa te aprecieze pt ce esti nu pt cum arati
nu cred ca tipul te merita,oricum frumusetea e trecatoare,sentimentele,respectul si iubirea raman baza
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|