[GCM]

[Prapadeala]

Anterior postat de Rallara

Asa, mai zambim, mai lasa atata realitate, stationeaza cu mine pe norisorul roz Si alegem fustele
Pupici

Eu sunt mai baietoasa si rar ma vezi in fuste... foarte rar as putea spune

[Prapadeala]

Anterior postat de Khali

Mi, acum am citit ca esti racita, multa sanatate!

Lasa-le incolo de calorii ca daca respecti intocmai Dukan, el zice clar ca nu trebuie sa tii cont de asa ceva...sincer, chiar poti manca linistita, de la prea multe proteine nu prea ai cum sa te ingrasi, mai ales ca nu vei tine o viata, altele ar fi pericolele, insa astea pe termen clar mult mai lung.
E crucial insa sa consumi apa mai multa, ca sa poti elimina acidul uric si reziduurile acumulate.

Si o alta micuta parere: ai spus ca esti la PL, dar ai doar gogosari in meniu, acum nu stiu exact cat mananci, dar mai ca ii poti considera un condiment, nu o salata, iar el recomanda in croaziera salate, consumarea de multe legume, variate,salate la pranz, ciorbe seara, tocmai pentru ca asta nu e atac si trebuie prevenite si eventualele carente, pe cat posibil. Dieta, dieta, dar gandeste-te si la efectele asupra organismului si baga legume permise, ca ai nevoie mare si de ele

Si eu merg maine la munte si tot un fel de PL trebuie sa-mi iau si eu. Tu ce iti vei lua? Ma gandeam sa-mi iau niste chiftele la cuptor, dar sa vad daca apuc sa le fac, ca trebuie sa merg si la cumparaturi.

Eu m-am cam hotarat, tin Dukan pana pe maxim 15 noiembrie, consolidez si dupa aia ma calmez... o sa incerc sa ma accept asa cum sunt, mai plinuta, dar ma voi tonifia si daca e sa scad va fi numai bine

Noi mergem sa sarbatorim o prietene, deci vom face doar niste plimbari. Maine seara avem in plan un gratar si in rest o tin pe branzici si parca as face si eu niste chiftelute sau maine imi voi face o salata

Intr-adevar ar trebui sa introduc mai multe legume, nu doar gogosari cruzi. Cantitativ sunt suficienti, dimineata au fost doi, iar acum la pranz am 3. Diseara mai bag niste legume pentru ca sunt necesare

[rommyna]

Anterior postat de Khali

La mine mai totdeauna e problema cu pantalonii, ca lungime, ca trebuie sa-i scurtez, si in talie, ca sunt clepsidra si imi sunt largi in talie si mai stramti pe solduri. Am gasit insa pantaloni ok pe la Kiabi, Orsay, C&A, LC Waikiki -pe unii nici n-a trebui sa-i stramtez si astia de la Waikiki au si preturi super bune deseori...hai ca totusi, noi, in Buc., nu putem sa ne plange, ca avem ceva optiuni

Si eu cumpar de la Kiabi, C&A... si la Orsay sunt faine hainele, un pic mai scumpe ..De la LC Waikiki nu stiu daca am luat ceva

Am aceeasi problema cu scurtatul

[happygirldiana]

Anterior postat de Prapadeala

Cam asa ma chinui si eu la flotari...pentru mine sunt criminale, nu-mi ies deloc

Eu am reusit sa fac flotari, in sfarsit.Bine,din alea in genunchi, dar merge si asa
Pupu!Weekend frumos!

[Prapadeala]

Anterior postat de happygirldiana

Eu am reusit sa fac flotari, in sfarsit.Bine,din alea in genunchi, dar merge si asa
Pupu!Weekend frumos!

In genunchi le fac si eu, dar nu ajung pana jos, jos... si mai sunt si alea in care iti tii mainile pe langa corp - criminale

[happygirldiana]

Anterior postat de Prapadeala

In genunchi le fac si eu, dar nu ajung pana jos, jos... si mai sunt si alea in care iti tii mainile pe langa corp - criminale

care,care?ca nu imi dau seama
eu incep sa ma las tot mai jos, bine, ma mai blochez eu undeva jos de tot, ma opresc 2 secunde si reiau. perseverenta, nenica, perseverenta

[Prapadeala]

Anterior postat de happygirldiana

care,care?ca nu imi dau seama
eu incep sa ma las tot mai jos, bine, ma mai blochez eu undeva jos de tot, ma opresc 2 secunde si reiau. perseverenta, nenica, perseverenta

Sun unele in care iti tii coatele pe langa corp. In mod normal, coatele sunt mai departate, dar la astea le tii lipite de corp

[happygirldiana]

Anterior postat de Prapadeala

Sun unele in care iti tii coatele pe langa corp. In mod normal, coatele sunt mai departate, dar la astea le tii lipite de corp

A,da, mi-am dat seama. Nu am fost curioasa sa vad cum sunt, nu incerc curand!

[Prapadeala]

Anterior postat de happygirldiana

A,da, mi-am dat seama. Nu am fost curioasa sa vad cum sunt, nu incerc curand!

Iti lucreaza alti muschi fata de cele normale