Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal MCS - 34 ani

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #451 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:10:16
DrIulia2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Salutare fetelor.

Sper ca esti mai ok,asteptam vesti.

Oana,bine ai revenit.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #452 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 21:00:05
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Sunt probleme multe si diverse, Oana, de job, de business, de suflet, de bani, cu care am tot incercat sa lupt singura si sa le ascund sub pres...Asta e fost doar bomboana pe coliva, care m-a ingenuncheat de tot.
Stii cum e...cand iti e cel mai rau, atunci te parasesc si cei dragi...
Nu stiu, in ultima luna s-au intamplat atat de multe...toata viata mea a fost data peste cap si toate lucrurile pe care contam si erau certitudini au disparut ca un fum. In fine...
Ma bucur ca ai revenit si esti bine, chiar imi faceam griji.

Va pup cu drag pe toate
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #453 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 21:03:49
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Mona..plangi fato daca iti face bine. Plangi si gata. Da acu'..doua-trei zile zic eu ca ajung. Poti sa iesi afara sa te plimbi un pic? Poti sa te imbraci? Mersul 20-30 de minute o sa-ti faca bine. Venii de la doc si asta mi-o zis mie..(ca si eu am nevoie..) so..hai sa ne punem pe mers amandoua...sau toate 4..sau cate mai suntem (Di, Oana..tu , eu)..

Manusi..Iulia, io stiu a tricota manusi..daca nu reuseste Mona..va fac eu niste seturi iarna asta si vi le aduc cand vin la revelion in tara..

Mona..??? capul sus..si "peptu'n fata" ca ai ce..ok?

si sa stii..vorba cea tiganeasca..era si motto-ul meu..pe vremuri! am mai schimbat..motto-ul intre timp ..
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #454 (permalink)  
Vechi 29 sep 2011, 21:11:12
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Pfff Cami...de plans m-am umflat deja...de 2 saptamani numai asta fac...cu mici pauze de refacere
Ieri cel putin de dimineata si pana la 16.00 cand a venit ex-ul sa ma duca la clinica doar asta am facut. M-am mai potolit in masina pe drum. Pana cand ajunsi in fata clinicii, cand am coborat mi s-a agatat drena din dreapta nu stiu cum naiba... S-a smuls din carne, seringa s-a desfacut si s-a varsat pe mine, eram plina de sange de sus pana jos, ma durea....
Criza de nervi am facut, plangeam in hohote...nu mai stiau 3 oameni (el, doctorul si asistenta) cum sa ma potoleasca. Pana la urma mi-au facut un calmant, au pototlit nebuna
Cred ca s-a enervat si doctorul cumva, ca mi-a scos drenele desi nu era programat pt ieri, zicea ca ma mai lasa cu ele cateva zile ca mai colecteaza. La scos...alt chin...alta durere
Dupa am fost un pic sa ne plimbam in parc, ne-am oprit sa mancam ceva. Neah...nu pot sa zic ca m-a facut sa ma simt mai bine, desi sa straduia saracul sa ma inveseleasca. Seara dupa ce a plecat iar m-am pus pe plans.
Partea buna e ca au disparut durerile alea crunte de muschi, nu ma mai doare nici la atingere, pot sa misc bratele destul de bine. Acum ma dor doar taieturile si ma mananca rau pt ca am facut alergie la porcaria aia de adeziv de pe plasturi, am o eczema de toata frumusetea si nu pot sa fac nimic pana nu scap de pansamente.
In seara asta cred ca o sa ma risc sa dorm intinsa pe pat, desi nu sunt foarte sigura ca o sa pot sa ma ridic maine. Dar nu mai suport sa stau in fund pe fotoliu si nedormitul de 2 saptamani cred ca imi adanceste depresia.
Maine fac 2 saptamani de la operatie.
Se pare ca am slabit mult, mi-a spus si prietena mea azi, mi-a spus si doctorul ieri si am vazut si eu azi cand imi cadeau pantalonii scurti de pe mine, a trebuit sa-i strang zdravan cu o curea. Asta nu ar fi neaparat un lucru rau, in schimb ma uit in oglinda si ma vad ca arat ca un zombie. Nespalata pe cap de 2 saptamani, cu niste cearcane negre cat ceasca de cafea si alba la fata ca varul...o nebunie
Maine cred ca o sa-mi fac curaj sa ma duc la salon sa ma spele si pe mine pe cap si sa ma coafeze, ca nu ma mai suport.
Cam astea sunt vestile mele din ultimele zile, in care nu am avut putere si stare sa povestesc nimic.
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #455 (permalink)  
Vechi 29 sep 2011, 21:15:29
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

O alta noutate ar fi ca vreau sa ma las de fumat. Cred ca m-am intoxicat cu cat de mult am fumat in ultimele zile, peste un pachet pe zi. Mi se face greata de la mirosul si gustul de tigara, dar continui sa fumez...deci e grav. Nu stiu cum sa fac sa scap de porcariile astea... In starea in care sunt partea cu vointa cred ca iese din discutie...nu am vointa sa nimic.
Ma intreb daca tratamentul cu Zyban sau Champix ar fi o solutie. Am tot auzit pareri pro si contra dar nu am reusit sa trag o concluzie.
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #456 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 13:00:24
MCS's Avatar
MCS MCS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

A mai trecut o saptamana...
Cu operatia ma simt mult mai bine acum, nu mai am durerile alea, acum ma supara doar inciziile care imi dau junghiuri din cand in cand. Respectiv cea din dreapta, ca cea din stanga e cuminte, aproape ca nu o simt. In fine, cu cate un calmant situatia e sub control.
Si medicul zice ca e bine, se vindeca ok. Mi-a scos joi niste fire, strips-urile de pe incizii si mare parte din bandaje. Mai am niste pansamente lejere, fix cat cele 2 incizii (4 cm), pe care o sa le mai am saptamana viitoare, zicea ca pe vineri imi scoate tot si ma lasa...free.
De 2 nopti dorm intinsa pe pat...ce binecuvantare... E drept ca doar pe spate, cu fata in sus....dar e bine si asa comparativ cu statul in fund pe fotoliu timp de 2 sapt. Si imi scot noaptea si bustiera care ma tine stransa de abia respir.
Am fost joi si la un medic generalist...se pare ca pe fond nervos am adunat o gramada de probleme....Un ulcer gastroduodenal....par care imi cade cu pumnul, in curand o sa raman cheala....depresie...Nu mi-a dat antidepresive, zice sa incerc sa imi revin singura blablabla...Mi-a dat doar tratament pt stomac, un complex de B-uri si niste chestii calmante/relaxante pe baza de plante.
Offf....ce face viata asta din om...
Am inceput sa ies din casa...si vineri si ieri... E mult mai bine cand sunt afara si inconjurata de oameni. In schimb, cand ma intorc acasa si sunt iar singura....imi aduc aminte iar de toate
__________________
Noi nu trebuie sa slabim, noi trebuie sa ne schimbam stilul de viata!
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post308428

MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #457 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 16:29:49
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Da, a mai trecut o saptamana, mama ei de viata! Ma bucur ca te-au mai lasat durerile.
Cami, da! Hai si noi cu upgrade-ul, ca doar n-om lasa fata singura si indurerata.
Nu te mai intreb amanunte, ca in mare parte m-ai luminat/speriat tu suficient. Deci frumusetea doare ca naiba....
Cu depresia tind sa te inteleg. Eu, cu toate parand asezate frumos in jurul meu, tot simt uneori ca o iau pe aratura si nimic nu mai e cum trebuie. Statul in casa e cel mai rau lucru posibil, nu stiu de ce-am tanjit eu atata dupa chestia asta!!
Sper din inima sa ti se aranjeze viata cat de curand, sper sa-ti revii la statutul de Xena-noastra, sper sa ne vedem odata la cafeaua aia (nu te lasa inca de fumat!! ...apropo: cu champix s-a lasat o prietena serpoaica - deci cred ca e o varianta buna).
Si....iesi din casa!!!!
Te pup, iti doresc o saptamana mult mai buna decat ultimele doua!
  #458 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 16:33:33
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Citat:
Anterior postat de DrIulia2010 Vezi mesajul
Salutare fetelor.

Sper ca esti mai ok,asteptam vesti.

Oana,bine ai revenit.
Bine te-am ragasit, Iulia! Inca-s oaie ratacita, dar cu tendinte clare de revenire!
Ca sa pun punctul pe i, am facut acum doua zile o prajitura mama-mama...Of!
Dar maine e luni, poate mi se arata vreo viata noua si healthy!

Cami, care e vorba tiganeasca? Ne-ai lasat asa, in negura..
  #459 (permalink)  
Vechi 03 oct 2011, 22:23:23
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Mona cum esti? Ar trebui sa fii muuult mai bine cu durerile..Ulcerasul ala o sa-l tratezi cu papa sanatos si bun. Depresia..ce sa zic, la mine a fost nevoie de un antidepressant usor..(la mine era mai mult o anxiety decat depressie). AM pornit si eu pe ideea ca pot sa lupt impotriva starilor..dar nu am reusit.

da un semn sa stim de tine.

Oana, ma bucur sa te vad si pe tine pe aici. Te-apucasi de baking femeie?? ma uimesti de-a dreptul! E Miku fericit?
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #460 (permalink)  
Vechi 04 oct 2011, 11:13:36
August's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal MCS - 34 ani

Eeee, am avut o scapare. Da, l-am facut fericit si le-a spus tuturor sa ma scuipe sa nu ma deochi!
In ce priveste depresiile, va spun ca am intalnit oameni suferind de depresie si nu e ceva placut. E o cadere psihica urata. Poate termenul de criza de anxietate e mai potrivit. Cred ca o schimbare de macaz e potrivita intr-o asemenea situatie: plecat pe unde vezi cu ochii, schimbare de look etc.! (upgrade-uri...hehe)
Mona mananca ea sanatos si bun, dar prea putin!
Sa stii ca ieri n-am mai fost la sala... Ok, n-am justificare! (daca vrei, caut!)
 

Informatii despre slabit
corp, dieta, femei, jurnal, kilograme, modelare corp, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole