Jurnal MCS - 34 ani
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal MCS - 34 ani, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; ...ca nu vreau s-o las pe MCS cu cine stie ce terchea-berchea!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 sep 2010, 11:17:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
...ca nu vreau s-o las pe MCS cu cine stie ce terchea-berchea!
|
11 sep 2010, 11:29:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Citat:
Anterior postat de August
Da' domnu' Hans ce meserie are?
|
Cred ca nici nu se vede la ce "multe" haine are pe el. E pompier, m-am gandit ca e satul sa tot stinga flacari, asa ca l-am adus sa arda... grasimi. 
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 sep 2010, 13:26:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Concluzia: nu exista pescar hot, sexy sau beautyful  . Si mai si miroase a peste, deci...pas  . M-a ghicit Oana ca-s pretentioasa  .
Nenea Hans e pompier, eu sunt the firestarter deci nu o sa ne plictisim niciodata, are multa treaba cu mine .
Uite...eu ma relaxez week-end-ul asta redecorand dormitorul, punand tapet, vinarom, draperii noi . Adica dand indicatii mesterului si zorindu-l sa termine AZI  . Maine va fi ziua de glorie la smotru in tot apartamentul (Oana, ceva indicatii data fiind bogata ta experienta ?).
Vad ca tindeti spre acelasi numar de kilograme la pronostic. Mie mi se pare cam optimist, dar om vedea. La 55 va scot la carciuma, am zis!
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 sep 2010, 11:38:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Buna dimineata...la pranz...Va vine sa credeti ca am dormit mai mult de 12h? M-am culcat la 22.00 si m-am trezit...acum  E clar ca sunt foarte obosita... Si inca as mai fi dormit, dar am tras de mine sa ma ridic din pat, stiind ca trebuie sa ma apuc de curatenie. Mesterul a terminat lucrarea aseara, dar acum cand ma gandesc cata treaba am...Noroc ca nu e prea mare apartamentul meu...
Acum imi savurez cafeluta cu voi si imi fac curaj sa incep treaba.
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 sep 2010, 14:43:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Uff...gata dormitorul, straluceste . Si acum pauza...de un grapefruit, ca altceva nu am de mancare... 
M-am luat aseara cu lucrarile si am uitat sa scot pieptul de pui sa se decongeleze asa ca-l voi putea manca abia la cina probabil. Asa ca azi sa nu-mi numarati caloriile ingerate, ca vor fi foarte putine In schimb cele consumate vor fi multe, ca la cata treaba am....
Cam liniste azi aici, toata lumea e ocupata cu cate ceva bag seama 
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 sep 2010, 14:59:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Ce harnicuta esti, MCS
Sa ai spor, dar nu e bine sa stai nemancata, mai rontaie ceva pe fuga, chiar daca ai treaba
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 sep 2010, 21:17:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Daaa...ma mir si eu de mine si ma scuip sa nu ma deochi . Noroc ca ma apuca rar, dar cand ma apuca sa te tii...pana la ultimul coltisor...
Oricum, nu ma pot compara cu tine, Emy, am vazut in jurnalul tau cat de harnica si priceputa esti
De mancat am mancat pana la urma. Un piept de pui grill impartit frateste cu motanul  si o mare salata de varza.
Acum insa sunt franta. Si nici macar nu am terminat, mai am si maine o gramada de lucruri de facut. Dupa care urmeaza marea curatenie in garderoba, respectiv aruncat ce nu mai port (si sunt, slava domnului!).
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
14 sep 2010, 13:30:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Ce bine suna povestile de apartament, Moni (daca te deranjeaza prescurtarea, ma intorc la Monica ). Eu ador tot ce inseamna decorat, asortat, potrivit - chiar am vrut sa merg la facultate de design interior, dar intr-un final am considerat ca e un lucru pe care il pot invata pe cont propriu. Ma bucur ca scapi de tot ce e vechi si aduci lucruri noi in viata ta.
Cum a fost aseara la sala?
Si ce putin mai e pana pe 17! Cred si eu ca ai lucruri de aruncat din garderoba, pun pariu ca-ti vin largi, draga diva (am stabilit ca ramai tu diva si eu diva-wannabe )
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 sep 2010, 09:49:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Nu ma deranjeaza, asa imi spun toate prietenele
Da...am si eu o dambla cu vechiturile...le arunc/inlocuiesc in mod constant.
Din pacate avansez destul de greu, azi noapte am stat pana la 2.30h sa montez draperiile . Dar le fac si eu incet-incet, asta e...
La sala e foarte bine, distractie maxima; doar aseara am tras chiulul in favoarea diverselor altor treburi administrative (eram si plina de praf si moloz). Azi insa ma duc sigur.
Eheee....mai e pana voi schimba hainele pentru ca vor fi prea largi. Acum ma voi rezuma la a da deoparte ceea ce nu port.
Chiar, acusi e 17....Incep sa am emotii
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
16 sep 2010, 12:58:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58kg
Mesaje: 537
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal MCS - 34 ani
Soarta noastra fuse crunta de-asta data...Si tot elanul meu taiat de o indigestie/criza de bila (sau amandoua) care m-a pus la pat de ieri. Mi-e ingozitor de rau, sunt leguma, nici pe picioare nu ma tin, nu-mi doresc decat sa zac. Asa ca la meniuri nu mai trec nimic, doar ceai si azi doua felii de paine prajita. Numai mirosul de mancare si in general orice miros imi provoaca stare de voma.
Daca mai am putere, mai intru sa vad ce faceti, daca nu...spor la slabit in continuare!
MCS, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
