Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal nicoleta 100

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #7071 (permalink)  
Vechi 06 aug 2012, 15:19:07
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Bine te-am gasit ,Nico!
Sunt fericita si incantata de evolutia si de seriozitatea ta !
Rezultatele nu intrazie sa apara ...
Faza de atac e un pic cam dura cu organismul ,de unde si scaderea mai rapida .....apoi e mai fain ...legumele ,o varietate de mancaruri pe care le poti face si uiti ca esti la dieta ...daca vrei cu adevarat poti !!! ma uitasem la primul tiker ,nu vad bine ??? Nu a slabit deloc Nico ??? dar mi-a venit inima la loc cand mi-am aruncat ochii pe cel de-al doilea tiker si aici am fost incantata !!!!
Imi plac meniurile tale ...imi aduc aminte de mine la inceput .....acum sunt mai lejera sau mai bine zis lenesa ...arunc pestele sau puiul pe gratar si gata masa ....mai fac din cand in cand o ciorba ,,radautana a 'la Dukan !!!!!,,Eu mananc multe,multe albusuri cand am oua mai multe ......au proteine si nu fac rau la ficat ...sau faci un pateu din ficatei si ai oua umplute.....sa evitam galbenusurile !!!!Mult succes si ambitie iti doresc in continuare ...sa fii o slabuta cand vine sotul acasa !!!!
Ma doare insa inima pentru mamica ta ....nu pot suporta atata suferinta .....am trecut si eu prin asa ceva si crede-ma ca mi se frange sufletul numai cand aud ....rog pe Dumnezeu sa va dea multa putere si rabdare ......Va pup si va imbratisez ......
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de vio ce doreste sa slabeasca; 06 aug 2012 at 15:24:25.
  #7072 (permalink)  
Vechi 06 aug 2012, 22:33:11
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul
Bine te-am gasit ,Nico!
Sunt fericita si incantata de evolutia si de seriozitatea ta !
Rezultatele nu intrazie sa apara ...
Faza de atac e un pic cam dura cu organismul ,de unde si scaderea mai rapida .....apoi e mai fain ...legumele ,o varietate de mancaruri pe care le poti face si uiti ca esti la dieta ...daca vrei cu adevarat poti !!! ma uitasem la primul tiker ,nu vad bine ??? Nu a slabit deloc Nico ??? dar mi-a venit inima la loc cand mi-am aruncat ochii pe cel de-al doilea tiker si aici am fost incantata !!!!
Imi plac meniurile tale ...imi aduc aminte de mine la inceput .....acum sunt mai lejera sau mai bine zis lenesa ...arunc pestele sau puiul pe gratar si gata masa ....mai fac din cand in cand o ciorba ,,radautana a 'la Dukan !!!!!,,Eu mananc multe,multe albusuri cand am oua mai multe ......au proteine si nu fac rau la ficat ...sau faci un pateu din ficatei si ai oua umplute.....sa evitam galbenusurile !!!!Mult succes si ambitie iti doresc in continuare ...sa fii o slabuta cand vine sotul acasa !!!!
Ma doare insa inima pentru mamica ta ....nu pot suporta atata suferinta .....am trecut si eu prin asa ceva si crede-ma ca mi se frange sufletul numai cand aud ....rog pe Dumnezeu sa va dea multa putere si rabdare ......Va pup si va imbratisez ......
offf,ce m-a emotionat mesajul tau! simt ca nu mai am putere! oare de ce?am ajuns sa stau si sa plang in fata calculatorului ,tarziu in noapte ,ca sa ma descarc!de fapt imi vine sa urlu ,dar dorm copilasii si nu pot!
se zice ca Dumnezeu iti da doar cat poti duce,sa fie asa oare????pt ca eu simt ca nu mai pot duce mai mult!ma doare inima cand vad cat de rau ii e mamei ,ea saraca este asa mai prapastioasa ,nu stiu daca va invinge lupta asta!eu sper sa da ,dar nu stiu!sper sa aibe Bunul Dumnezeu grija si de familia mea!
si cand credeam ca doar astea probleme le am pe cap imi vin vesti rele si de la sot(un accident minor ,dar care neraportat la timp ,nu stiu ce consecinte va avea)offffff!!!!


in legatura cu dieta,merge bine,este putin cam costisitoare la veniturile mele ,ceea ce face cateodata sa nu am ce imi trebuie si ajung la un iaurt 0,1% ,dar merg inainte! am regasit in mine un gram de ambitie si vreau sa profit!multa bafta tuturor!!!!
scz ca am scris atat ,m-am descarcat!
pupici!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7073 (permalink)  
Vechi 06 aug 2012, 22:37:43
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

DUKAN-ATAC -ZIUA6
MD-iaurt mare0,1%+cafea mare (350ml)cu zaharina si putin lapte 0,1
PRANZ-lipie facuta din albusuri de ou +branza 0,1%+tarate de ovaz si putina sare pe care am umplut-o cu jumatate de pui fiert bine si amestecat cu iaurt0,1% si usturoi
CINA-iaurt mare 0,1%+ o doza pepsi light
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7074 (permalink)  
Vechi 07 aug 2012, 00:42:44
ancad26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 43
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Draga Nico,

Felicitari in primul si primul rand pentru kg date jos la atac. ma bucur ca inca esti ok si ai ambitie sa mergi mai departe . e foarte bine si iti doresc sa mergi mai departe si sa te tina pana ajungi la 70 kg.
Imi pare rau ca te simti asa fara nadejde si trista cu boala .iti doresc putere multa sa mergi inainte si multa sanatate mamei tale . suntem aici alaturi de tine si daca noua nu ne spui cui sa spui . da viata asta cu o mana iti da cu alta iti ia si e mereu o lupta .
sa dea D-zeu sa se rezolve si incidentul cu sotul sper sa nu fie grav. am citit ca vrea sa iti ia bilet sa vii incoace . de ce nu ? in sept -oct pe wizz chiar azi m-am uitat din cluj erau cu reduceri . poate poti sa ii lasi pe baieti cu cineva desi cum spui tu poate situatia cu mama acum nu te poti porni la drum . offf da necazurile astea .
eu am facut o mica pauza in weekend ca ma papat cirese si pepene si acum reiau stiu ca nu trebuia dar am picat si eu in extrema depresiilor si parca nu ma mai scotea nimeni din butoi si sotul era la job ... a trecut e inspre bine ...

te pup , somn usor !

PS unde este sotul in anglia ?
__________________
Jurnal Anculica http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...26-8248-2.html
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7075 (permalink)  
Vechi 07 aug 2012, 09:33:08
azra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

neata Nico
o zi frumoasa si putere sa treci peste toate greutatile
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire

1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)

dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
  #7076 (permalink)  
Vechi 07 aug 2012, 13:25:28
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:
Anterior postat de ancad26 Vezi mesajul
Draga Nico,

Felicitari in primul si primul rand pentru kg date jos la atac. ma bucur ca inca esti ok si ai ambitie sa mergi mai departe . e foarte bine si iti doresc sa mergi mai departe si sa te tina pana ajungi la 70 kg.
Imi pare rau ca te simti asa fara nadejde si trista cu boala .iti doresc putere multa sa mergi inainte si multa sanatate mamei tale . suntem aici alaturi de tine si daca noua nu ne spui cui sa spui . da viata asta cu o mana iti da cu alta iti ia si e mereu o lupta .
sa dea D-zeu sa se rezolve si incidentul cu sotul sper sa nu fie grav. am citit ca vrea sa iti ia bilet sa vii incoace . de ce nu ? in sept -oct pe wizz chiar azi m-am uitat din cluj erau cu reduceri . poate poti sa ii lasi pe baieti cu cineva desi cum spui tu poate situatia cu mama acum nu te poti porni la drum . offf da necazurile astea .
eu am facut o mica pauza in weekend ca ma papat cirese si pepene si acum reiau stiu ca nu trebuia dar am picat si eu in extrema depresiilor si parca nu ma mai scotea nimeni din butoi si sotul era la job ... a trecut e inspre bine ...

te pup , somn usor !

PS unde este sotul in anglia ?
salutare!!!
multumesc ca ai avut rabdare sa-mi citesti necazurile!dieta merge foarte bine,neasteptat de bine as spune! sambata va fi prima zi PL ,asta daca voi tine 10 zile de atac ceea ce si intentionez!
as vrea sa ii fac o mica vizita sotului ,dar pt moment nu se poate!asta e ,ne ramane vorbitul la telefon!
daca ai facut o pauza ,cum se reia dieta ,cu PP sau PL??(intreb in ideea ca poate candva cad si eu in ''pacat'')
sotul lucreaza pt moment in Brighton!

o zi minunata!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7077 (permalink)  
Vechi 07 aug 2012, 13:26:05
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:
Anterior postat de azra Vezi mesajul
neata Nico
o zi frumoasa si putere sa treci peste toate greutatile
multumesc frumos!
o zi minunata!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7078 (permalink)  
Vechi 07 aug 2012, 13:30:39
Sasy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 156cm, 78kg
Mesaje: 790
Aprecieri acordate: 305
Am fost apreciat(a) de 186 ori in 163 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
offf,ce m-a emotionat mesajul tau! simt ca nu mai am putere! oare de ce?am ajuns sa stau si sa plang in fata calculatorului ,tarziu in noapte ,ca sa ma descarc!de fapt imi vine sa urlu ,dar dorm copilasii si nu pot!
se zice ca Dumnezeu iti da doar cat poti duce,sa fie asa oare????pt ca eu simt ca nu mai pot duce mai mult!ma doare inima cand vad cat de rau ii e mamei ,ea saraca este asa mai prapastioasa ,nu stiu daca va invinge lupta asta!eu sper sa da ,dar nu stiu!sper sa aibe Bunul Dumnezeu grija si de familia mea!
si cand credeam ca doar astea probleme le am pe cap imi vin vesti rele si de la sot(un accident minor ,dar care neraportat la timp ,nu stiu ce consecinte va avea)offffff!!!!


in legatura cu dieta,merge bine,este putin cam costisitoare la veniturile mele ,ceea ce face cateodata sa nu am ce imi trebuie si ajung la un iaurt 0,1% ,dar merg inainte! am regasit in mine un gram de ambitie si vreau sa profit!multa bafta tuturor!!!!
scz ca am scris atat ,m-am descarcat!
pupici!
Draga Nico,
Am citit jurnalul tau si am inteles cateva lucruri:
-primul si cel mai important, ca esti o invingatoare: ma uit la cat ai slabit si te admir din tot sufletul;
-apoi, ca ai probleme cu maicuta ta. Imi pare atat de rau!!! Stiu ce inseamna aceasta cumplita suferinta si ma rog sa va dea Dumnezeu putere sa treceti peste ea.
Cat priveste capacitatea noastra de a "duce" se pare ca este nebanuit de mare. Motiv pentru care se spune ca ar trebui sa ne rugam sa nu ne dea Domnul cat putem duce.
Sanatate maicutei tale!! Tie, ganduri bune!!
__________________
Jurnal Sasy

"Să avem seninătatea de a accepta ceea ce nu poate fi schimbat, curajul de a schimba ceea ce poate fi schimbat şi mai ales înţelepciunea pentru a face deosebirea între cele două posibilităţi.” -Marc Aureliu
Sasy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1936 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1419 kcal/zi. Pentru a slăbi 2,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1420 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7079 (permalink)  
Vechi 07 aug 2012, 13:44:23
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

offf,ce m-a emotionat mesajul tau! simt ca nu mai am putere! oare de ce?am ajuns sa stau si sa plang in fata calculatorului ,tarziu in noapte ,ca sa ma descarc!de fapt imi vine sa urlu ,dar dorm copilasii si nu pot!
se zice ca Dumnezeu iti da doar cat poti duce,sa fie asa oare????pt ca eu simt ca nu mai pot duce mai mult!ma doare inima cand vad cat de rau ii e mamei ,ea saraca este asa mai prapastioasa ,nu stiu daca va invinge lupta asta!eu sper sa da ,dar nu stiu!sper sa aibe Bunul Dumnezeu grija si de familia mea!
si cand credeam ca doar astea probleme le am pe cap imi vin vesti rele si de la sot(un accident minor ,dar care neraportat la timp ,nu stiu ce consecinte va avea)offffff!!!!


in legatura cu dieta,merge bine,este putin cam costisitoare la veniturile mele ,ceea ce face cateodata sa nu am ce imi trebuie si ajung la un iaurt 0,1% ,dar merg inainte! am regasit in mine un gram de ambitie si vreau sa profit!multa bafta tuturor!!!!
scz ca am scris atat ,m-am descarcat!
pupici!
Buna ,Nico !
Incep intai sa-ti da dreptate cu dieta cam costisitoare ...asa este ....daca ar fi sa ma las ,nu e ca nu as avea ambitie ci bani...acum mai este cum mai este dar din toamna baiatul imi merge la liceu ,e obligatoriu internatul si aud ca se cam ,,taxeaza'' acolo ....poate daca baiatul e cuminte nu vor fi probleme,sper !
Sa stii ca da,Dumnezeu ne da cat putem duce ,nu mai mult, dar uneori ni se pare .. mult prea peste putinta noastra ! sa stii ca in viata totul are o rezolvare ..incet, incet dar se rezolva !
Roaga-te ,mereu ,sa-ti dea Dumnezeu gandul cel bun si sa -ti indrume pasii asa cum trebuie pt tine,pentru familia toata !!!!Multa ,multa sanatate si rezolvarea greutatilor ce le ai ......
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7080 (permalink)  
Vechi 07 aug 2012, 14:28:37
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:
Anterior postat de Sasy Vezi mesajul
Draga Nico,
Am citit jurnalul tau si am inteles cateva lucruri:
-primul si cel mai important, ca esti o invingatoare: ma uit la cat ai slabit si te admir din tot sufletul;
-apoi, ca ai probleme cu maicuta ta. Imi pare atat de rau!!! Stiu ce inseamna aceasta cumplita suferinta si ma rog sa va dea Dumnezeu putere sa treceti peste ea.
Cat priveste capacitatea noastra de a "duce" se pare ca este nebanuit de mare. Motiv pentru care se spune ca ar trebui sa ne rugam sa nu ne dea Domnul cat putem duce.
Sanatate maicutei tale!! Tie, ganduri bune!!
salutare!
bine ai venit!
multumesc pt cuvintele frumoase!
asta incerc sa fac ,sa ma rog Domnului sa pot duce totul si daca se poate ,vorba ta ,sa nu imi dea cat pot duce! cateodata chiar simt ca nu mai pot!

multumesc pt vizita si sper sa mai vi!
o zi minunata!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
copii, dieta mamici, jurnal, mame, mamici, slabire mamici


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg Slabuta Am intre 100 kg si 110 kg 2624 08 iul 2015 08:13:57
Dieta Nicoleta Luciu mariana_544 Diete Vedete 303 14 ian 2014 18:22:28
Jurnal Alexandra "drumul de la 100+ la 70+" alexandrai9 Jurnale slabit mirese 146 12 iun 2012 13:26:10
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole