Jurnal porumbita
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal porumbita, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de porumbita
[ FONT="Arial"] Porumbita ..."de rasa"....nu va mai fi nimeni ca mine ...
Ma bucur k ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 apr 2011, 14:24:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
20 apr 2011, 21:53:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 73
Date: 152cm, 85kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 54 ori in 46 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Bine-nteles ca nu va fi nimeni porumbita..... nu?Amandoua cred ca faceti echipa buna ,daca ar fi un club al narcisistelor.Va pup pe amandoua.
rozeta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1535 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1018 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 20 apr 2011 at 21:59:04.
Motiv: inserare imagine
|
20 apr 2011, 22:02:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 73
Date: 152cm, 85kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 54 ori in 46 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Citat:
Anterior postat de porumbita
[ FONT="Arial"]Porumbita ..."de rasa"....nu va mai fi nimeni ca mine ... [/FONT] |
Buna Poumbita.Bine-nteles ca nu va fi nimeni ca tine......pormbita....nu?Cred c-ati face un grup al narcisistelor.... tu si Alinuta.....glumesc...... .Pupicei 
rozeta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1535 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1018 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2011, 06:39:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Neatzaaa! 
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2011, 10:07:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Draga Jurnalule ,
In pragul sarbatorilor tot timpul ma gandesc ...la trecut ...la faptul ca sunt singura ....
Ana o fata din Bucuresti m-a provocat la o discutie ce m-a facut sa ma deschid si sa imi povestesc viata ...desi nu intentionam asta ....am scris povestea in jurnalul ei ....dar am adus-o si aici ....doar e casuta mea .... .
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B]  JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1828 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1311 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2011, 10:08:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
[FONT="Arial"]...In copilarie am fost un copil bun ,linistit ....am o sora cu doi ani mai mica decat mine , care acum locuieste in Italia ,...m-am trezit la varsta de 16 ani ...in mijlocul unui conflict major dintre parintii mei ...certuri , scandal , batai ....tatal meu avea o alta femeie ....eram debusolata ....in aceea perioada la varsta de 17ani jumate am cunoscut un baiat...pe care l-am iubit din prima clipa ...ne-am indragostit unul de celalalt aproape ca o dragoste la prima vedere ...era refugiul meu , atunci cand ma copleseau problemele de acasa ...mama care suferea foarte tare .......binenteles ca au ajuns la divort parintii mei ....Mihai ...prietenul meu insemna totul pt mine ...imi oferea tot ceea ce imi lipsea acasa ...el....primul prieten , primul iubit , mai ales ca si eu eram prima iubita a lui ....ma gandeam ca exista o legatura speciala intre noi ...asa ceva se intampla rar .......la 19 ani si 9 luni ..am facut cununia civila ...eram de nedeslipit si de nedespartit unul fara altul ....ca aerul pe care il respiram ....aveam nevoie unul de altul ...primul copil la 21ani si 7 luni....o sarcina pierduta ....al doilea copil dupa 4 ani ....a doua fetita ...pe care am nascut-o cu semipareza pe partea dreapta ...facea convulsii de epilepsie ...si de aici a inceput lupta pt ea ...cu medicii ..cu operatie ....a mers in picioare la varsta de 2 ani ....am facut foarte multa gimnastica de recuperare ...sacrificii , peste sacrificii ...dar parea ca nu este atat de greu pt ca luptam pt copilul nostru ...sufeream impreuna .....(sunt mult mai multe detalii...de spus ...dar ma rezum doar la aceste lucruri )..Anii au trecut , luati de val ...lupta ..pt o casa ...la inceput un apartament cu 2 camere ...apoi ...pt ca familia s-a marit ..ne-am mutat la 4 camere ..cu credit binenteles ...masina ...concedii ..prieteni ..petreceri ....si timpul trecea ....La un moment dat , l-am sfatuit sa se inscrie la facultate pt a fi avansat ....avea foarte mult timp liber la dispozitie ...eu lucram la privat , foarte multe ore ....14 ani ...in care am dus o lupta cu viata ....cu greutatile ...sa realizam ceva , sa fim o familie fericita ....in momentrul acela ...a dus spre declin....a inceput sa-i fuga ochii la femeile care ii faceau avansuri ....sa isi dea seama ca s-a sacrificat prea mult pt familie si a trait prea putin pt el ....si nu spun mai mult pt ca vei deduce ......finalul a fost ..cand a intalnit o doctorita cu 10 ani mai mare decat mine ....batrana si urata ...de care mi-a spus el ...ca s-a indragostit ...si ca este mai mult decat o amanta pt el.....ce puteam face in cazul acesta ....decat ce am facut ......sa divortez .....
Am facut sacrificii enorme ..pt ca el era un barbat frumos ...sa ma pastrez si eu slaba ..am tinut regimuri drastice ...tot sa ii fiu pe plac ...in tot acest timp...mi-am facut o operatie la sini ...de asemenea o experienta groaznica ..prin care am trecut ...cele doua sarcini ...care au fost cu probleme si ele ....devotament ....si toate astea ...cu un final in doua cuvinte ...." IUBESC PE ALTCINEVA"....in conditiile in care eu il iubeam la fel de mult ca in prima zi in care ne-am cunoscut..
Multa vreme ma trezeam ...si ma gandeam ca nu sunt treaza ..ca traiesc un vis ...sau o alta viata ...care nu este a mea ....
Au trecut aproape 5 ani de la divort si inca sufar ....sunt singura ...si mi-e foarte greu sa fac fata ...fetele sunt cu mine ...ele sunt singura motivatie de a merge mai departe .....TOTUL ...absolut totul s-a spulberat ca un vis .....
__________________[/FONT]
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1828 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1311 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2011, 10:23:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Neata ...Alex ...ce pisoi dragutiiiii!!!!
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1828 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1311 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2011, 11:15:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
si un buchetel de flori pentru tine! 
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2011, 12:43:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Multumesc Anes...
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1828 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1311 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2011, 13:14:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Buna, Porumbita!
Ma bucur ca ai reusit sa asociezi imaginea virtuala cu cea reala.
Sper ca nu ai fost dezamagita.
Ti-am citit povestea, si ca sa nu vin aici cu mana goala, in loc de flori, uite, las ceva referitor la asta:
Citat:
|
Au trecut aproape 5 ani de la divort si inca sufar ....sunt singura ...si mi-e foarte greu sa fac fata ...fetele sunt cu mine ...ele sunt singura motivatie de a merge mai departe .....TOTUL ...absolut totul s-a spulberat ca un vis .....
|
Doi preoti budhisti, maestru si discipol, se intorceau la manastire si ajung la vadul unui rau pe care trebuiau sa-l traverseze.
Pe malul raului, o tanara taranca se uita speriata la apele crescute si tulburi, neindraznind sa se aventureze spre celalalt mal.
Vazandu-i pe cei doi, ii roaga sa o ajute sa traverseze, sa ajunga in satul ei.
Cel tanar, avand in fata ochilor perceptele stricte ale credintei, refuza indignat sa atinga o femeie, pe cand maestrul, zambind, o lua pe fata in spate si trecu cu ea raul.
Odata ajunsi dincolo, s-au despartit si si-au urmat fiecare calea.
Dupa mult timp si o buna bucata de drum, cel tanar, nemaiputand rabda, se intoarse catre maestru:
"Inteleptule, stiu ca nu se cade sa pun la indoiala faptele tale, dar ai uitat cumva de juramintele noastre, cum ca nu ne vom apropia si nu vom atinge nici o femeie?"
Maestrul se intoarse zambind spre el:
"Fiule, eu am lasat fata acea pe malul raului, tu de ce o mai porti in carca?"
O zi buna sa ai...
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
