Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #801 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 15:13:36
silviadm's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 30 mai 2011
Locaţie: bacau, Italia
Vârsta: 34
Dieta: personalizata/hipocalorica
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 3.744
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 763 ori in 553 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...


Rocsic cum incepi nsaptamana?totul bn pe la tn?
__________________
jurnal-silviadm
silviadm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1932 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1415 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui silviadm:
roxanici8585 (04 feb 2013)
  #802 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 15:22:23
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de supermire83 Vezi mesajul
Ciao scumpo
si eu cand sunt foarte stresata si incarcata plang, dar spre deosebire de tine eu nu prea pot sa tin nimic in mine, una doua urlu si spun tot ce-mi trece prin cap.

eu, ce sa fac, tot pe acasa, deocamdata nu m-a sunat nimeni, si lucru asta ma streseaza putin, dar n-am ce sa fac...asta e...poate, poate o sa am si eu putin noroc...pana atunci stau. Saptamanile astea am avut noroc ca iubi meu a fost mai mult pe acasa dupamasa, iar de dimi era nasica noastra in concediu, asa ca am tot palavragit pe mess si a trecut mai repede timpul

te pupicesc scumpo
Salut Mirelush micut si scump
sa stii ca e fff bine ca nu poti tine in tine .... tu te descarci .... eu acumulez, acumulez si cand nu mai intra explodez. .... si crede-ma ca nu e bine .... e mult mai bine si sanatos cum faci tu .... cand eram mai tanara asa eram si eu ....apoi am avut parte de un episod fff urat si cred ca a fost un moment crucial in viata mea cand m-am inchis complet ......dar muncesc, muncesc sa ma deschid ...... e ca si cum as avea o armatura la suprafata .... ce ma ingradeste inauntru .... oohh complicate chestiile cervelare
cu munca o sa fie bine ... trebuie sa fie bine .... stii ce vroiam sa iti spun ..... de ce nu mergi la centro per l'impiego de la tine din oras sa te inscrii .... ei au fff multe oferte de munca si in fiecare saptamana iti trimit mail cu ultimele oferte primite si ajuta mult .....
si eu m-am inscris aici la noi si asa mi-am gasit primul loc de munca ..... tu mergi la informagiovanni si ii spui ca vrei sa te iscrii pt ca cauti un loc de munca si iei o sa iti faca intrebari, o sa iti faca inscrierea si dupa iti dau catalogul cu oferte si de acolo iti iei numere de telefon de contactat si iti da si parola sa intri pe siteul de la provincie si si acolo sunt oferte .... incearca si asta ... dupa mine nu ai nimic de pierdut ... dimpotriva...

tine-ma la curent

te pupic
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
Acest membru apreciaza mesajul lui roxanici8585:
supermire83 (04 feb 2013)
  #803 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 15:24:59
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de silviadm Vezi mesajul

Rocsic cum incepi nsaptamana?totul bn pe la tn?
Salut scumpica ... inceputa binisor ... fff mult de munca, rusii pe cap ... dar e binisor .... cred ca incepe sa ma ajute munca asupra mea pt ca incep sa vad lucrurile dintr-un punct de vedere mai optimist ........

la tine? totul bine?

te pupic dulce de tot scumpica
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
  #804 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 15:27:28
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul


Salut Mirelush micut si scump
sa stii ca e fff bine ca nu poti tine in tine .... tu te descarci .... eu acumulez, acumulez si cand nu mai intra explodez. .... si crede-ma ca nu e bine .... e mult mai bine si sanatos cum faci tu .... cand eram mai tanara asa eram si eu ....apoi am avut parte de un episod fff urat si cred ca a fost un moment crucial in viata mea cand m-am inchis complet ......dar muncesc, muncesc sa ma deschid ...... e ca si cum as avea o armatura la suprafata .... ce ma ingradeste inauntru .... oohh complicate chestiile cervelare
cu munca o sa fie bine ... trebuie sa fie bine .... stii ce vroiam sa iti spun ..... de ce nu mergi la centro per l'impiego de la tine din oras sa te inscrii .... ei au fff multe oferte de munca si in fiecare saptamana iti trimit mail cu ultimele oferte primite si ajuta mult .....
si eu m-am inscris aici la noi si asa mi-am gasit primul loc de munca ..... tu mergi la informagiovanni si ii spui ca vrei sa te iscrii pt ca cauti un loc de munca si iei o sa iti faca intrebari, o sa iti faca inscrierea si dupa iti dau catalogul cu oferte si de acolo iti iei numere de telefon de contactat si iti da si parola sa intri pe siteul de la provincie si si acolo sunt oferte .... incearca si asta ... dupa mine nu ai nimic de pierdut ... dimpotriva...

tine-ma la curent

te pupic


multumesc scumpo de idee, eu pana acum am fost numai la aghentii, si asa din usa in usa pe la hotele, restaurante, baruri, am pus si anunturi pe stalpi, dar o sa merg si la centru ala sa vad, poate pana la urma gasesc ceva de lucru....sper
cand ai urmatoarea cantarire?

te-am pupicit scumpico
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






Acest membru apreciaza mesajul lui supermire83:
roxanici8585 (04 feb 2013)
  #805 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 15:40:09
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de supermire83 Vezi mesajul
multumesc scumpo de idee, eu pana acum am fost numai la aghentii, si asa din usa in usa pe la hotele, restaurante, baruri, am pus si anunturi pe stalpi, dar o sa merg si la centru ala sa vad, poate pana la urma gasesc ceva de lucru....sper
cand ai urmatoarea cantarire?

te-am pupicit scumpico
incearca si acolo .... acolo au efectiv tot, tot ... chiar si firmele mai micute, tot .... la agentii gasesti firme mari si acum cu criza sunt putine care mai lucra cu agentiile pt ca costa exagerat de mult si nu se merita tu cauta pe net informagiovanni si numele orasului tau si o sa gasesti .... de norma informagiovanni sunt chiar in orice orasel, satuc pe langa comune ....

cantarirea? am avut azi-dimineata si am dat jos numai 400 gr ... e adevarat ca rusii sunt ca la ei acasa, ca sunt balonata si tot restul ....da mie mi asa frica de stagnare sa speram ca va fii bine

te pupic dulcic
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
Acest membru apreciaza mesajul lui roxanici8585:
supermire83 (04 feb 2013)
  #806 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 15:43:27
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul


incearca si acolo .... acolo au efectiv tot, tot ... chiar si firmele mai micute, tot .... la agentii gasesti firme mari si acum cu criza sunt putine care mai lucra cu agentiile pt ca costa exagerat de mult si nu se merita tu cauta pe net informagiovanni si numele orasului tau si o sa gasesti .... de norma informagiovanni sunt chiar in orice orasel, satuc pe langa comune ....

cantarirea? am avut azi-dimineata si am dat jos numai 400 gr ... e adevarat ca rusii sunt ca la ei acasa, ca sunt balonata si tot restul ....da mie mi asa frica de stagnare sa speram ca va fii bine

te pupic dulcic

poate nu o sa ai parte de stagnare, nutoata lumea stagneaza...eu nu prea am avut tsgnari, decat cate 2-3 zile, dar nu mai mult....apoi am dat iarasi jos...impoartant e sa continui, sa nu te lasi batuta
iar acum mai mult ca sigur iti arata doar 400 gr cu minus din cauza rusilor....dar dupa ce pleaca o sa vezi ca o sa ai mai putin
pupici
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






Acest membru apreciaza mesajul lui supermire83:
roxanici8585 (04 feb 2013)
  #807 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 15:58:13
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de supermire83 Vezi mesajul
poate nu o sa ai parte de stagnare, nutoata lumea stagneaza...eu nu prea am avut tsgnari, decat cate 2-3 zile, dar nu mai mult....apoi am dat iarasi jos...impoartant e sa continui, sa nu te lasi batuta
iar acum mai mult ca sigur iti arata doar 400 gr cu minus din cauza rusilor....dar dupa ce pleaca o sa vezi ca o sa ai mai putin
pupici
oohh tu scumpica ... multumesc mult de tot..... ce m-as face eu fara tine?
sper sa fie asa .... mama lor de rusi

te pupicesc
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
Acest membru apreciaza mesajul lui roxanici8585:
supermire83 (04 feb 2013)
  #808 (permalink)  
Vechi 04 feb 2013, 17:56:32
silviadm's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 30 mai 2011
Locaţie: bacau, Italia
Vârsta: 34
Dieta: personalizata/hipocalorica
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 3.744
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 763 ori in 553 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul

Salut scumpica ... inceputa binisor ... fff mult de munca, rusii pe cap ... dar e binisor .... cred ca incepe sa ma ajute munca asupra mea pt ca incep sa vad lucrurile dintr-un punct de vedere mai optimist ........

la tine? totul bine?

te pupic dulce de tot scumpica
ma bucur ca incepi saptamana frumos si mai optimista asa vreau s fii mereu....
eu sunt binisor dimineatza eram mai bn acum vad ca m'au luat stranii dureri de spate...sau de ovare ca nu ma intel ca ma dor cam amn2...nah am baut un ceai + aspirina stau in pat infofolita ...cred ca se trage de cum am transpirat azi dimineaza dupa sport mi'am ridicat tricoul si hop si raceala
am vaz ca ai vb cu Lory de indulcitor
aici la amaratii astioa dolcificante

pt dulciuri

sunt multe...de acum te descurci u!
si eu tot zuchero di cana folosescdar acesta e ca si frutosio=fructosa care ai vaz ca e scumpa pe mn ma doare sufletul s iau mereu mai ales ca si ,mister se infinge in ea cand cumpar culmeaasa iau de cana pt cafea ,cacao cu lapte chestii putine ....pt ca sunt calorice ca sizaharul
cat de un dulce voi cumpara indulcitor1 kcal ceva genul
__________________
jurnal-silviadm
silviadm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1932 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1415 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de silviadm; 04 feb 2013 at 17:58:59.
Acest membru apreciaza mesajul lui silviadm:
roxanici8585 (06 feb 2013)
  #809 (permalink)  
Vechi 06 feb 2013, 16:57:45
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de silviadm Vezi mesajul
ma bucur ca incepi saptamana frumos si mai optimista asa vreau s fii mereu....
eu sunt binisor dimineatza eram mai bn acum vad ca m'au luat stranii dureri de spate...sau de ovare ca nu ma intel ca ma dor cam amn2...nah am baut un ceai + aspirina stau in pat infofolita ...cred ca se trage de cum am transpirat azi dimineaza dupa sport mi'am ridicat tricoul si hop si raceala
am vaz ca ai vb cu Lory de indulcitor
aici la amaratii astioa dolcificante

pt dulciuri

sunt multe...de acum te descurci u!
si eu tot zuchero di cana folosescdar acesta e ca si frutosio=fructosa care ai vaz ca e scumpa pe mn ma doare sufletul s iau mereu mai ales ca si ,mister se infinge in ea cand cumpar culmeaasa iau de cana pt cafea ,cacao cu lapte chestii putine ....pt ca sunt calorice ca sizaharul
cat de un dulce voi cumpara indulcitor1 kcal ceva genul
Salut scumpica ..... mersi mult de pozici si de explicatii eu sunt asa mai negata pt shoppingul dietetic . l-am gasit si l-am cumparat si o sa folosesc si eu cum faci tu ..... in dulciuri si la cafea folosesc zaharul de cana

cum te mai simti? te mai doare spatele? ovarele? te-a lasat raceala?

te pupic dulcic de tot
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
  #810 (permalink)  
Vechi 06 feb 2013, 18:07:57
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de silviadm Vezi mesajul
ma bucur ca incepi saptamana frumos si mai optimista asa vreau s fii mereu....
eu sunt binisor dimineatza eram mai bn acum vad ca m'au luat stranii dureri de spate...sau de ovare ca nu ma intel ca ma dor cam amn2...nah am baut un ceai + aspirina stau in pat infofolita ...cred ca se trage de cum am transpirat azi dimineaza dupa sport mi'am ridicat tricoul si hop si raceala
am vaz ca ai vb cu Lory de indulcitor
aici la amaratii astioa dolcificante

pt dulciuri

sunt multe...de acum te descurci u!
si eu tot zuchero di cana folosescdar acesta e ca si frutosio=fructosa care ai vaz ca e scumpa pe mn ma doare sufletul s iau mereu mai ales ca si ,mister se infinge in ea cand cumpar culmeaasa iau de cana pt cafea ,cacao cu lapte chestii putine ....pt ca sunt calorice ca sizaharul
cat de un dulce voi cumpara indulcitor1 kcal ceva genul

era sa uit ...promit ca o sa incerc sa fiu mai optimista de acum inainte ... si sa vad viata mai in roz
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
 

Informatii despre slabit
buna, calorii, dieta, jurnal, jurnale, pas, primul, ro, roxanici8585, sanatos, slabit, slabute, viata


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana happygirldiana Arhiva jurnale slabit 16071 20 nov 2021 08:01:31
Care dieta este mai buna? cristinutza89 Pregatirea pentru slabire 16 31 iul 2012 10:37:19
Drumul spre o viata mai sanatoasa littleblackdress Slabit eXtrem 14 30 oct 2011 08:28:27
Jurnal Diana (iepuras) - o viata mai buna inseamna o alimentatie corecta si mult sport iepuras Arhiva jurnale slabit 64 18 mai 2011 18:55:14
Primul pas - Jurnal Iulia2 iulia2 Arhiva jurnale slabit 14 28 apr 2010 16:59:52

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole