Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal roxy04 ~ casuta mea, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; fetelor cand am ajuns eu in germani avea minunata cifra de 100kg acum dupa 2 saptamani de munca am 96 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 dec 2012, 00:44:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
fetelor cand am ajuns eu in germani avea minunata cifra de 100kg acum dupa 2 saptamani de munca am 96 de kg si vreau sa va zic ca am mancat serios nu gluma adica pizza fast-food, prajeli cola la greu nu am avut nici un stres dar acum ca am vazut ca slabesc o sa am mai multa atentie la ceea ce mananc nu mai beau cola iar cu efortul depus la munca e ca si cum m as duce la sala bine poate un pic mai greu decat la sala dar ideea este ca depun forte mult efort si acest lucru ma va face sa am o piele tonifiata sunt tare mandra slabesc si iau si bani va pupic si o sa mai revin cu vestiastept mesajele voastre
|
09 dec 2012, 00:46:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
nu mai manca prostii.. abtine-te pt sarbatori haha
e bine ca faci efort la munca,. dar tot tre s aai grija, ca te obishnueisti cu efortul.. si iar stagnezi
__________________
inceputul e greu
|
09 dec 2012, 07:23:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
Citat:
Anterior postat de jessik
nu mai manca prostii.. abtine-te pt sarbatori haha
e bine ca faci efort la munca,. dar tot tre s aai grija, ca te obishnueisti cu efortul.. si iar stagnezi
|
da asa este am spus ca de acum o sa am mai multa grija de ceea ce voi manca
|
25 dec 2012, 17:23:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
craciun fericit tuturor multa sanatate si tot ce va doriti
|
06 ian 2013, 02:46:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
buna slabute frumoase
vad ca nu prea a-ti mai intrat pe aici prin casuta mea dar eu am intrat sa va urez un an nou plin de bucurii si cat mai multe kg date jos
apropo de sarbatori nu am pus nici macar 100g iar acum ca au trecut s-a terminat si mancarea ,,periculoasa,, vreau sa ma apuc mai serios de acest capitol si sa il termin odata sa nu ma mai stresez atat ca sunt grasa. trebuie sa fiu slabuta pentru mine si pentru sanatatea mea apoi pentru cei din jurul meu deoarece ma uit la mine si la poze cu mine si vad o fata foarte frumoasa dar...frumusetea este umbrita de aceste kg in plus.Acum ca sunt la munca depun foarte mut efort asa ca ar trebui sa mai umblu putin prin alimentatie si totul o sa vina de la sine. Acum suntem si cu mutarea de la casa ne muta la apartament si o sa stam acolo si cu o fina (si verisoara) care si ea vrea sa slabeasca bine nu asa mult ca mine dar oricum am un partener de lupta. Apartamentul este la et.3 au si lift dar noi am spus ca mereu vo urca pe scari. va doresc tot binele din lume si sa nu ma uitati si sa mai scrieti si aici in jurnal ca este si el trist si abandonat
|
27 ian 2013, 19:18:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
va pup pe toate sa aveti o saptamana usoara si plina de realizari
|
28 ian 2013, 18:12:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
|
29 ian 2013, 19:08:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
multumesc
merge bine treaba m am obisnuit si este frumos datorita faptului ca este o comunitate mare ai foarte multi colegii si printre munca te mai si distrezi tu ce ai mai facut? pupicei
|
29 ian 2013, 19:10:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
fetelor intru si eu cu o veste buna inca 1 kg dat jos sunt tare bucuroasa avand in vedere ca nu prea am tinut cont de ceea ce mananc si tot slabescsunt tare bucuroasa si am vrut sa impart aceasta bucurie cu voi...va pupacesc
|
01 feb 2013, 18:32:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxy04 ~ casuta mea
fetelor nu imi vine sa cred am mai dat 1 kg jos acum am 93kg adica -7kg pana acum sunt tare fericita dar am o nemernica de raceala pe cap de nu va spun ma doare asa tare in gat abia astept sa se duca si asta
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|