Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #24681 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:01:52
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul


) vin cu note mari:d normal esti de dupa-masa sapt asta din cate am vazut nu?

chiar te rog de maine sa ma alergi tare
deocamdata am 45 min de bici si vreau sa mai fac 10 si 20 de min zumba...ca m-a deprimat emisiunea asta cand am vazut cat sufera ...si cum reactioneaza lumea cand ne vede cat casa etc pasarici inainte de rusi cred

maine merg sa ma cantaresc) chiar daca nu dimineata dupa examen merg la cantarit (uite daca nu mi-a raspuns slabuta in loc sa plang in casuta mea ma plang la mama leu)
Da,toata saptamana ajung acasa pe la 7 si ceva seara!
Plange-te linistita,nu-i problema!
Te astept cu nota mare maine seara cand vin....si bafta la cantar!
__________________

Ultima dată editat de rozica1965; 10 feb 2014 at 22:06:16.
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
sherpika (10 feb 2014)
  #24682 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:08:57
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Lucia.........nu vazui finalul!!!! Cate kg a slabit fata aia?
__________________
  #24683 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:11:16
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Lucia.........nu vazui finalul!!!! Cate kg a slabit fata aia?
12 kg in 15 saptamani ....
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Acest membru apreciaza mesajul lui lucia ely:
rozica1965 (10 feb 2014)
  #24684 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:14:47
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul


12 kg in 15 saptamani ....
Aha! Ea cate kg a avut la inceput?
Nici inceputul emisiunii nu il vazui!
__________________
  #24685 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:19:24
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Pupici, Rozleu, am ajuns si eu acasa si am intrat rapid sa te felicit in direct! Fata frumoasa si cuminte ce esti tu!
Mie mi-au spus prietenii ca se vede ca am mai dat ceva sunci jos si am simtit si eu pe pantaloni, saptamana trecuta stateau fix, azi era sa-i pierd pe drum si sunt si mai umflatica la burta de la rusi, asa ca-s mandra de mine .

Lucia, bafta maine la examen, eu sunt acasa, iti tin pumnii .
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
lucia ely (10 feb 2014), rozica1965 (10 feb 2014)
  #24686 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:19:41
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Aha! Ea cate kg a avut la inceput?
Nici inceputul emisiunii nu il vazui!
iti scriu eu :*
avea 158 cm si 94 de kg din cate am vazut ma bag sa termin sportu si baie si citit) si somn! noapte buna !:* te pup si multumesc pt tot!
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lucia ely:
rozica1965 (10 feb 2014), sherpika (10 feb 2014)
  #24687 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:23:03
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Pupici, Rozleu, am ajuns si eu acasa si am intrat rapid sa te felicit in direct! Fata frumoasa si cuminte ce esti tu!
Mie mi-au spus prietenii ca se vede ca am mai dat ceva sunci jos si am simtit si eu pe pantaloni, saptamana trecuta stateau fix, azi era sa-i pierd pe drum si sunt si mai umflatica la burta de la rusi, asa ca-s mandra de mine .

Lucia, bafta maine la examen, eu sunt acasa, iti tin pumnii .
Merci!Pe unde umblasi maimutico? Ce pretini,aaaaa??
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
sherpika (10 feb 2014)
  #24688 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:24:20
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul


iti scriu eu :*
avea 158 cm si 94 de kg din cate am vazut ma bag sa termin sportu si baie si citit) si somn! noapte buna !:* te pup si multumesc pt tot!
Aha!
Noapte buna Lucia si inca o data bafta maine la examen!!!!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
lucia ely (10 feb 2014)
  #24689 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:40:22
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Pupici, Rozleu, am ajuns si eu acasa si am intrat rapid sa te felicit in direct! Fata frumoasa si cuminte ce esti tu!
Mie mi-au spus prietenii ca se vede ca am mai dat ceva sunci jos si am simtit si eu pe pantaloni, saptamana trecuta stateau fix, azi era sa-i pierd pe drum si sunt si mai umflatica la burta de la rusi, asa ca-s mandra de mine .

Lucia, bafta maine la examen, eu sunt acasa, iti tin pumnii .
felicitari si tie pt scadere! sa vii mereu asa doar cu vesti bune!
multumesc !:* noapte buna
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lucia ely:
rozica1965 (10 feb 2014), sherpika (10 feb 2014)
  #24690 (permalink)  
Vechi 10 feb 2014, 22:42:49
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Noapte buna si din partea mea!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
sherpika (10 feb 2014)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole