Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de sherpika
Va pup dragalase shushumane!
Dragele mele, sa nu intrati in panica, voi lipsi zilele astea ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 mar 2014, 16:15:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Va pup dragalase shushumane!
Dragele mele, sa nu intrati in panica, voi lipsi zilele astea din programul cultural, pentru ca azi, dupa jumate de zi de recoltari, analiza, ecografii, computer tomograf si alte investigatii care mai de care + una bucata branul ce momentan atarna de bratul meu, se pare ca ori am apendicita, ori am o chestie gineco pe anexa dreapta, dar pentru a fi siguri mai am maine dimi o programare pentru o eco transvaginala. Daca nu e ginecologica problema, atunci e apendicita si se trateaza cu cutitul, vom vedea. Asta seara ma duc la prietena mea, ca pe la 8 trebuie sa-mi introduca pe vena niste medicamente si merge maine dimi cu mine la control, dupa care o sa merg la sapital sa vedem ce e de facut. Sunt super ametita si putin stresata, daca sunt in stare intru mai pe seara sa vorbim, daca nu reusesc, stati cuminti, cum pot va zic ce si cum. Va pupicesc cu drag si sa fiti cuminti!
|
Mariana... multa sanatate!!!
Ai grija de tine! Asteptam vesti bune!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
26 mar 2014, 16:16:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
26 mar 2014, 18:05:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Saru'mana mult, dragele mele! Nici nu va imaginati cum ma simt sa va stiu alaturi de mine! Sper si eu sa fie bine si sa vin maine cu vesti bune. Am ajuns si eu la prietena mea, dar momentan sunt pe telefon, asa ca mi-e mai greu sa vad ce e pe aici. Sa aveti grija de voi si sa fiti cuminti! Va imbratisez cu drag!
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
|
|
26 mar 2014, 20:20:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
26 mar 2014, 20:23:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Va pup dragalase shushumane!
Dragele mele, sa nu intrati in panica, voi lipsi zilele astea din programul cultural, pentru ca azi, dupa jumate de zi de recoltari, analiza, ecografii, computer tomograf si alte investigatii care mai de care + una bucata branul ce momentan atarna de bratul meu, se pare ca ori am apendicita, ori am o chestie gineco pe anexa dreapta, dar pentru a fi siguri mai am maine dimi o programare pentru o eco transvaginala. Daca nu e ginecologica problema, atunci e apendicita si se trateaza cu cutitul, vom vedea. Asta seara ma duc la prietena mea, ca pe la 8 trebuie sa-mi introduca pe vena niste medicamente si merge maine dimi cu mine la control, dupa care o sa merg la sapital sa vedem ce e de facut. Sunt super ametita si putin stresata, daca sunt in stare intru mai pe seara sa vorbim, daca nu reusesc, stati cuminti, cum pot va zic ce si cum. Va pupicesc cu drag si sa fiti cuminti!
|
De asta tot aveai tu dureri!!!!!!!!Ai grija!!!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
26 mar 2014, 20:26:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
Bun venit acasa ! Felicitari pentru scadere!
__________________
Never give up, never surrender!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
|
|
26 mar 2014, 20:30:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Pup, dragutele!
Rozi, stai linistita, eu mai stau putin si ma bag la somn, ca m-a terminat ziua de azi. O sa-i trimit lui Frumi maine mesaj dupa ce merg la gineco, sa vad verdicul. Voi sa fiti cuminti, sa nu mai faceti iar romane, ca daca e sa ma operez, in 3-4 zile o sa scrieti ditai saga si o sa-mi fie greu sa recuperez .
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
26 mar 2014, 20:35:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Tu sa te faci sanatoasa ca noi promitem sa fim cuminti, chiar daca vorbim mult, iti facem un rezumat cind te intorci sa nu te obosesti cu cititul
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
26 mar 2014, 20:35:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multa sanatate!
__________________
Never give up, never surrender!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deina:
|
|
26 mar 2014, 20:35:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Astept vesti,ca vad ca esti on!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|