Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Am implinit 100 de zile Dukan....minus 18,5 kg.....dar nu stau bine cu bibilica!
bravoooo, Rozi
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 apr 2014, 09:12:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
bravoooo, Rozi
e foarte bine. eu ti-am mai spus si zilele trecute, organismul tau dupa 4 ani de regim s-a cam obisnuit cu regimu si nu mai poate pierde kg la fel ca la inceput...inafara de asta sa nu uitam ca acum ai mult mai putine decit la inceput...si maine poimaine o sa ajungi si tu ca mine, sa vezi ce bine e sa fii slaba si sa dai jos cu viteza melcului turbat 
Acum, ridem si glumim, dar trebuie sa te pregatesc psihic pt momentul ala....o sa ajungi si acolo in curind 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
16 apr 2014, 09:15:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Momo,
ce faci draguta? nu ai inghetat inca? am inteles ca la brasov sau pe linga e zapada ca la balamuc 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
16 apr 2014, 09:33:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Momo,
ce faci draguta? nu ai inghetat inca? am inteles ca la brasov sau pe linga e zapada ca la balamuc |
salut
ninge ca la balamuc si eu am gume de vara! si am de circulat
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
16 apr 2014, 10:09:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
salut
ninge ca la balamuc si eu am gume de vara! si am de circulat
|
iuiiiii, imi pare rau ca ai si problema cu cauciucele  ...pe linga frigul ce trebuie sa il suporti
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
16 apr 2014, 10:16:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
pai le-am schimbat deja de vreo 2 sapt la ce calduri au fost!!!
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
16 apr 2014, 11:19:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
pai le-am schimbat deja de vreo 2 sapt la ce calduri au fost!!!
|
stiu...si eu le-am schimbat tot de 2 saptamani pt ca atunci mi-au sosit jentile de aluminiu din austria, altfel le schimbam si mai repede la ce calduri au fost
La mine inca nu ninge, dar e extrem de frig pt data la care ne aflam, in multe zile din ianaurie era mai cald decit azi
O zi frumoasa iti doresc in ciuda vremii oribile de afara
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
16 apr 2014, 13:25:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
In primul rand felicitari pentru ambitie si determinare. Lasa gandurile negre. Uita- te la partea plina a paharului. Nu mai exista posibilitatea sa devii o stire de la ora cinci decat in sensul bun. Ai o familie frumoasa. Ai reusit sa topesti o gramada de kilograme. Lasa pesimismul si capul sus. Te pup si te imbratisez cu drag!
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui dayanna:
|
|
16 apr 2014, 14:50:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Salutare dragelor!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 apr 2014, 14:52:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Asa e Rody....dar stii si tu ca am dreptate si ca aceste ganduri ne vin des in minte!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
16 apr 2014, 14:55:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Ma ingrozesc iar retroactiv......unde as fi fost acum daca nu ma apucam de slabit in urma cu 4 ani? Ce s-ar fi intamplat cu mine? As fi fost si eu o stire de televiziune de la ora 17??????Nu stiu daca voi ati trait un sentiment de groaza vis-a vis de ceva trait in trecut...
