Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de sherpika
Tura 1 de piata gata! Imi mai trag putin sufletul, ca nu mai pot!
Mo, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 apr 2014, 11:13:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
bravooo, harnicie, eu ziceam ca e sigur trafic, poate si Mo...da eu clar eram ingrijorata de tine in traficu infernal, bine ca mergi pe jos
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
18 apr 2014, 11:19:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
bravooo, harnicie, eu ziceam ca e sigur trafic, poate si Mo...da eu clar eram ingrijorata de tine in traficu infernal, bine ca mergi pe jos
|
Draga mea, sa stii ca m-am felicitat ca am toate cele pe langa casa si nu am nevoie sa merg la cucurigu, pentru ca ce am vazut pe strada e jaleeee! Mare jale, bara la bara, clxoane, nebunie, nici in piata nu era mai liniste, ca toti pensionarii se inghesuie tot pe ultima suta de metri si staaaau si se uita ca curcile-n lemne, Doamne iarta-ma . Am bagat o viteza de numa! Am luat verdeturi (evident, preturile sunt de "sarbatoare" , dar nah, nu poti lua astea cu o saptamana inainte ca se ofilesc ca naiba!), branzici, smantana, papa pentru Tzutzi, ca pana la sfarsitul alalalt de saptamana nu ma mai prinde nimei la cumparaturi . Am zis ca nu mai stau, dar tot am mai stat, gata, acum am plecat. Pupici!
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
18 apr 2014, 11:26:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Draga mea, sa stii ca m-am felicitat ca am toate cele pe langa casa si nu am nevoie sa merg la cucurigu, pentru ca ce am vazut pe strada e jaleeee! Mare jale, bara la bara, clxoane, nebunie, nici in piata nu era mai liniste, ca toti pensionarii se inghesuie tot pe ultima suta de metri si staaaau si se uita ca curcile-n lemne, Doamne iarta-ma . Am bagat o viteza de numa! Am luat verdeturi (evident, preturile sunt de "sarbatoare" , dar nah, nu poti lua astea cu o saptamana inainte ca se ofilesc ca naiba!), branzici, smantana, papa pentru Tzutzi, ca pana la sfarsitul alalalt de saptamana nu ma mai prinde nimei la cumparaturi . Am zis ca nu mai stau, dar tot am mai stat, gata, acum am plecat. Pupici!
|
daaa...si pe mine ma dispera pensionarii, ei numai cind lumea e in panica de timp se gasesc sa iasa, de parca nu au timp toata ziua
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
18 apr 2014, 11:29:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Hop si eu in pauza! Gata sarmalele...spalat si vasele...Acum o lulea si apoi iar la treaba!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2014, 11:30:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Hop si eu in pauza! Gata sarmalele...spalat si vasele...Acum o lulea si apoi iar la treaba!
|
harnicuta si tu
eu astept sa zica sefu sa plec acasa, dar nu se ingramadeste, asa ca...poate dau o tura prin centru sa mai caut guguloiu
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
18 apr 2014, 11:33:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2014, 11:34:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Gata pauza,ma grabesc sa fac salata si apoi sa dau un pic cu aspiratorul.....sa las curat in casa!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2014, 11:36:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
neee..cu sefu meu nu are rost, e cel mai bun sef, se comporta ca si un coleg, dar cu unele treburi e paralel total...bine, dc ii zic ca vreau acasa, zice sigur, du-te, insa la banca nu a fost ca sa imi aduca premiu, asa face absolut de fiecare data de sarbatori...de 10 ani decind il cunosc. insa, nu ma stresez, la inceput ma enervam, dar mi-am dat seama ca nu are rost, nu e rautate. oricum, eu nu am treaba multa acasa ...asa ca..e ok
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
18 apr 2014, 11:37:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Gata pauza,ma grabesc sa fac salata si apoi sa dau un pic cu aspiratorul.....sa las curat in casa!
|
ok, spor la treburi, la tara o sa ai net? mai vorbesti cu noi? cind te intorci? luni?
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
18 apr 2014, 12:06:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
harnicuta si tu
eu astept sa zica sefu sa plec acasa, dar nu se ingramadeste, asa ca...poate dau o tura prin centru sa mai caut guguloiu
|
guguloiule, vezi ca sel si metro mai au forme
spor la treburi Rozi! si eu sunt in pauza de lulea electronica
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|