Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de frumoasa
Neatza
Mi am facut aseara rulada tiramisu, am muncit prea mult, nu e pt mine, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 apr 2014, 09:02:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Neatza 
Mi am facut aseara rulada tiramisu, am muncit prea mult, nu e pt mine, Degustat azi dim, e bunicica 
Revenit aproape de dimensiuni normale, 52.7 fata de 52.5 cit aveam inainte de porceala 
Cum esti momo cu durerile? |
Neatza
e ceva de bibileala la rulada, asa e
tot ma dor...mana parca mai putin azi, dar asta e. Ma dor de vreo 2 sapt deja 
eu am facut ieri prima zi PP zi am pus 200 gr  
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
26 apr 2014, 09:05:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
Neatza
e ceva de bibileala la rulada, asa e
tot ma dor...mana parca mai putin azi, dar asta e. Ma dor de vreo 2 sapt deja
eu am facut ieri prima zi PP zi am pus 200 gr |
Pare rau de durerile tale.
Of doamne, organismu nostru parca e cu pluta, poate esti iar constipata?
Si eu am fost cam azi...poate dc nu eram, avem 52.5...da ce sa facem? Mergem inainte
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
26 apr 2014, 09:32:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Pare rau de durerile tale.
Of doamne, organismu nostru parca e cu pluta, poate esti iar constipata?
Si eu am fost cam azi...poate dc nu eram, avem 52.5...da ce sa facem? Mergem inainte |
cred ca trebuie sa beau mai multa apa, ca retin apa acum ca vin rusii...
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
26 apr 2014, 09:37:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
cred ca trebuie sa beau mai multa apa, ca retin apa acum ca vin rusii...
|
Dc vin rusii, e clar retentie de apa, nu te necaji
Hmmm...si la mine vin sapt viitoare acum ca ai adus vorba, dar eu nu is asa influientata de rusi decit poate cu o zi inainte si in timpul ocupatiei
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
26 apr 2014, 10:40:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna Rozica,
Nu te-am vizitat demult . Aici vreme super soare si cald. Eu la servici si evident un pic suparata pe mine (iar am luat greutati) dar incep sa fac pace cu mine  .
Un sfarsit de sapatamana placut!
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
26 apr 2014, 10:59:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
O zi frumoasa, bombonici! 
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
26 apr 2014, 11:06:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
si tie la fel
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui alimo:
|
|
26 apr 2014, 11:29:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mercic, Mo! O sa fie o zi linistita, ne intalnim tot familionul in oras, ca matusa-mea vrea sa faca pomenirea de 5 ani a varului meu (a murit chiar in a doua zi de Paste si a vrut sa faca dupa post si dupa sarbatori). Apoi acasuca la odihna, ca au inceput deja rusii sa imi trimita semnale ca vor sa navaleasca, asa ca maine, poimaine ma pregatesc sufleteste de zacut . Acum doar imi e somn si sunt cam umflata. Tu cum mai esti?
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
26 apr 2014, 11:36:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 oct 2012
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 170cm, 69.9kg
Mesaje: 2.309
Aprecieri acordate: 652
Am fost apreciat(a) de 3.631 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
cu dureri de burta si spate, cu durere de glezna si ligamentele de la mana dreapta...
Am spalat o masina si astept sa intind a doua si as vrea sa ma duc pe afara ca mi-am neglijat plantutzele cu atata ploaie si frig. Cele din casa ar trebui rarite si bagate in ghivece individuale...nu stiu daca o sa pot face cate ceva, ma dor toate deja si nici nu am inceput! 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui alimo:
|
|
26 apr 2014, 12:21:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Va pup fetelor! Eu ,cu pregatiri ,caci la noapte pleaca fi-miu.
O sa mai dau pe aici in pauze!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
