Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de frumoasa
pupici, Momo
lasa, draga ca e bine si asa...decit deloc..sau decit in plus
oricum, ai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 mai 2014, 15:20:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
pupici, Momo
lasa, draga ca e bine si asa...decit deloc..sau decit in plus 
oricum, ai reusit sa treci inca un prag, ai trecut sub 65, ceea ce e faorte bine, zic eu. cred ca ai emotii cu revenirea sotului, emotii de bucurie normal 
ce te-ai gindit sa faci cu dieta? sau inca nu te gindesti la asta, il astepti si vezi apoi cum te organizezi  |
Cred ca se gandeste sa faca iuhuuuuuuuu!!!!!!!! 
__________________
|
14 mai 2014, 15:22:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
eram hotarata sa renunt zilele astea ca am vazut ca oricum devine un chin!
Am observant ca incep sa am scaderi regulate la PL, la salate multe cu diverse proteine. Deci cred ca spre asa ceva ma indrept, pt ca eu la PP nu prea mai scad...
Cred ca e si oboseala adunata in organism. Eu din 14.02 de cand am inceput dieta nu am avut nicio abatere!! m-am razbunat cu branza topita la un moment dat, aia a fost singura refulare, dar tot proteina, nu zahar, nu albituri.Nici macar nu am gustat nimic 
cred ca ajunge, pt moment 
din toamna, iarna...runda 2 |
Momo........cel mai bine e sa treci la consolidare cu joia sfanta de PP......
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
14 mai 2014, 15:22:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
heii, salutare, Rozelu
sigur asta se gindeste sa organizeze un iuhuuuuuhuuuuuuuuuuu de zile mari
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
|
|
14 mai 2014, 15:24:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Pup, dragutele! 
La mine ploua de asta noapte ca la balamuc, nu s-a mai oprit si eu am facut febra musculara de la runda de batzaiala de ieri . Nu-i bai, mai fac o tura azi, sa-mi treaca  . Am baut pe stomacul gol de dimi o cana de pelin si acum nici nu ma pot uita la mancare . Beau pentru refacerea florei si faunei, ca am terminat medicamentele .
Mo, sporuri si vorba lui Frumi, stai linistita, petrece cat mai mult timp cu sotul si ne "vedem" noi cand ai putin timp, oricum, suntem alaturi de tine .
Pupi Frumi si felicitari! Eu luna asta n-am avut nici o scadere, din contra, dar asta e, merg mai departe cu programul cuminte .
|
........si mentinerea e o treaba buna.....
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
14 mai 2014, 15:27:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
heii, salutare, Rozelu
sigur asta se gindeste sa organizeze un iuhuuuuuhuuuuuuuuuuu de zile mari |
Da............si noi ii organizam botezul nepotelului!!!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
14 mai 2014, 15:28:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ploua si la mine de rupe.........zici ca e noiembrie si vine iarna! Bate vantul de iti intoarce umbrela!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
14 mai 2014, 15:28:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
si deunde il ai?
|
De la magazinul cu produse naturiste.
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 mai 2014, 15:30:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
........si mentinerea e o treaba buna..... |
Hai pupici, Rozelu!
Da, mai, mentinere, mentinere, dar sa mai dau si eu jos ceva, nu? Ma cacai de dinainte de Paste sa schimb prefixul, l-am schimbat, ce-i drept, de vreo 2 ori, dar dupa iar a urcat .
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
14 mai 2014, 15:31:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
daaaaaa, noi o sa fim vrajitoarele ursitoare...si la botez corcofetttttttttttiiiiiiii mult
In alta ordine de idei, barvoooo pt inca o zi fara tigari . cred ca iti e greu cu colegele fumatoare linga, dar...treci tu si peste asta, daca iti spun ca esti puternica ma iei la misto, dar stii foarte bine ca asa este, altfel cum puteai sa slabesti in jur de 100 kg????
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
14 mai 2014, 15:33:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Hai pupici, Rozelu!
Da, mai, mentinere, mentinere, dar sa mai dau si eu jos ceva, nu? Ma cacai de dinainte de Paste sa schimb prefixul, l-am schimbat, ce-i drept, de vreo 2 ori, dar dupa iar a urcat . |
Stiu cum e sa te stabilizezi sub un prag......
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
