[rozica1965]

Anterior postat de yoko49

IDEM!!!Imi este bine toata ziulica iar seara parca o iau razna....citesc retetele Rozicai....nu am ingredientele necesare si nici timp sa gatesc , dar pai sa ma duc sa cumpar.....am o nepotica pe la mine ...e frigiderul plin cu iaurturi si iaurtele , ciocolati si ciocolatele, inghetata .. nu mai zic... Nu mai reusesc deloc sa ma controlez Sunt foarte suparata pe mine.Imi vine sa-mi dau palme Diseara fac tort pentru o petrecere.... si cel mai probabil imi va fi foarte greu sa ma abtin sa-l gust maine la petrecere....De maine intru la PP ,dar sunt atat de dezamagita de lipsa mea de ambitie .

Sa iti cumperi neaparat cele necesare dulciurilor !!!!!!!!

[rozica1965]

Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca

Salutare Rozi !! Salutare fetelor !
Vin in fuga sa va salut , nu de alta ...dar v-am citit repede, repede ....si fug ca sunt la serviciu si ,,fur'' din timp !!!!
Eu , sunt cuminte cu regimul ....dar azinoapte m-am trezit cu dureri de spate si de cap si azi ...surpriza ...mi-au sosit acei clienti lunari, cu 4 zile mai devreme !!!!....Pana luni cred ca ii fugaresc ....si cred ca marti voi anunta daca am scazut ....Cum zici Rozi ? Stiu ca abia dupa 2 -3 zile organismul revine la greutatea reala ....in perioada asta retinand apa .Si eu cum am destula retentie de apa si in zilele obisnuite......
Eii, va doresc o zi cu minte si cuminte !!! Si va mai doresc un sfarsit de sapatamana cu tot ce va este pe plac ! V-am pupat !

Nu-i problema..........se poate anunta si mai tarziu.

[rozica1965]

Anterior postat de lidiuta

Multam de reteta, Rozi! Abia astept sa o incerc.

Cu drag!!!!!!

[rozica1965]

Bulete neserioase cu branza
1 ou,250 g branza degresata,un iaurt mic,2 lg t.o,1 lg t.grau,1 lg tarete psihilium,1 lg amidon,sare.Se amesteca toate,se baga la frigider 10 minute, apoi la cuptor pe hartia de copt. Cine vrea ,le poate si indulci.

[Wana]

Anterior postat de rozica1965

De asta erai tu atat de incapatzanata!!!!!
Iti cresc muschii.de aia nu scazi!

Da, crek, de-aia nu scad... O sa raman veci la 107kg, plina de muschi )))

[yoko49]

Anterior postat de rozica1965

Bulete neserioase cu branza
1 ou,250 g branza degresata,un iaurt mic,2 lg t.o,1 lg t.grau,1 lg tarete psihilium,1 lg amidon,sare.Se amesteca toate,se baga la frigider 10 minute, apoi la cuptor pe hartia de copt. Cine vrea ,le poate si indulci.

"2 lg t.o"----la ce te referi.. am mai vazut in retete dar nu -mi dau seama la ce te referi

[rozica1965]

Anterior postat de yoko49

"2 lg t.o"----la ce te referi.. am mai vazut in retete dar nu -mi dau seama la ce te referi

doua linguri tarate de ovaz-to
tarate grau-tg
tarate pshilium-t p

[rozica1965]

Anterior postat de rozica1965

Briose dukan la mw........tocmai am mancat una!
1 ou,2 lg to,3 lg lapte praf,1 lgt praf de copt,indulcitor,esenta,3 lg apa minerala.
Se amesteca toate ,se pun in forme de briose,apoi se pun la mw 3 minute la putere maxima. Puteti pune si cacao. Ies cam 5 briose,depinde de marime.Testul cu scobitoarea. Daca e umed inca,mai bagati 1-2 minute la mw.
Sau aceeasi reteta pt a face un blat peste care pui o budinca sau alta crema!

Pt cine nu a vazut reteta.

[rozica1965]

Anterior postat de rozica1965

Nutella dukan-o portie
3 lg lapte praf,o lgt cacao,40 ml lapte rece,indulcitor ,esenta.
Se amesteca toate si se baga un pic la frigider. O minunatie!!!!!!!!!!!

Idem................

[rozica1965]

Anterior postat de rozica1965

Pizza dukan-tocmai am mancat-o
Blatul-1 ou,2 lg tarate ovaz,o lg tarate grau,o lingura amidon de porumb,3 lg iaurt,o lgt praf de copt,un pic de apa minerala. Se baga un pic la cuptor,apoi se scoate si se pune pe ea ce vreti,apoi iar un pic la cuptor. Eu am tava de silicon ,rotunda,de 22 cm diagonala.
Jur ca nu ingrasa!!!!!!!!!

Idem....................