Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #4071 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:37:19
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Nu mami...doar k nu `prea ma mai intereseaza calculele cine stie ce...le fac asa de amuzament si de plictiseala si nu le salvez cand trebuie...dar pt tine salvai corect akm...ala de il vazui u prima data e pe ziua de vineri si ala de ieri l-am facut repejork sa ramana prostiile inregistrate
Asta de 1999 e mai nasol ca celalalt....
  #4072 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:42:10
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Asta de 1999 e mai nasol ca celalalt....

Dak aia am mancat akm ce sa fac sa spun k nu am mancat??dar oricum cf calc sunt ink pe minus pt k facui si 55min de tae-bo bootcam ultimatecf statisticilor mele ar trebui sa am aceleasi kg k si vineri...pt k la mine e asa...cand calc de aici imi arata k sunt pe minus 2-3kg slabesc 1kg pe saptamana...cand imi arata pe minus 1kg raman la aceeasi greutatemananc si pizza in seara asta si probabil dak m-as cantari maine as avea pana in 500g in plus dar luni,marti,miercuri si joi is cuminte si vineri o sa am aceeasi greutate k si vinerea trecuta si m-am scos3zile de abateri-4mancat 1700-1800cal dar sanatoase si sport=mentinere la mine
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #4073 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:44:42
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul



Dak aia am mancat akm ce sa fac sa spun k nu am mancat??dar oricum cf calc sunt ink pe minus pt k facui si 55min de tae-bo bootcam ultimatecf statisticilor mele ar trebui sa am aceleasi kg k si vineri...pt k la mine e asa...cand calc de aici imi arata k sunt pe minus 2-3kg slabesc 1kg pe saptamana...cand imi arata pe minus 1kg raman la aceeasi greutatemananc si pizza in seara asta si probabil dak m-as cantari maine as avea pana in 500g in plus dar luni,marti,miercuri si joi is cuminte si vineri o sa am aceeasi greutate k si vinerea trecuta si m-am scos3zile de abateri-4mancat 1700-1800cal dar sanatoase si sport=mentinere la mine
Doamneeeeeee,ce statistici iti faci!!!!!!!!!!!
  #4074 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:47:00
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Doamneeeeeee,ce statistici iti faci!!!!!!!!!!!
Nu le mai fac akm...k le-am facut in trecut si stiu k asa esi mi se pare echitabil...totusi 3 zile de abateri sunt destulesi ai vazut k am avut abateri serioase nu m-am jucat
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #4075 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:48:43
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Nu le mai fac akm...k le-am facut in trecut si stiu k asa esi mi se pare echitabil...totusi 3 zile de abateri sunt destulesi ai vazut k am avut abateri serioase nu m-am jucat
Pai am vazut...tu o tii de dimineatza pana seara tot intr-o abatere
  #4076 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:51:03
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Pai am vazut...tu o tii de dimineatza pana seara tot intr-o abatere

hai mai mami k nu am fost chiar rea asaabaterile sunt doar popcornul,inghetata,cipster si vinul...restul fac parte din meniul meu sanatosadik briose dimineatza eu mananc mai mereu...fructe mananc mereu...si pe mine nu ma ingrasa
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #4077 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:52:30
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul



hai mai mami k nu am fost chiar rea asaabaterile sunt doar popcornul,inghetata,cipster si vinul...restul fac parte din meniul meu sanatosadik briose dimineatza eu mananc mai mereu...fructe mananc mereu...si pe mine nu ma ingrasa
Aaaaaaaaaa,deci alea sunt pt tine ca varza pt mine.......ok....esti pe jumatate in abateri...
  #4078 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:54:05
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul



hai mai mami k nu am fost chiar rea asaabaterile sunt doar popcornul,inghetata,cipster si vinul...restul fac parte din meniul meu sanatosadik briose dimineatza eu mananc mai mereu...fructe mananc mereu...si pe mine nu ma ingrasa
Bine ca nu stau la tine,ca as mai slabii eu la pastele cailor cu briose si alte alea...
  #4079 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 15:57:30
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Aaaaaaaaaa,deci alea sunt pt tine ca varza pt mine.......ok....esti pe jumatate in abateri...

dap ceva de genul...doar sti k eu am tinut dieta in felul meunu am fost eu prea sfanta nici cand eram la dieta..akm la mentinerela md mananc mereu briose,biscuiti cu lapte...sau diverse amestecuri de fructe,cereale s ricotta sau crema de branza...poi la pranz mananc ciorbe,soufleuri,legume cu carne,carne la gratar,omleta,mamaliga cu branza sau smantana samd...si la cina cam la fel k la pranz iar gustarile sunt fructe sau abateri
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #4080 (permalink)  
Vechi 19 iun 2011, 16:00:02
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul



dap ceva de genul...doar sti k eu am tinut dieta in felul meunu am fost eu prea sfanta nici cand eram la dieta..akm la mentinerela md mananc mereu briose,biscuiti cu lapte...sau diverse amestecuri de fructe,cereale s ricotta sau crema de branza...poi la pranz mananc ciorbe,soufleuri,legume cu carne,carne la gratar,omleta,mamaliga cu branza sau smantana samd...si la cina cam la fel k la pranz iar gustarile sunt fructe sau abateri
Ei lasa ca nici eu nu am fost vre-o sfanta la dieta.......si tot am slabit 50 si ceva de kg......nu am luat niciodata iaurt sau lapte 0% grasime...
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole