Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #43741 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:00:02
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Fetilii.....azi cred ca fac Amandina........ca de tiramisu m-am saturat!
Uaaaa , as vrea si eu Stii, cred ca as vrea sa faci ,asa o listuta cu ce ti-ai propus tu sa mananci de sarbatori. Stiu ca ai dat retete de multe ori si mai stiu ca nici nu ti-ar fi usor sa le mai dai iar, dar mi-ar placea s-o faci. Vreau sa mananc si eu dukan de sarbatori. Macar dulcele.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marilo:
frumoasa (26 nov 2015), rozica1965 (25 nov 2015)
  #43742 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:02:06
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
tanti aia are ceva reţete interesante. am pus şi eu deoparte o ciorbică de inimi care sună cam ca o ciorbă de burtă şi o pizza cu peşte. mai forez
O sa caut si eu ceva retete pentru sarbatori ca tare rau mi-ar parea sa pierd munca GREEEEAA , de pana acum
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marilo:
rozica1965 (25 nov 2015), Zoe (25 nov 2015)
  #43743 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:05:06
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de costina89 Vezi mesajul
pe calendarul meu asa arata.
sincer nu as vrea sa taiem nimic...lasam asa si dam raportul pe 31...doar ne cantarim pe 31 dimineata nu seara cand aveam burtile pline cu sarmale



aseara ca tot nu ma lasa feciorul sa dorm m-am uitat si eu pe retete dukan...cred ca o sa fac si eu ceva dukan pt mine de sarbatori...dar sigur nu ingrasa da?...ca altfel fac normale



ce povesti bre Lidi?? pe mine ma sperie zapada....am trimis sotul dupa fata s-o ia de la scoala,eu nu mai ies din casa



multam' Rozi ...si eu eram tare curioasa de reteta
Toate retetele posibile sunt transformate si pt dukan....doar scrieti pe googu ''x preparat -dukan''.
__________________
  #43744 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:05:55
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
tanti aia are ceva reţete interesante. am pus şi eu deoparte o ciorbică de inimi care sună cam ca o ciorbă de burtă şi o pizza cu peşte. mai forez
Da......si ea....si mamy Vio......si mai sunt.
__________________
  #43745 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:07:08
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
tanti aia are ceva reţete interesante. am pus şi eu deoparte o ciorbică de inimi care sună cam ca o ciorbă de burtă şi o pizza cu peşte. mai forez
Eu nu gasesc aici inimi si pipote.....dar asa fac ciorbele din pulpe sau perisoare....pt zilele de PP.
__________________
  #43746 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:09:26
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul


Uaaaa , as vrea si eu Stii, cred ca as vrea sa faci ,asa o listuta cu ce ti-ai propus tu sa mananci de sarbatori. Stiu ca ai dat retete de multe ori si mai stiu ca nici nu ti-ar fi usor sa le mai dai iar, dar mi-ar placea s-o faci. Vreau sa mananc si eu dukan de sarbatori. Macar dulcele.
Mari......imi voi face multe feluri ,mai ales cremoase....mai ales ca si fi-miu tine.
Plus.....sarmale dukan,salata boeuf dukan,drob de pui-dukan.....
__________________
  #43747 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:10:26
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul


O sa caut si eu ceva retete pentru sarbatori ca tare rau mi-ar parea sa pierd munca GREEEEAA , de pana acum
Chiar ar fi pacat.....mai ales ca vei sta acasa in curand si iti va fi foame mai des!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
marilo (25 nov 2015)
  #43748 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:19:34
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este activ
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.738
Aprecieri acordate: 11.150
Am fost apreciat(a) de 10.559 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Eu nu gasesc aici inimi si pipote.....dar asa fac ciorbele din pulpe sau perisoare....pt zilele de PP.
ieri am văzut nişte inimi şi pipote la reducere şi n-am luat, am zis să nu mai dau banii şi pe astea şi apoi le tot împing prin frigider că mi-e urât să mă apuc de ele. dar aşa, ciorbică, ar merge frumos. plus că mie-mi place mult baza asta, ca de ciorbă de burtă/rădăuţeană.
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
rozica1965 (25 nov 2015)
  #43749 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 10:53:36
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de costina89 Vezi mesajul


ce povesti bre Lidi?? pe mine ma sperie zapada....am trimis sotul dupa fata s-o ia de la scoala,eu nu mai ies din casa
Cum adica te sperie zapada? Si nu mai iesi din casa?

Doar nu ai 100 ani! Nu pot sa cred ca ai uitat ce frumos era cand eram copii si ne bulgaream. Eu abia astept zapada. E asa frumos cand e totul alb!

PS. Bulgareala cu copiii si un om de zapada si cand esti inghetat intri in casa si faci o cana de vin fiert pentru adulti si o ciocolata calda pentru copii!! Niste cornuri la cuptor!!
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
costina89 (25 nov 2015), elena67 (25 nov 2015), myha (25 nov 2015), rozica1965 (25 nov 2015), Zoe (25 nov 2015)
  #43750 (permalink)  
Vechi 25 nov 2015, 11:35:23
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul


Cum adica te sperie zapada? Si nu mai iesi din casa?

Doar nu ai 100 ani! Nu pot sa cred ca ai uitat ce frumos era cand eram copii si ne bulgaream. Eu abia astept zapada. E asa frumos cand e totul alb!

PS. Bulgareala cu copiii si un om de zapada si cand esti inghetat intri in casa si faci o cana de vin fiert pentru adulti si o ciocolata calda pentru copii!! Niste cornuri la cuptor!!
am ramas cu traume din 2011...eram la tara si m-am trezit inconjurata de zapada..ce zapada..nameti de 4 metri,stapul de lumina albia se mai vedea...am stat in sat izolati 10 zile,fara caldura(a picat curentul centrala nu mai mergea),apa potabila......numai gandul ca vine iarna ma sperie.Sunt depimata....stiu ca multi se bucura de venirea iernii dar eu sunt seriata de ea..daca ninge pasnic fara viscol sunt linistita
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui costina89:
marilo (25 nov 2015), rozica1965 (25 nov 2015)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole