[Michelina]

Anterior postat de rozica1965

Asa.....tenteaz-o si pe Michellle,sa dea fuga si ea la intepaturi!
Cu dieta aia de infometare nu s-ar descurca,in rest le-ar incerca pe toate!

Neeeee, nu-mi plac acele!!Si nici infometarea. Si nici restrictiile!!

[rozica1965]

Anterior postat de Michelina

Neeeee, nu-mi plac acele!!Si nici infometarea. Si nici restrictiile!!

Stiam ca nu te descurci cu infometarea....

[Michelina]

Singurul lucru care am vazut CLAR ca ma ajuta sa slabesc e dieta hiperproteica. Doar ca nu o pot tine timp indelungat.
Intr-o zi de proteine scap de 2 kg ( e drept ca le pun inapoi in ziua urmatoare in care mananc si carbohidrati.)

Acum imi propun sa gandesc altfel
LUNI - ma indop cu carne si stimulez satietatea
MARTI - adaug salate si ceva legume - ca sa nu ma constip
MIERCURI - dau savoare meselor cu 1 fruct

Si practic am tot ce vreau. Deci de joi incolo - voi pastra mesele de miercuri - si daca imi doresc vreo nebunie mai adauc ceva n limita bunului simt. - gen 1 felie de paine ( maxim 2), 1 felie de cascaval sau telemea. Iar duminica - fac o abatere ( pe care mi-o doresc - gen o inghetata sau o bucata de ciocolata sau o prajitura).

Vedem cum functioneaza - prima saptamana si mai vad.

[yoko49]

Anterior postat de rozica1965

Neata yokulet!Chiar la tine ma gandeam,ca nu prea esti vorbareata in ultimul timp!

Sunt ocupata....fac scrisori pentru mosu' ........si azi nu imi gasesc poseta ....deci pana nu dau de ea....adio scrisori pentru mosu'
Habar n-am ce am facut cu ea...am uitat-o la taranoaia...sau am scapat-o din masina cand am oprit in parcare.....

[Michelina]

Anterior postat de yoko49

Sunt ocupata....fac scrisori pentru mosu' ........si azi nu imi gasesc poseta ....deci pana nu dau de ea....adio scrisori pentru mosu'
Habar n-am ce am facut cu ea...am uitat-o la taranoaia...sau am scapat-o din masina cand am oprit in parcare.....

Vai!! Sper sa o gasesti - urasc sa pierd ceva.

[frumoasa]

Anterior postat de rozica1965

Auzi bre frumusico......esti sigura ca slabesti de la piscaturi si nu de la infometarea ta??????

Draga mea, sincer m-am gindit si eu...dar daca nu ma ciuruia doctorul, sigur nu rezistam sa maninc asa putin, asta mi-e clar...asa ca la ceva tot ajuta si acele alea, nu mi-e foame, nu mi-e pofta, reusesc sa maninc asa putin fara sa ma chinuiesc. Am speranta ca o sa ma si mentin, el asa zice si mai ales si cunosc persoane care au fost la el (colega mea de birou si altii) si s-au mentinut.Sigur, mai trebuie sedinte de mentinere, cred cam o data pe an, acum am sa fac 2 ture de sedinte, dar daca vad ca ma mentin, chiar sunt dispusa sa ma las intepata 3 saptamani pe an, sa dau niste bani, sa maninc cit o mitza...dar...sa ma mentin.
Acum ce sa zic? vom trai si vom vedea, sper sa functioneze si la mine...desi eu is o specie rara

[rozica1965]

Anterior postat de yoko49

Sunt ocupata....fac scrisori pentru mosu' ........si azi nu imi gasesc poseta ....deci pana nu dau de ea....adio scrisori pentru mosu'
Habar n-am ce am facut cu ea...am uitat-o la taranoaia...sau am scapat-o din masina cand am oprit in parcare.....

Wow!!!!!!!!

[rozica1965]

Anterior postat de frumoasa

Draga mea, sincer m-am gindit si eu...dar daca nu ma ciuruia doctorul, sigur nu rezistam sa maninc asa putin, asta mi-e clar...asa ca la ceva tot ajuta si acele alea, nu mi-e foame, nu mi-e pofta, reusesc sa maninc asa putin fara sa ma chinuiesc. Am speranta ca o sa ma si mentin, el asa zice si mai ales si cunosc persoane care au fost la el (colega mea de birou si altii) si s-au mentinut.Sigur, mai trebuie sedinte de mentinere, cred cam o data pe an, acum am sa fac 2 ture de sedinte, dar daca vad ca ma mentin, chiar sunt dispusa sa ma las intepata 3 saptamani pe an, sa dau niste bani, sa maninc cit o mitza...dar...sa ma mentin.
Acum ce sa zic? vom trai si vom vedea, sper sa functioneze si la mine...desi eu is o specie rara

Hai sa vedem......

[Paula86]

Am revenit si eu! N-am disparut!
Vineri am tinut Dukan, sambata doar jumatate de zi si ieri deloc, dar am mancat de regim! )
Ideea e ca azi dimineata aveam 69,9 kg.
De 1 an si 2 luni n-am mai avut greutatea asta!
M-am urcat azi-dimineata pe cantar: 69,9 kg.
M-am urcat cu telefonul ca sa fac poza: 70,1 kg!
Iar m-am pus fara telefon si m-am dat jos ca sa fac poza la cantar! )))))
Am pus poza si in album!
Ma apuc sa citesc din urma si revin! :*

[marilo]

Buna fetele Va salut, asa mai tarziu, ca nu mai am calculator la dispozitie. Am ,,eleve,, care se straduie sa ma inlocuiasca de luna viitoare. Nu mai am nici scaun. Ma plimb cu mainile la spate si dau din gura, ca doamna director Nu-mi place deloc situatia asta dar nu am ce face. Acum fetele sunt la tigara
O sa incerc sa mai intru, deseara, de acasa.
Eu, ieri, am facut praf dieta Astazi voi fi cuminte ca de..joi am cantar