Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna dimineata!
Afara... tot ger! M-am cam saturat......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 ian 2016, 09:39:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!
Afara... tot ger! M-am cam saturat...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
24 ian 2016, 09:48:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Zoe
tu la atkins eşti fără carbo, nu? proteine şi grăsimi.
|
Da. Nu doar la atkins. Si la grupa sanguina..tot acolo cad. Epoca de piatra, muşc din mamut
Eu l-am luat cu mine. De ieri ninge la mine in sat...si e frig.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui blum:
|
|
24 ian 2016, 10:00:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de blum
Incurcate? Da... dar cu un pic de cugetare se aseaza toate la locul lor, ca un puzzle. Filozofia budista e simpla, in principiu e vb de cunoastere, acceptanta, liniste si multa iubire. Deloc deosebit de crestinism. Doar ca fara idei preconcepute. Da, stiam ce inseamna ortodoxia, studiez de ceva ani istoria religiilor, autodidact. Cum am ajuns la budism? Sotul meu face si azi glume pe tema asta. Zice ca daca n-as fi dat peste budism, as fi trecut la iudaism. Totul a inceput cu o carte si relevatia ca exista mai mult decat ne lasa crestinismul( biserica, organizatie) sa aflam. Ai citit La rasarit de eden a lui Steinbeck?
|
Interesant... stiu ca sunt carti care-ti pot schimba viata... Sau filme documentare care-ti pot schimba viata... am "patit-o" si eu acum un an jumatate cand am devenit vegana...
Da, am citit-o, dar aveam mai mult de 15 ani... La 15 ani mi-am facut un caiet (am gasit unul special, imbracat intr-un material deosebit... lucru rar pe vrea aia ) in care am inceput sa scriu citate din cartile pe care le citeam... Primele 4 citate sunt chiar din cartea asta... Chiar "cuvant-ul inainte" l-am scris din ea... era ca un fel de justificare a faptului ca aveam de gand sa umplu acel caiet cu citate din cartile citite... Si acel "cuvant inainte" suna asa ... " Nu trebuie sa te astepti sa descoperi ca oamenii inteleg ceea ce fac. Atatea si atatea lucruri se fac din instinct, asa cum albinele fac miere sau cum vulpea isi inmoaie labele in rau ca sa-i faca pe caini sa-i piarda urma. Vulpea nu stie de ce o face, si care albina isi aminteste de iarna sau o asteapta sa vie din nou?"- Cyrus Trask (tatal lui Adam Trask). Faptul ca aceasta carte m-a facut sa adun citatele care-mi placeau din carti imi dovedeste ca a avut ceva impact asupra mea.
Au trecut peste 30 de ani de atunci... mai exact 38... de cand am citit cartea... am uitat-o, dar clar imi doresc s-o recitesc ca sa pot intelege cum te-a influentat in schimbarea facuta...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
24 ian 2016, 10:05:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
24 ian 2016, 10:10:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mar 2015
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipocalorica
Date: 173cm, 75kg
Mesaje: 632
Aprecieri acordate: 2.160
Am fost apreciat(a) de 1.358 ori in 609 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineta!M-am intors de la o mica sesiune de cumparaturi si-mi beau cafeaua (care mi-a mai ramas c-a trecut motanul meu in viteza pe masuta si mi-a varsat juma de cana..) si citesc ce-ati mai scris.Interesanta discutia voastra despre religie....
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui cosmodana:
|
|
24 ian 2016, 10:11:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Am gasit cartea in format pdf... ca aia pe care-am citit-o eu acum 100 de ani... cine stie pe unde-o fi...
Acum timp mi-ar mai trebui ca s-o recitesc...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
24 ian 2016, 10:14:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de blum
Totul a inceput cu o carte si relevatia ca exista mai mult decat ne lasa crestinismul( biserica, organizatie) sa aflam.
|
Celebrul... "crede si nu cerceta"... partea asta cu "nu cerceta" nu-mi place nici mie...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
24 ian 2016, 10:19:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
24 ian 2016, 10:20:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Celebrul... "crede si nu cerceta"... partea asta cu "nu cerceta" nu-mi place nici mie...
|
Ei, asta a fost punctul. Pe mine, crescuta in ardealul foarte ortodox, m-a socat ideea de "cerceteaza, intreaba-te, foloseste-ti mintea". Lee, chinezul batran , el mi-a deschis ochii. Adica, o fisura in scutul preconceput al arogantei ortodoxe invechite . Si m-am apucat de citit de toate. Filozofie, Kabala, Biblia.... sa studiez istoria religiilor. Pana am ajuns la concluzia ca e una si aceeasi aspiratie, credinta. Singura diferenta e tocmai sistemul anarhic format pe vremea in care Noa il blestema pe Ham .
|
Acest membru apreciaza mesajul lui blum:
|
|
24 ian 2016, 10:22:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Nu, nu, al meu stie ca nu-s perfecta Asa ii place lui, cica mai femeie.... de parca nu cu mine, la 50 kg , s-a insurat
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui blum:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|