Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de niculina04
Rozi incearca rina pt micsorarea stomacului,e greu la inceput dar te disciplineaza in timp (eu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 apr 2016, 07:08:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
Rozi incearca rina pt micsorarea stomacului,e greu la inceput dar te disciplineaza in timp (eu gafez des dar incerc sa ma educ) incearca plimbarea si pe vreme urata cat ii fata la gradi,la intorcere mai ocoloste casa cu o strada,apoi cu doua,vremea ii ca la mine.....ca soacra,cand te pupa cand te impusca  |
Stomacul nu se micsoreaza cu nici o dieta.....doar cu bisturiul! Am vb cu doi profesori si asta mi-au zis.........doar noi avem impresia asta,invatandu-ne sa mancam mai putin.
Nu stiu cum e la tine......dar la mine cand bate vantul,bate din toate partile,umbrela ti-o face praf.Englezii probabil de asta nu prea isi iau umbrele,ei merg prin ploaie.
Si nu in ultimul rand.......nu imi pace sportul, aici intrand si plimbarea!
__________________
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2016, 07:10:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
Rozi incearca rina pt micsorarea stomacului,e greu la inceput dar te disciplineaza in timp (eu gafez des dar incerc sa ma educ) incearca plimbarea si pe vreme urata cat ii fata la gradi,la intorcere mai ocoloste casa cu o strada,apoi cu doua,vremea ii ca la mine.....ca soacra,cand te pupa cand te impusca |
Revin.....Cred ca Rina e singura dieta care nu imi place.Nu mananc 3 zile balarii si ingrasacioase pana ii vine randul unui ou sau o bucatica de branza sau de carne!
__________________
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2016, 07:12:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Revin.....Cred ca Rina e singura dieta care nu imi place.Nu mananc 3 zile balarii si ingrasacioase pana ii vine randul unui ou sau o bucatica de branza sau de carne! |
Asa mi se par4e si mie. Bilic - am vazut ca-ti place.
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
18 apr 2016, 07:15:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Michelina
Asa mi se par4e si mie. Bilic - am vazut ca-ti place.
|
Da,asta imi place.......dar poate o aplic dupa ce termin de slabit. E buna pt mentinere.
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2016, 07:18:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Fetili........sper ca ati fost cumintele in w/e!
Eu,da....caci vreau sa o iau un pic la vale,ca sa ma stabilizez bine sub 114.Cantarul tot tinde sa urce si daca nu sunt stricta,el tot urca de nebun!
__________________
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2016, 07:20:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mi-am amintit zilele trecute ca la inceputuri stiam cateva trucuri ajutatoare la slabit! Le-am uitat!  Cred ca trebuie sa le caut prin mesajele private trimise altor fete,caci toate mi le cereau,
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
18 apr 2016, 08:08:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Stomacul nu se micsoreaza cu nici o dieta.....doar cu bisturiul! Am vb cu doi profesori si asta mi-au zis.........doar noi avem impresia asta,invatandu-ne sa mancam mai putin.
Nu stiu cum e la tine......dar la mine cand bate vantul,bate din toate partile,umbrela ti-o face praf.Englezii probabil de asta nu prea isi iau umbrele,ei merg prin ploaie.
Si nu in ultimul rand.......nu imi pace sportul, aici intrand si plimbarea! |
Nici mie nu-miplace sa tin dieta si totusi tin pentru ca fara dieta nu se poate. Fara dieta si miscare.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
18 apr 2016, 08:09:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Fetili........sper ca ati fost cumintele in w/e!
Eu,da....caci vreau sa o iau un pic la vale,ca sa ma stabilizez bine sub 114.Cantarul tot tinde sa urce si daca nu sunt stricta,el tot urca de nebun!
|
Eu am fost super, super cumintica!!
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
18 apr 2016, 08:16:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neatza, slabanoage dragi
Rozi draga, cine a zis ca trebuie sa iti placa miscarea?? o faci ca trebuie, nu ca iti place. Acum nu cred ca sa faci regim iti place, dar....faci pt ca ai vointa si pt ca trebuie  . Mie chiar imi place miscarea, nu pot trai fara, insa sunt foarte multe persoane care nu o suporta dar se educa si se obisnuiesc pina la urma, le intra in sange. Asta e viata, nu facem ce ne place ci facem ce trebuie
Multumim de cafea, Michelina si bravooo pt alergare
O zi frumoasa tuturor 
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
18 apr 2016, 08:22:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Neatza, slabanoage dragi
Rozi draga, cine a zis ca trebuie sa iti placa miscarea?? o faci ca trebuie, nu ca iti place. Acum nu cred ca sa faci regim iti place, dar....faci pt ca ai vointa si pt ca trebuie . Mie chiar imi place miscarea, nu pot trai fara, insa sunt foarte multe persoane care nu o suporta dar se educa si se obisnuiesc pina la urma, le intra in sange. Asta e viata, nu facem ce ne place ci facem ce trebuie
Multumim de cafea, Michelina si bravooo pt alergare
O zi frumoasa tuturor |
Sper ca pana in septembrie de ziua mea sa reusesc sa te ajung la greutate! Ai fost tare cumintica in ultima vreme si se vede. Si la mine se vede ce cumintica am fost
Nu stiu cum dar nici nu mai credeam ca pot slabi.
Momentan ma concentrez pe obiceiuri bune, mancat echilibrat , obiceiul de a face zilnic miscare si sa atenuez celulita care m-a invadat.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
