Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de niculina04
Usor,fara graba si vei ajunge unde vrei eu cand eram la 64 visam la 60 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 iul 2016, 15:14:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
Usor,fara graba si vei ajunge unde vrei eu cand eram la 64 visam la 60 iar azi as vrea sa vad macar un 70,dar e atat de greu
|
Mda...e greu, dar nu imposibil
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Anita Luca:
|
|
01 iul 2016, 15:26:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
In 2011, in ianuarie am avut 67 parca, in februarie am inceput Rina si la sf lui martie aveam 57, apoi am urcat coborat de n ori pana am ramas gravida, cand am mers sa nasc aveam 93 kg si acuma dupa 2 ani si 3 luni cu 20 kg mai putin
|
Am inteles! Deci ai pus mult la sarcina.
__________________
|
01 iul 2016, 15:27:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
Pun o poza cu mine sa ma vezi cum aratam la aproape 90 kg, acuma fac si eu diferenta la astea 20 kg
|
Da! Foarte vizibile!
__________________
|
01 iul 2016, 15:28:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de danitza
Ziua buna tuturor!
Fetelor, imi cer scuze ca nu v-am mai scris in ultimele zile, nici nu am avut timp sa va citesc, dar am de lucru infernal de mult si abia reusesc sa ma odihnesc cat de cat. Sper in cateva zile sa mai scap de ritmul asta.
Rozi, raportez o scadere de 1.5kg. Am ajuns la 100.5kg.
Acum o sa-mi iau o cafeluta si o sa va citesc din urma. Cred ca am de recuperat vreo 20pag.
|
Bravooooo!!!!Spor la recuperat!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
01 iul 2016, 15:30:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de cricos
|
Am zis eu......razbunarea Dukanului pt ca l-am parasit!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
01 iul 2016, 15:31:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de cricos
Esti dupa ziua de vitamine?
Eu zic ca este bine. Asa cum zicea Anita tinand cont ca mananci orice doresti e chiar bine un kg.
In plus asta este un ritm normal si sanatos de slabire, cu care organismul se poate obisnui usor, asa incat sa nu apara fenomenul yo-yo dupa terminarea dietei.
|
A,nu! Ieri am avut amidon.
__________________
|
01 iul 2016, 15:32:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Buna, fetelor! Eu raportez un dezamagitor 98,9 Dupa ziua de proteine am pus 200 g, dupa fasolea de ieri, 700 g ... in conditiile in care n-am avut nici macar o abatere. Nici nu stiu ce sa mai cred...Am zis ca termin tura asta si asta o sa fac, mai am azi si maine si GATA!
|
Treaba ta.........dar ai slabit intr-o luna 4,1 kg!!!!!!!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
01 iul 2016, 15:33:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de butterfly30
Rozica, ?..............
|
Yes..........?
__________________
|
01 iul 2016, 15:34:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de butterfly30
Rozica, te înțeleg. Îți inteleg descurajarea, dar e chiar atât de Puțin? Un kg pe săptămâna înseamnă 52 de kg pe an, ce mai vrei?! Sa zi em ca ai săptămâni mai proaste, abateri, menținere, 30 de kg pe an tot sunt.....ești f Bine!
|
Daca zici tu.........
__________________
|
01 iul 2016, 15:35:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|