[deina]

Unde-ati disparut, dUamna Rozi?

[Laura]

Eu sunt cu un ochi pe voi, cu titi la asta mica sa o culc, apoi la am fugit la dus, si mie imi ramane telefonul.conectat non stop.
Azi am mai scris mesaj, dar a intrat in moderare la administratori...deci reiau. Azi am facut bastonase de dovlecel, crocante la cuptor, alternativa la pane, sunt dementiali de buni! Reteta am luat.o de stickyfingers punct ro, cu mentiunea ca in loc de ou, am folosit o lingura de smantana lungita cu apa. Si in seara asta, faimoasa paine cu gem de caise si smantana si o lingura de inghetata. Am mancat multt, cu gandul la ce ma asteapta in urmatoarele zile
In 24 luna asta am nunta, si o fie zi de proteine, si ma gandesc ca e f bine, o sa mananc aperitiv si ceva friptura, dar seara daca cina o dau pe tort oare cum e? Un fel de mentinere... pana atunci as mai vrea sa mai slabesc inca 2 kg.
Pe maine am pepene rosu si verde, capsuni, rosii, castraveti, seminte, si am la congelator inghetata din banana cu zmeura.

[niculina04]

..........un deget sus cine a facut sport? mi-am spalat pacatele cu transpiratie 20 min tae bo + 10 abdo+40 min mers si sport in apa doar asa pot executa sarituri!!

[Laura]

Nico eu doar plimbare. As vrea de sapt asta sa incep ceva cu greutati.

[niculina04]

Anterior postat de Laura

Nico eu doar plimbare. As vrea de sapt asta sa incep ceva cu greutati.

E f bine eu fac o zi da una nu cu greutati,nu f mari ca nu pot

[rozica1965]

Anterior postat de deina

Da' in oroare ce are?

In oroare cand mi se blocheaza jurnalul !

[rozica1965]

Anterior postat de niculina04

De ce nu iti faci si cand ai amidon?cartofi prajiti la cuptor,sunt ff buni.......iar gratarul marti sa-ti merga bine dupa apa.........o lulea as vrea si eu,tot poftesc de 2 sapt dar nu cumpar ca nu-mi fac bine

Am amestecat iar zilele azinu stiu ce a iesit in burtica mea,oricum sunt plina iar de apa ,ca buretele

Mi-am oprit si eu 3 cotlete .....ca doar nu eram fraiera!

[rozica1965]

Anterior postat de deina

Unde-ati disparut, dUamna Rozi?

Pe afara......

[GCM]

Eu nu mai facui..sunt franta. La.9 jumate au plecat socrii, amai bn cu soramea juma de ora pe skype.

Si acy mi-e somn. Pe 24 si eu am.nunta..

As mai fi rontait ceva asta seara dar am.zis paa...mi-enprea somn! Noapte buna!

[rozica1965]

Anterior postat de Laura

Eu sunt cu un ochi pe voi, cu titi la asta mica sa o culc, apoi la am fugit la dus, si mie imi ramane telefonul.conectat non stop.
Azi am mai scris mesaj, dar a intrat in moderare la administratori...deci reiau. Azi am facut bastonase de dovlecel, crocante la cuptor, alternativa la pane, sunt dementiali de buni! Reteta am luat.o de stickyfingers punct ro, cu mentiunea ca in loc de ou, am folosit o lingura de smantana lungita cu apa. Si in seara asta, faimoasa paine cu gem de caise si smantana si o lingura de inghetata. Am mancat multt, cu gandul la ce ma asteapta in urmatoarele zile
In 24 luna asta am nunta, si o fie zi de proteine, si ma gandesc ca e f bine, o sa mananc aperitiv si ceva friptura, dar seara daca cina o dau pe tort oare cum e? Un fel de mentinere... pana atunci as mai vrea sa mai slabesc inca 2 kg.
Pe maine am pepene rosu si verde, capsuni, rosii, castraveti, seminte, si am la congelator inghetata din banana cu zmeura.

Chiar,maine sa imi fac si eu inghetata,ca mi-am cumparat forme! Tu cum o faci? Blenduiesti totul si gata? Congelezi inainte bananele?