Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Din ziua in care se incheie! Nu intrerupem! Voi veti scrie in continuare ,ca intotdeauna......ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 iul 2016, 08:25:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina 90
Date: 168cm, 104.4kg
Mesaje: 857
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 419 ori in 219 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Din ziua in care se incheie! Nu intrerupem! Voi veti scrie in continuare ,ca intotdeauna......ca eu ,cum am net,cum intru si notez tot!
|
Perfect!!! Sa stii ca n-as fi crezut, dar concursul asta al tau si toata atmosfera din jurnal sunt foarte motivante. Chiar daca de multe ori nu apuc sa scriu un cuvant zile intregi, va citesc pe apucate si prind iar curaj si putere.
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui danitza:
|
|
08 iul 2016, 08:26:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Din ziua in care se incheie! Nu intrerupem! Voi veti scrie in continuare ,ca intotdeauna......ca eu ,cum am net,cum intru si notez tot!
|
Am stickuri .........dar nu stiu daca pot prinde aerian la tara,pe langa mine stau numai batrani fara net! Cel mai aproape vecin cu net ,e la 4 case de mine!Sa vedem! Daca nu am net,nu vor mai fi clasamentele saptamanale,dar cel de sfarsit de luna va fi sigur! Sa vedem cum va fi!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
08 iul 2016, 08:28:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.741
Aprecieri acordate: 11.153
Am fost apreciat(a) de 10.566 ori in 5.268 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
păi da! 
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Fetili......concursul asta se incheie fix pe 29 iulie,ziua in care plec eu spre RO.Vreti sa dam atunci raportul cu o zi inainte,adica joi?
|
eu sunt de-acord.
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
|
|
08 iul 2016, 08:29:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina 90
Date: 168cm, 104.4kg
Mesaje: 857
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 419 ori in 219 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Din ziua in care se incheie! Nu intrerupem! Voi veti scrie in continuare ,ca intotdeauna......ca eu ,cum am net,cum intru si notez tot!
|
De fapt, chiar voiam sa-ti multumesc, Rozi. Iti sunt foarte recunoscatoare. Tu si echipa ma ajutati enorm. A fost destul de greu divortul de dulciurile care m-au tinut prizoniera toata viata.
M-as bucura sa ne intalnim intr-o zi. Anul asta e imposibil, ca nu ma pot deplasa pe distante lungi din cauza piciorului, dar in viitor, cine stie?... Poate chiar in Anglia, cand mai am treaba, daca stati pe langa Londra.
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui danitza:
|
|
08 iul 2016, 08:29:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de danitza
Perfect!!! Sa stii ca n-as fi crezut, dar concursul asta al tau si toata atmosfera din jurnal sunt foarte motivante. Chiar daca de multe ori nu apuc sa scriu un cuvant zile intregi, va citesc pe apucate si prind iar curaj si putere.
|
Asta e fost si scopul cand m-am gandit sa initiez acest concurs! Fara reguli si obligatiuni......caci multe fete ar fi renuntat daca trebuia sa scriem meniurile,sa punctam si depunctam.......si alte reguli *******! Asa,fiecare face ce stie mai bine ca sa slabeasca,nu sa stea sa cantareasca mancarea si sa o calculeze zilnic! Sau cum ai gustat din ceva interzis,hop si depunctarea!
M-am gandit ca,si daca nu slabim mereu,macar nu abandonam de tot lupta cu kg.........stam conectate mereu!
__________________
|
|
Urmatorii 10 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
08 iul 2016, 08:31:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de danitza
De fapt, chiar voiam sa-ti multumesc, Rozi. Iti sunt foarte recunoscatoare. Tu si echipa ma ajutati enorm. A fost destul de greu divortul de dulciurile care m-au tinut prizoniera toata viata.
M-as bucura sa ne intalnim intr-o zi. Anul asta e imposibil, ca nu ma pot deplasa pe distante lungi din cauza piciorului, dar in viitor, cine stie?... Poate chiar in Anglia, cand mai am treaba, daca stati pe langa Londra.
|
Stam mai in sud......la 30 km de Dover! Cine vine cu masina in Anglia,trece chiar pe la vreo doua sute de metri de casa noastra!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
08 iul 2016, 08:33:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ma duc sa trezesc fetita pt gradi! Bye!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
08 iul 2016, 08:34:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina 90
Date: 168cm, 104.4kg
Mesaje: 857
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 419 ori in 219 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Asta e fost si scopul cand m-am gandit sa initiez acest concurs! Fara reguli si obligatiuni......caci multe fete ar fi renuntat daca trebuia sa scriem meniurile,sa punctam si depunctam.......si alte reguli *******! Asa,fiecare face ce stie mai bine ca sa slabeasca,nu sa stea sa cantareasca mancarea si sa o calculeze zilnic! Sau cum ai gustat din ceva interzis,hop si depunctarea!
M-am gandit ca,si daca nu slabim mereu,macar nu abandonam de tot lupta cu kg.........stam conectate mereu!
|
Ai fost inspirata ca nu ai ingradit pe nimeni cu reguli si fiecare isi poate urma propriul ritm. Pana la urma, si din zilele cu abateri se pot invata multe. Important este sa nu abandonam, sa continuam lupta pana la capat.
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui danitza:
|
|
08 iul 2016, 08:35:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neatza!
Raportez o scadere de 300 g, daca nu aveam cresterea aia de 700 g la inceputul saptamanii era mai bine, dar decat deloc bun si asa .
O zi minunata!
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Anita Luca:
|
|
08 iul 2016, 08:37:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina 90
Date: 168cm, 104.4kg
Mesaje: 857
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 419 ori in 219 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Stam mai in sud......la 30 km de Dover! Cine vine cu masina in Anglia,trece chiar pe la vreo doua sute de metri de casa noastra!
|
Mmm, cu masina mai greu, ca e departe tare. Anul trecut am avut o intalnire la Durham si am zburat direct la Newcastle. A fost o prostie, evident, ptc as fi putut trece macar la intoarcere prin Londra.
Dar vedem. Craiova e mai aproape.
Merg si eu la lucru, ca e gata cafeaua de multa vreme.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui danitza:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
