Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Frumoasa,
Sintagma "analize relativ ok" nu e...ok !!!
Cred ca trebuie sa mergi la medic cu analizele respective...Sanatatea nu trebuie ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 ian 2011, 15:38:07
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Frumoasa,
Sintagma "analize relativ ok" nu e...ok !!! 
Cred ca trebuie sa mergi la medic cu analizele respective...Sanatatea nu trebuie ignorata!
Promite-ne ca te vei ocupa de aceasta problema! te rugam!
 
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
20 ian 2011, 15:39:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de Ana Tm
draga frumoasa ti-am simtit lipsa
ai mare grija de sanatatea ta,e cea mai importanta, mai mergi la medic,poate trebuie sa iei un tratament mai serios
vreau sa aud numai vesti bune de la tine,si sa nu mai " vezi stele verzi" 
te pup si multa sanatate
ai grija de tine draguta noastra |
Multumesc, Ana, draga...am sa incerc sa am grija...
Sa inteleg ca tu cu Orhidee ati inceput de azi? multa bafta
|
20 ian 2011, 15:45:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Multumesc, Ana, draga...am sa incerc sa am grija...
Sa inteleg ca tu cu Orhidee ati inceput de azi? multa bafta |
Da, Frumoasa...Ana si cu mine am inceput de azi...
Dupa cum vezi am curatat cele 2 ticker-ere de istoria de pana acum...asa ca sunt "incepatoare"...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
20 ian 2011, 15:47:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Ana, nu am facut pulpe de pui azi, la ziua de proteine...
Am facut muschi de porc la gratar + salata de varza alba...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
20 ian 2011, 15:47:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Felicitari Orhidee pt sesiune, esti de admirat. kilogramele in plus le vom rezolva noi cu timpu, nu iti fa probleme. Analize relativ ok, insemana ca toate valorile imi sunt normale, doar ca la calciu eram exact la limita inferioara, dar totusi in normalitate...deci...nu e asa grav. am sa fac ceva...promit, nu stiu insa cind si cum ca nu am deloc timp si mai ales urasc sa merg la doctor. acum ma preocupa mai mult altceva, ma doare rau de tot coloana si vreau sa incep un tratament pt asta..deci prea multi doctori pe capul meu deodata..le luam incetisor..rind pe rind 
|
20 ian 2011, 15:52:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Dragele mele, am uitat sa va spun, eu nu am mai intrat deloc pe pagina mea si nu am vazut ca mi-ati scric, scuze ca nu v-am raspuns...a fost din ignoranta nu ca nu as fi vrut sa vb cu voi, chiar imi lipseati mult si eram dezamagita ca pe site nu mai putem conversa. Gata!! am luat si eu taurul de coarne si am scris kilogramele reale acumulate de sarbatori, am pus si eu cma doua..acum am 54  si...vreau sa ajung la 50 nu 51 cit vroiam pina acum...sper ca pina la vara sa reusesc
|
20 ian 2011, 15:56:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Felicitari Orhidee pt sesiune, esti de admirat. kilogramele in plus le vom rezolva noi cu timpu, nu iti fa probleme. Analize relativ ok, insemana ca toate valorile imi sunt normale, doar ca la calciu eram exact la limita inferioara, dar totusi in normalitate...deci...nu e asa grav. am sa fac ceva...promit, nu stiu insa cind si cum ca nu am deloc timp si mai ales urasc sa merg la doctor. acum ma preocupa mai mult altceva, ma doare rau de tot coloana si vreau sa incep un tratament pt asta..deci prea multi doctori pe capul meu deodata..le luam incetisor..rind pe rind |
Multumesc, Frumoasa!
Ma bucur ca am reusit sa-ti smulg promisiunea ca te vei duce la medic...Si sa stii ca exista o legatura intre durerile la coloana si lipsa de calciu (ai spus ca e la limita inferioara)...
N-ar fi exclus ca cele doua probleme ale tale (calciul si coloana) sa fie o singura problema...una sa fie cauza si cealalta efectul...deci daca te duci la medic pt coloana spune-i si valoarea calciului...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
20 ian 2011, 15:58:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Bine, draga mea
la coloana am ceva chestii deja cunoscute..de vreo 2 ani - scolioza lombara dextoconcava, dar doare prea rau sa fie doar aia..cred ca am mai dobindit ceva pe parcurs..mai ales ca acum ma doare si in alta zona nu doar lombar...dar...le rezolv, promit
multumesc mult pt grija ce mi-o purtati..toate fetele de aici
|
20 ian 2011, 16:02:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Date: 178cm, 68kg
Mesaje: 2.609
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 66 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
mmmmmmmm bunut bunut 
eu am facut pulpe la gratar cu salata  si a fost tare bunut
dar e buna si ideea cu muschi de porc
Ana Tm, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ana Tm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2254 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1737 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1480 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 ian 2011, 16:06:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Date: 178cm, 68kg
Mesaje: 2.609
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 66 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Maria, frumoasa
v-am urmat exemplul si m-am urcat pe cantar
rezultatul se vede pe ticker, l-am schimbat,si am schimbat si kilogramele dorite 
am de luptat nu gluma dupa sarbatorile astea
Ana Tm, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ana Tm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2254 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1737 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1480 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
