Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de vadina
Am uitat sa pun acum am venit repede sa-i dau lui sotulica de mancare si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 feb 2011, 13:02:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
22 feb 2011, 13:04:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de pamy
Eu acum am vazut Ana la cat tinzi, 55 kg la 178 cm nu sunt prea putine. Eu consider ca arati bestial la 69, nu imi imaginez de unde mai scazi 14 kg  |
Are dreptate, Pamy!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
22 feb 2011, 13:44:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Ana, fata frumoasa, sa te faci bine !
Adina, maria are dreptate, nu e bine sa-ti rasfeti prea mult sotul, se obisnuieste si o sa creada ca i se cuvine, nu va mai aprecia gestul la adevarata lui valoare. Asculta niste oame mai batrane, ca stiu ele ce spun!
Cristina, intru si eu sa vad cum voi arata peste 20 de ani!
Frumusico, te-au pus aia iarasi la munca?
Alina, hai sa ne dam cu sania pe derdelus!
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 feb 2011, 15:11:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Citat:
Anterior postat de Cl@udi
Ana, fata frumoasa, sa te faci bine !
Adina, maria are dreptate, nu e bine sa-ti rasfeti prea mult sotul, se obisnuieste si o sa creada ca i se cuvine, nu va mai aprecia gestul la adevarata lui valoare. Asculta niste oame mai batrane, ca stiu ele ce spun!
Cristina, intru si eu sa vad cum voi arata peste 20 de ani!
Frumusico, te-au pus aia iarasi la munca?
Alina, hai sa ne dam cu sania pe derdelus!
|
Daca mai ninge in felul asta...diseara ma trage sotul cu sania! Pe la 12 noaptea...strada e a noastra!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
22 feb 2011, 15:18:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Am intrat pe site-ul acela sa vad cum voi arata peste 20 de ani - sinistru!!!! Ingrozitor !!!!
Maria, si zici ca te tenteaza o plimbare cu saniuta?
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 feb 2011, 15:43:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Vreau eu cu saniutza 
Am fsot si cuminte, tocmai am mancat un bol mare de salata verde cu cateva masline, acum beau o cafea si plec spre un cimitir auto sa caut far nou pt masinutza.
Cred ca ma opresc si la un centru comercial din zona aia 
|
22 feb 2011, 16:07:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
heiiii...vreau si eu, vreau si eu!!!!!!! pe mine cui ma lasati??? doar pt caldura din desert, in rest nu ma intereseaza haremurile voastre, promit sa nu ma ating de ei daca ma lasati sa stau la soare pina ramane din mine o picatura mica de grasime 
|
22 feb 2011, 20:48:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina
Date: 170cm, 69.6kg
Mesaje: 664
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Pupici fetelor!!!!!
Maria, m-am grabit eu cand am scris trebuia sa-i pregatesc de mancare, nu sa-i dau sa manance nu i-am lasat mancare facuta si nu avea nimic pentru pranz (noi nu prea mancam de pe-o zi pe alta, asa ca mancare gatita nu se prea gaseste la noi in frigider).
Am pus si pozele 
Ana, te pupic!!! Si lasa-ne acum cateva zile, ca nu ne suparam daca lipsesti, numai sa te faci bine !!!!
V-am auzit ca va apucati de dieta cu grupele de sange, eu nu o stiu pe a mea Multa bafta va doresc si sper ca nu o sa ne parasiti!!!!!
Am ajuns si eu acasa, mi-am facut un bol de salata si imediat am intrat sa va citesc
O seara placuta tuturor!!!!!
PS : Azi la pranz, dupa ce-am mancat o banana, un mar, o portocala, m-am cantarit si am revenit la 74.4 de-abia astept sa ma cantaresc dimineata
|
22 feb 2011, 23:20:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Ati plecat toate cu saniutza?
|
23 feb 2011, 08:49:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90
Buna dimineata, fetelor!
ce mai faceti, ce mai ziceti? La Pitesti ninge din nou si asta ma face sa-mi fie un somn teribil...
Adina, cum sa va parasim, nici prin cap sa nu-ti treaca ; consider ca nu tipul de dieta ne tine pe noi impreuna ci faptul ca am ajuns sa ne cunoastem, sa tinem unele la celelalte, si ne incurajam reciproc in lupta cu kilogramele. Pupici, si o sa intru sa-ti vad pozele.
Ana, cum te mai simti? Fa-te bine, abia asteptam sa revii la discutiile noastre !
Maria, v-ati dat cu sania ? La Bucuresti mai ninge? Dar la Cluj, Frumusico? (chiar, nu poti sa ne spui si noua cum te cheama ?) In Italia la Pamy si in Malta la Alina nu ninge, asa ca le asteptam acasa pt o partida de sanius !
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
