Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #8141 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 13:24:12
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
Acum pregatesc direct pranzul
pofta buna, draga mea
  #8142 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 13:46:23
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

M-am umlut de energie. Cred ca e momentul perfect sa mai atac dulapul ala. Cat sa ma mai sperie?! Am un dulap de 3 m inaltime si 7 usi Mie imi place dar nu reusesc sa ma mobilizez sa fac curat in el. Duminica am dat afara hainele din 2 usi si cand am vazut mormanul in pat am plecat intr-o vizita. Nu e tot plin cu haine. Mai sunt si cosmetice si multe carti/reviste, cutiile cu incaltaminte. Dar gata! Acum ori niciodata! Imi iau oricum laptopul acolo sa imi cante asa ca mai trec si pe aici
  #8143 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 13:59:06
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
M-am umlut de energie. Cred ca e momentul perfect sa mai atac dulapul ala. Cat sa ma mai sperie?! Am un dulap de 3 m inaltime si 7 usi Mie imi place dar nu reusesc sa ma mobilizez sa fac curat in el. Duminica am dat afara hainele din 2 usi si cand am vazut mormanul in pat am plecat intr-o vizita. Nu e tot plin cu haine. Mai sunt si cosmetice si multe carti/reviste, cutiile cu incaltaminte. Dar gata! Acum ori niciodata! Imi iau oricum laptopul acolo sa imi cante asa ca mai trec si pe aici
ooooo, cit curaj draga mea
dar...trebuie...doar nu o sa te invinga dulapu pe tine, ia arata-i cine e sefu
spor la treaba...ca ai nevoie
  #8144 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 14:10:44
Cl@udi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Pamy te inteleg perfect ; in afara de calcat, care e pe locul 1, aranjatul dulapurilor e lucrul pe care il urasc cel mai tare.
Trebuie sa parasesc calculatorul, baietii mei nu ma mai lasa ; nesuferitii!
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8145 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 14:11:19
Cl@udi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Va pup, ne auzim maine!
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8146 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 15:05:33
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Citat:
Anterior postat de Cl@udi Vezi mesajul
Va pup, ne auzim maine!
pupici, ai grija de tine
si eu urasc calcatu
  #8147 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 15:47:42
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
M-am umlut de energie. Cred ca e momentul perfect sa mai atac dulapul ala. Cat sa ma mai sperie?! Am un dulap de 3 m inaltime si 7 usi Mie imi place dar nu reusesc sa ma mobilizez sa fac curat in el. Duminica am dat afara hainele din 2 usi si cand am vazut mormanul in pat am plecat intr-o vizita. Nu e tot plin cu haine. Mai sunt si cosmetice si multe carti/reviste, cutiile cu incaltaminte. Dar gata! Acum ori niciodata! Imi iau oricum laptopul acolo sa imi cante asa ca mai trec si pe aici
spor la treburi, draga mea
eu plec la manichiura, pedicihiura si apoi la alergat
dupamasa productiva sa ai
  #8148 (permalink)  
Vechi 24 mai 2011, 17:40:49
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Eu nu numai ca il urasc, eu chiar refuz sa calc. Sper sa nu ma oblige nimeni niciodata sa calc. Fac orice in casa numai sa calc nu.

Dulapul asta e foarte mare si de asta ma sperie. Nu imi e greu sa il ordonez dar eu acum vreau sa fac si o sortare la sange si asta e dureroasa ca nu prea ma lasa inima sa arunc prea multe lucruri.

O seara frumoasa! Eu in curand plec la pilates. Sper sa nu ma doara burtica fiindca acum 10 min mi-au venit si musafirii.
  #8149 (permalink)  
Vechi 25 mai 2011, 07:04:42
Cl@udi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Buna dimineata !
Mi-au plecat baietii la scoala, asa ca pana la ora 2.00 cand se intorc sunt stapana deplina a calculatorului.
Frumusico, astept sa incepi programul si sa-mi povestesti cat ai alergat aseara si daca ai mai ajuns la manichiura si pedichiura.
Eu sunt fericita ca mi-au cam trecut bubitele asa ca maine, poimaine voi putea iesi si eu din casa...uraaaa!
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8150 (permalink)  
Vechi 25 mai 2011, 07:06:45
Cl@udi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 169cm, 63kg
Mesaje: 1.266
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Cl@udi - Rina's 90

Pamy, ai reusit sa dovedesti dulapul acela ? Si eu imi propun de multe ori sa fac o sortare la sange a hainelor, dar, ca si tine, nu ma indur sa le arunc ; le aerisesc, le scutur, le sucesc, le invartesc, si tot in dulap le pun ! ("poate reusesc sa slabesc si sa incap in ele...")
Cl@udi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1494 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta rina, femei, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 6519 31 ian 2011 00:53:14
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 18:29:54
Capsulele Silueth 90-60-90 Ralluuk Pastile slabit 1 25 apr 2010 20:56:34

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole