[andra71]

Anterior postat de Nemo

Sunt cuburi pentru supe, ciorbe si altele cu continut redus de grasime.
Am gasit si de la Knorr si de la Maggi, in varianta pui sau vita. Ideea e ca nu e voie orez...cu ce faci perisoarele?
O idee ar fi sa inlocuiesti orezul cu soia granulata, si soacra-mea facea sarmale asa, doar ca ea inlocuia carnea
Eu am luat niste varza murata, fac varza calita pentru fete si necalita pentru mine, cu tocana de vitel...in locul unor carnati afumati si costite de porc.

Mi-ai dat o idee pt sarmalele de craciun...am sa pun soia in loc de orez...ms mult de idee

[andra71]

Tinky sa sti ca nici eu nu scad asa repede cum imi doresc...am slabit doar 2,3kg dar e bine ca scade ceva...cred ca este vb si de virsta..eu cred ca la mama ta ii este foame dupa cina din cauza obisnuintei..probabil ca inainte minca si dupa cina cite ceva...Si mie imi este greu sa ma abtin sa nu mananc nimic dupa cinaAm fost sa caut Milka fara zahar dar nu am gasit nicaieri si de suparare am cumparat lapte praf 0% si imi fac singura cu indulcitor...sa vedem ce iese...am plecat in Belgia!!!

[Tinky]

Anterior postat de andra71

Tinky sa sti ca nici eu nu scad asa repede cum imi doresc...am slabit doar 2,3kg dar e bine ca scade ceva...cred ca este vb si de virsta..eu cred ca la mama ta ii este foame dupa cina din cauza obisnuintei..probabil ca inainte minca si dupa cina cite ceva...Si mie imi este greu sa ma abtin sa nu mananc nimic dupa cinaAm fost sa caut Milka fara zahar dar nu am gasit nicaieri si de suparare am cumparat lapte praf 0% si imi fac singura cu indulcitor...sa vedem ce iese...am plecat in Belgia!!!

Distractie placuta Andra! Ma bagi si pe mine la bagaj? Sa vizitez si eu Belgia

[belisimad]

Buna dragutelor
Am mai gasit aseara o reteta sper sa va placa


Bavareza cu vanilie

2 pliculete de gelatina
400 grame branza degresata
2 albusuri
3 linguri de indulcitor pudra
3 linguri lapte degresat
vanilie
Gelatina se pune in apa rece la topit. Albusurile se bat spuma. Branza, indulcitorul si vanilia se bat cu mixerul pana devine o crema consistenta. Laptele se incalzeste si se toarna peste gelatina, amestecand usor pana dispare gelatina in el. Apoi se amesteca toate, albusurile spuma se pun ultimele. Se lasa la frigider de seara pana dimineata.

sau:

Bavareza
-un albus spuma
-branza vreo 3 linguri zdravene
-indulcitorul topit in albus
- gelatina am pus-o la fiert un pic cu o lingura de lapte si vreo 3 de apa, asa cat sa fie calduta.
Pe urma se amesteca cu branza batuta cu miexrul si albusul spuma la sfarsit. Esenta de vanilie si lamaie vreo 2 lingurite.
Se lasa in frigider o ora!

Pofta sa aveti!

[Tinky]

Anterior postat de belisimad

Buna dragutelor
Am mai gasit aseara o reteta sper sa va placa


Bavareza cu vanilie

2 pliculete de gelatina
400 grame branza degresata
2 albusuri
3 linguri de indulcitor pudra
3 linguri lapte degresat
vanilie
Gelatina se pune in apa rece la topit. Albusurile se bat spuma. Branza, indulcitorul si vanilia se bat cu mixerul pana devine o crema consistenta. Laptele se incalzeste si se toarna peste gelatina, amestecand usor pana dispare gelatina in el. Apoi se amesteca toate, albusurile spuma se pun ultimele. Se lasa la frigider de seara pana dimineata.

sau:

Bavareza
-un albus spuma
-branza vreo 3 linguri zdravene
-indulcitorul topit in albus
- gelatina am pus-o la fiert un pic cu o lingura de lapte si vreo 3 de apa, asa cat sa fie calduta.
Pe urma se amesteca cu branza batuta cu miexrul si albusul spuma la sfarsit. Esenta de vanilie si lamaie vreo 2 lingurite.
Se lasa in frigider o ora!

Pofta sa aveti!

Multumim Belisimad! Eu am facut un grup social care se numeste Dieta Dukan si am dat invite in grup la toti de pe forum care stiu ca urmeaza dieta. Am postat acolo f multe informatii detaliate despre acest regim pe care le-am gasit si eu pe un site foarte fain. Daca vedeti ceva eronat sa ma atentionati. Poate astfel vom aduna mai multi adepti ai dietei. Sa imi spuneti ce parere aveti! Desi e foarte mult de citit, nu stiu daca o sa aiba cineva rabdare, dar intentia conteaza nu?

[belisimad]

Anterior postat de Tinky

Multumim Belisimad! Eu am facut un grup social care se numeste Dieta Dukan si am dat invite in grup la toti de pe forum care stiu ca urmeaza dieta. Am postat acolo f multe informatii detaliate despre acest regim pe care le-am gasit si eu pe un site foarte fain. Daca vedeti ceva eronat sa ma atentionati. Poate astfel vom aduna mai multi adepti ai dietei. Sa imi spuneti ce parere aveti! Desi e foarte mult de citit, nu stiu daca o sa aiba cineva rabdare, dar intentia conteaza nu?

Am vazut..am si dat accept invitatiei... am salvat tot ce ai scris acolo si iti multumesc din suflet pt timpul tau..habar n'am cine stie franceza..am un site cu peste 1000 de retete...lista cu alimentele permise in fiecare etapa...habar n'am cum sa procedez ca sa pun macar link'ul si cineva care se pricepe sa mai traduca din ele..pt ca google crome are o traducere de te doare capul.Poate ma ajuta careva din modelatori..stiu ca aici nu putem sa ne facem schimb de id sau sa postam link'uri daca nu indeplinim unele conditii

[Tinky]

Ma gandeam sa mai adaug la grup o discutie despre retete. Un loc unde sa postam toate retetele tip dukan pe care le gasim, in versiune ro. Dar o sa fac asta mai tarziu, ca acum nu mai am chef Si am si putina treaba. Te pup beli! Sa ai o zi buna in continuare.

[belisimad]

Anterior postat de Tinky

Ma gandeam sa mai adaug la grup o discutie despre retete. Un loc unde sa postam toate retetele tip dukan pe care le gasim, in versiune ro. Dar o sa fac asta mai tarziu, ca acum nu mai am chef Si am si putina treaba. Te pup beli! Sa ai o zi buna in continuare.

Incercam sa incarc lista cu alimentele permise si fazele in care pot fi consumate in bliblioteca slabutelor..dar nu pot din cauza netului..sunt pe stick rds cu limitare..e varza.
Lasa Tinky ca mai sunt zile...nu au intrat in sac ..avem timp pt toate..nici Dumnezeu nu a facut lumea intr'o zi .O zi buna si tie.Pupici

[Tinky]

Anterior postat de belisimad

Incercam sa incarc lista cu alimentele permise si fazele in care pot fi consumate in bliblioteca slabutelor..dar nu pot din cauza netului..sunt pe stick rds cu limitare..e varza.
Lasa Tinky ca mai sunt zile...nu au intrat in sac ..avem timp pt toate..nici Dumnezeu nu a facut lumea intr'o zi .O zi buna si tie.Pupici

Pana la urma eu m-am apucat sa adaug retete Macar cateva asa pentru inceput Pupici

[belisimad]

Anterior postat de Tinky

Pana la urma eu m-am apucat sa adaug retete Macar cateva asa pentru inceput Pupici

Felicitari..am mai adaugat si eu cateva retete