Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
Gata m-am odihnit destul , am venit adineaori de la vie ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 aug 2013, 15:06:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
Gata m-am odihnit destul , am venit adineaori de la vie , am facut un rand ...mai am patru de facut ...cu sotul bineinteles ...
De acum la gatit , am de copt ardei si de spalat vase ..etc...
|
Spor la gatit !! Un weekend frumos !!!
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui grasuta1961:
|
|
03 aug 2013, 17:38:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Citat:
Anterior postat de grasuta1961
Spor la gatit !! Un weekend frumos !!!
|
Concediu placut !!!!!
Ms pentru urarile tale !!!!!!!!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 aug 2013, 18:48:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Buna ...Jurnalule !!!!
Azi am mancat de toate pentru toti ...cate putin sau mai mult din fiecare ca mi-e stomacul ...mare !!!!!!
Mi-am facut toate poftele intr-o anumita limita ....imi pare rau si nu prea ......
Cui ii plac desenele baiatului meu ....va rog sa va uitati la album ca am mai pus vre-o doua si o pictura .....
Seara frumoasa ....am fugit la treburi ...sunt franta dar mai am vre-o 3 ore bune de trebaluit pana la somn ...... 
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
|
|
04 aug 2013, 18:22:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2013
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 157cm, 66kg
Mesaje: 37
Aprecieri acordate: 24
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 23 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
O, da, știu cum e cu treburile astea. Nu se termină niciodată. Eu am făcut dulceață de prune cu nucă în două ceaune de 25 de l. Pe căldura asta, de cred că am slăbit două kile numai din cauza transpirației. 
Dar na, asta ne e menirea. Succes pe mai departe cu slăbitul!
Îmi cer scuze că intru așa de rar pe site, dar tot am fost plecată, mi-am schimbat un loc de muncă, am pățit o grămadă de lucruri, dar toate sunt spre bine.
Sper ca de acum înainte să fiu mai prezentă aici, lângă voi. Sunteți femei minunate! 
astridromanov, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1552 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1035 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui astridromanov:
|
|
04 aug 2013, 18:37:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Citat:
Anterior postat de astridromanov
O, da, știu cum e cu treburile astea. Nu se termină niciodată. Eu am făcut dulceață de prune cu nucă în două ceaune de 25 de l. Pe căldura asta, de cred că am slăbit două kile numai din cauza transpirației.
Dar na, asta ne e menirea. Succes pe mai departe cu slăbitul!
Îmi cer scuze că intru așa de rar pe site, dar tot am fost plecată, mi-am schimbat un loc de muncă, am pățit o grămadă de lucruri, dar toate sunt spre bine.
Sper ca de acum înainte să fiu mai prezentă aici, lângă voi. Sunteți femei minunate! |
Multumesc !!!!!!!!!!!!!!!! Spor si tie !!!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
|
|
10 aug 2013, 07:39:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Neata Vio si merci pt comentariul ala!!!!! Un w/e placut!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
12 aug 2013, 09:36:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Buna Vio !!! Ti-am vazut pozele.Am vazut cum arati acum.Nu pot sa spun ca arati rau.Am vazut pozele cu tine cum aratai anul trecut si cum aratai cand ai avut mai multe kg decat acum.Nu lasa sa ajungi iar la acele kg din 2011.Eu tind sa cred ca o sa vina acea ambitie si o sa poti iar ajunge la kg de anul trecut.Sunt sincera acum si-ti spun cu mana pe inima ca si mie mi-ar place sa pot ajunge la 65 kg.Chiar daca m-am impacat cu mine si spun ca ma accept asa cum sunt,ca am invatat sa ma iubesc la kg astea.insa sincer exista acolo in subconstientul meu un loc in care mai cred ca o sa reusesc sa ajung la 65 kg.Oricat mi-ati spune voi ca arat bine,stiu ca nu sunteti sincere in totalitate.Asa ca ceea ce-mi doresc mie,iti doresc si tie,ca visul nostru sa se indeplineasca .Te pup si sper ca sinceritatea mea sa n u te fi suparat !
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui grasuta1961:
|
|
12 aug 2013, 10:13:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Citat:
Anterior postat de grasuta1961
Buna Vio !!! Ti-am vazut pozele.Am vazut cum arati acum.Nu pot sa spun ca arati rau.Am vazut pozele cu tine cum aratai anul trecut si cum aratai cand ai avut mai multe kg decat acum.Nu lasa sa ajungi iar la acele kg din 2011.Eu tind sa cred ca o sa vina acea ambitie si o sa poti iar ajunge la kg de anul trecut.Sunt sincera acum si-ti spun cu mana pe inima ca si mie mi-ar place sa pot ajunge la 65 kg.Chiar daca m-am impacat cu mine si spun ca ma accept asa cum sunt,ca am invatat sa ma iubesc la kg astea.insa sincer exista acolo in subconstientul meu un loc in care mai cred ca o sa reusesc sa ajung la 65 kg.Oricat mi-ati spune voi ca arat bine,stiu ca nu sunteti sincere in totalitate.Asa ca ceea ce-mi doresc mie,iti doresc si tie,ca visul nostru sa se indeplineasca .Te pup si sper ca sinceritatea mea sa n u te fi suparat !
|
Bey!!!!!!!!!! Cum adica nu suntem sincere in totalitate?
Eu sunt foarte sincera........ce n-as da sa arat eu ca tine!!!!!!!!! Ca tu te vezi altfel si vrei mai mult,e alta treaba........dar pt mine 80 e un vis frumos care nu stiu daca se va indeplinii curand!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
12 aug 2013, 13:52:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Te cred Rozi !!!
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui grasuta1961:
|
|
12 aug 2013, 15:39:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Vio!!!!!!!! Ce e cu tine? S-a intamplat ceva?
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
1, 30, 40, ani, calorii, cu, dieta, incepand, jurnal, jurnale, sanatos, septembrie, slabesc, slabit, vio, vreau  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
