Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #541 (permalink)  
Vechi 29 iun 2012, 06:30:35
ellen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Dieta: rina 90
Date: 173cm, 94kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul
Buna dimineata !
Dau raportul pentru ziua de vineri .....azi e o zi plina de emotii ....rezultatele baiatului ....
La cantar stau inca bine ....1,2 kg pe saptamana ce trecu .si( abia pe la 11 merg la baie .)
Inca merge dar vad multe fete abandonand din diverse motive si -mi dau seama ca imi trebuie multa vointa ....un pas gresit si gata ....tentatiile sunt mari ..mai ales dupa 2 luni de abstinenta totala de la anumite alimenete pe care le mancam si-n toiul noptii ...cand pofteam la ele !!!!
Ma rog la Dumnezeu sa -mi dea putere si vointa .....
o zi frumoasa doresc celor ce -mi calca pragul casutei si va puup !
Vio , sper ca rezultatele baiatului sa fie pe masura asteptarilor voastre , mai e doar putin si se termina , D-zeu ne iubeste si chiar daca ne mai incearca tot El ne da si rezolvarea , putere ai , vointa ai ba mai mult ai si ambitie o sa reusesti , sunt convinsa .Sa ai o zi minunata si un sfarsit de saptamana linistitor .
  #542 (permalink)  
Vechi 29 iun 2012, 10:44:11
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de ellen Vezi mesajul
Vio , sper ca rezultatele baiatului sa fie pe masura asteptarilor voastre , mai e doar putin si se termina , D-zeu ne iubeste si chiar daca ne mai incearca tot El ne da si rezolvarea , putere ai , vointa ai ba mai mult ai si ambitie o sa reusesti , sunt convinsa .Sa ai o zi minunata si un sfarsit de saptamana linistitor .

O zi frumoasa si tie si un w/e la fel de frumos si linistit ,dieta conforma si multa vointa !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #543 (permalink)  
Vechi 29 iun 2012, 11:00:28
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Buna, Vio

Au venit notele???

In rest, felicitari pentru ambitie, un La Multi Ani! cu intarziere , si spune-ti linistita parerea unde vrei...tu cel putin faci ceea ce zici ca faci.

Mult succes.
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #544 (permalink)  
Vechi 29 iun 2012, 18:24:13
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul
Buna, Vio

Au venit notele???

In rest, felicitari pentru ambitie, un La Multi Ani! cu intarziere , si spune-ti linistita parerea unde vrei...tu cel putin faci ceea ce zici ca faci.

Mult succes.
Buna ,Nemo ! Sunt incantata ca ai calcat pragul casei mele !....Multumesc pentru urari !
Da ,au venit notele ,sunt multumita ,suuper multumita ....intra baiatul meu la liceul unde doreste cu media 9,65....in domeniul pictura ,resturare -Seminarul Teologic . sunt incantata ,mai ales ca lui ii place enorm ....
In legatura cu dieta ...sper sa pot avea ambitie in continuare ...contrar atator pareri negative de prin multe jurnale ....inca ma simt bine ...mult mai bine decat atunci cand nu tineam nimic ....suntem diferiti pana la urma...fiecare cu organismul lui ....
O seara frumoasa iti doresc si tot ce crezi ca e bine !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de vio ce doreste sa slabeasca; 29 iun 2012 at 18:27:23.
  #545 (permalink)  
Vechi 29 iun 2012, 18:30:11
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul


Buna ,Nemo ! Sunt incantata ca ai calcat pragul casei mele !....Multumesc pentru urari !
Da ,au venit notele ,sunt multumita ,suuper multumita ....intra baiatul meu la liceul unde doreste cu media 9,65....in domeniul pictura ,resturare -Seminarul Teologic . sunt incantata ,mai ales ca lui ii place enorm ....
In legatura cu dieta ...sper sa pot avea ambitie in continuare ...contrar atator pareri negative de prin multe jurnale ....inca ma simt bine ...mult mai bine decat atunci cand nu tineam nimic ....suntem diferiti pana la urma...fiecare cu organismul lui ....
O seara frumoasa iti doresc si tot ce crezi ca e bine !
vio, felicitari baiatului! bravo, sa-ti traiasca, sa fie sanatos............felicitari, inca o data
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #546 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 11:48:53
ellen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Dieta: rina 90
Date: 173cm, 94kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Felicitari baiatului , si mamei ca pana la urma ea ii indruma pasii , ma bucur ca iti merge bine si mie la fel , nu simt nici un efect secundar , sper si eu sa am ambitia ta ( si sa iti spun ceve ieri am fost cu sotul la cumparaturi si mi-am luat stepar , nu de alta dar mi lene sa ies din casa dupa ce ajung de la serv ) asa ca o sa ma "misc " mai mult
  #547 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 13:10:38
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de ellen Vezi mesajul
Felicitari baiatului , si mamei ca pana la urma ea ii indruma pasii , ma bucur ca iti merge bine si mie la fel , nu simt nici un efect secundar , sper si eu sa am ambitia ta ( si sa iti spun ceve ieri am fost cu sotul la cumparaturi si mi-am luat stepar , nu de alta dar mi lene sa ies din casa dupa ce ajung de la serv ) asa ca o sa ma "misc " mai mult
Multumesc de felicitari ,si felicitari si tie pentru noua achizitie !!!!
sa-mi spui daca da rezultate sa -l scot si eu pe al meu ...e pe undeva uitat, de la Craciun nu l-am mai folosit ...dar fac efort si mai cu bicicleta ...nu duc lipsa de miscare ....Asa ca...muult spor la miscare ,dieta conforma si ambitie ....
Te puup si sa auzim de cat mai multe kg date ...duuuse !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #548 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 18:45:39
ellen's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Dieta: rina 90
Date: 173cm, 94kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Promit sa spun , eu am ales metoda asta pt ca la mine fundul si picioarele sunt problema , in rest mai ca as fi multumita .Ti-am vazut pozele , sunteti niste frumosi .
Te pup si o duminica placuta
  #549 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 21:13:41
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de ellen Vezi mesajul
Promit sa spun , eu am ales metoda asta pt ca la mine fundul si picioarele sunt problema , in rest mai ca as fi multumita .Ti-am vazut pozele , sunteti niste frumosi .
Te pup si o duminica placuta

Da am si eu problemele ce le-ai mentionat tu ...trebuie lucrat serios...
Multumesc de complimente ...duminica placuta si voua ...la intreaga familie !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #550 (permalink)  
Vechi 01 iul 2012, 10:36:59
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Servus Vio!!!!!!! Nu mai zici nimic?
__________________
 

Informatii despre slabit
1, 30, 40, ani, calorii, cu, dieta, incepand, jurnal, jurnale, sanatos, septembrie, slabesc, slabit, vio, vreau


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Madalinutza - Vreau sa slabesc Madalinutza Arhiva jurnale slabit 2 07 iul 2011 16:20:36
Jurnal CaSy - Vreau sa slabesc si sa ma simt bine in pielea mea CaSy Arhiva jurnale slabit 42 25 dec 2010 17:11:55
Vreau sa imbrac ce haine imi plac... deci trebuie sa slabesc!!!! Jurnal Aancutyzkaa ancutzyka Arhiva jurnale slabit 67 07 oct 2010 21:47:37
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21
jurnal anca...vreau sa slabesc 5 kg si cel mai important sa ma mentin :D anca90 Arhiva jurnale slabit 5 17 iul 2009 15:43:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole