[Kclaudyia]

Anterior postat de CezaraCezarului

Daaa, trebuie sa ne exorcizam de grasime!
Am fost tentata sa iau ceva mai ieftin sau SH, dar fix pe Polar FT4 vreau sa mi-l iau, e suma maxima pe care o pot cheltui oricum, ceva mai performant nici nu mi-ar trebui, cred. Deci da. Abia astept! Am citit si de ceasul tau, imi pare rau pentru experienta neplacuta. Pentru banii din Romania sunt intr-adevar costisitoare rau de tot, dar investim in sport, ce sa si facem. Daca ma gandesc cati bani am dat pe tigari si dulciuri in viata asta ma cutremur, imi luam la Polare de le purtam ca bratari.

Vai esti tare de tot "ne exorcizam de grasime"
Mda, ce-i drept ca eu cu banii dati pe tigari in 2 luni imi iau Polarul ala.. Mama lor de tigari, ca tot zic ca le las.. Noroc ca nu fumez mult.. Tu mai fumezi sau te-ai lasat?
Ca sa nu mai zic de dulciuri.. Cred ca ne ajugeau Polarele de banii aia sa le punem si la picioare Esti funny

[CezaraCezarului]

Anterior postat de Zoe

eşti criminală, madam!

bine că sunteţi voi şmechere cu ceasuri!
eu nici să vreau nu pot, că-s alergică la nicheluri, şi polarul are nichel pe partea metalică - deci m-am liniştit.

Apai eu pot sa am toate ceasurile din lume, in smecherie sportiva nu ma pun cu fetele de pe forum. Dar sper sa ma motiveze cum vad cresterea numarului de calorii acolo pe ecran, ce sa fac, ma amagesc si eu cum pot, ca-n poza cu hipopotamul care alearga pe banda ca sa devina unicorn.
Acuma cu ceas, cu fara ceas, cu alergii sau fara, important e sa ne miscam carcasele, restul e moft.

Anterior postat de Kclaudyia

Vai esti tare de tot "ne exorcizam de grasime"
Mda, ce-i drept ca eu cu banii dati pe tigari in 2 luni imi iau Polarul ala.. Mama lor de tigari, ca tot zic ca le las.. Noroc ca nu fumez mult.. Tu mai fumezi sau te-ai lasat?
Ca sa nu mai zic de dulciuri.. Cred ca ne ajugeau Polarele de banii aia sa le punem si la picioare Esti funny

Da da, eu in tigari imi calculez toate cheltuielile. Teoretic m-am lasat in noiembrie, practic fumez un pachet pe luna cand ma vad cu prieteni care fumeaza. Eu zic ca as putea si fara, dar am eu niste anxietati sociale si daca tin ceva in mana ma calmez. Daca ai avut atata putere sa iti transformi corpul atat de frumos, o sa ai si sa scapi de amaratele alea de tigari cand o sa fie cazul. Contextul potrivit se iveste pentru fiecare, la mine contextul a fost unul „trist”, si anume ca pur si simplu nu imi mai permiteam sa fumez.

Va pup fetelor, ma intorc la o traducere interesanta de tot despre operatii estetice pentru zona intima. Si-as vrea sa glumesc, dar realitatea e mai amuzanta decat nascocirea.

[Zoe]

Anterior postat de CezaraCezarului

Acuma cu ceas, cu fara ceas, cu alergii sau fara, important e sa ne miscam carcasele, restul e moft.

ma intorc la o traducere interesanta de tot despre operatii estetice pentru zona intima. Si-as vrea sa glumesc, dar realitatea e mai amuzanta decat nascocirea.

amen to that, sister! fără mişcare, jaba polar, jaba centură, adică jaba lună, jaba stele! ori mai degrabă consideraţii filozofice, de tipul nietzsche: nietzsche casă, nietzsche masă, nietzsche mândră giupâneasă.

cât despre traducerea matale, nu voi detalii, se sparie gândul, nu alta! mai bine mă duc eu în revizia mea de sf-uri calme din anii '50

pupez gagicile, mai treceţi pe aici, că înveseliţi locul!

[Zoe]

meniul meu pe azi. cina a fost de fapt o salată mexicană foarte picantă, iar plăcinta cu mere a fost cu făină integrală şi fructoză (aşa făcuse gazda). lattele a fost în două serii, unul dimineaţa şi unul seara, cu stevia.
sport ba, conform programului.
mă bucur că mi-au ieşit proteinele.
din păcate sunt aşa ofilită (abia acum am ajuns acasă) că nu mai stau de nici un fel de gătit. cred că o să pun mâine carnea aia în tigaie, cât fac sportul, şi văd ce mai arunc pe lângă ea (parcă mai am o conservă de mazăre cu morcovi) pentru prânz. chifteluţele de năut la care m-aţi făcut să poftesc, abia mâine, că nu mai stau acum o oră să le fac nici de mi-ar ieşi poleite cu aur!

CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 06:50
Ou de gaina, 100g - 143 calorii
Ciuperci din conserva, 100g - 25 calorii
Ceapa verde, 12g - 3 calorii
Masline negre, 20g - 23 calorii
Parmezan, 5g - 22 calorii

Gustare 1, ora 06:53
Migdale, 24g - 138 calorii

Prânz, ora 06:53
Branza de vaci cu smantana 3% grasime Fagaras, Raraul, 200g - 174 calorii

Cina, ora 06:55
Cafe Latte, McDonalds, 400ml - 90 calorii
Ardei verde, 30g - 6 calorii
Ceapa, 30g - 13 calorii
Rosii, 40g - 8 calorii
Piept de pui, 120g - 207 calorii
Fasole rosie, Cora, 100g - 91 calorii
Porumb Dulce, Aro, 30g - 28 calorii
Placinta cu mere, 180g - 335 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1306 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Metabolism bazal - 1615 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1615 calorii

[Kclaudyia]

Anterior postat de CezaraCezarului

Apai eu pot sa am toate ceasurile din lume, in smecherie sportiva nu ma pun cu fetele de pe forum. Dar sper sa ma motiveze cum vad cresterea numarului de calorii acolo pe ecran, ce sa fac, ma amagesc si eu cum pot, ca-n poza cu hipopotamul care alearga pe banda ca sa devina unicorn.
Acuma cu ceas, cu fara ceas, cu alergii sau fara, important e sa ne miscam carcasele, restul e moft.



Da da, eu in tigari imi calculez toate cheltuielile. Teoretic m-am lasat in noiembrie, practic fumez un pachet pe luna cand ma vad cu prieteni care fumeaza. Eu zic ca as putea si fara, dar am eu niste anxietati sociale si daca tin ceva in mana ma calmez. Daca ai avut atata putere sa iti transformi corpul atat de frumos, o sa ai si sa scapi de amaratele alea de tigari cand o sa fie cazul. Contextul potrivit se iveste pentru fiecare, la mine contextul a fost unul „trist”, si anume ca pur si simplu nu imi mai permiteam sa fumez.

Va pup fetelor, ma intorc la o traducere interesanta de tot despre operatii estetice pentru zona intima. Si-as vrea sa glumesc, dar realitatea e mai amuzanta decat nascocirea.

Cezara (ce nume frumos!) , nimeni nu s-a nascut atlet(a) aici pe forum.. Toate am inceput de la 0, cu cate 5-10 minute in care scoteam limbile afara parca ne alergasera turcii, dar totul se face cu rabdare, perseverenta si munca.. Eu cred ca odata ce incepi, apoi o sa iti intre in sange, important e sa gasesti o activitate sportiva care sa te motiveze, sa o faci cu placere.. Ca daca o faci cu de-a sila, e clar ca n-o sa faci mare branza..

Mda, tigarile, mama lor.. Ar cam fi timpul sa le las, dar nu ma lasa ele pe mine
Eu nu fumez f mult, maxim 4-5 tigari pe zi.. Dar cand ies in oras e jale Ma iau cu lumea care fumeaza si mna.. E reflexul ala afurisit, ca trebuie sa ai ceva in mana (ca sa nu zic in gura )

Ce traduceri faci tu acolo?? Sunt curioasa ce operatii estetice sio-ar putea face lumea in zona aia.. Jeez!!

Anterior postat de Zoe

amen to that, sister! fără mişcare, jaba polar, jaba centură, adică jaba lună, jaba stele! ori mai degrabă consideraţii filozofice, de tipul nietzsche: nietzsche casă, nietzsche masă, nietzsche mândră giupâneasă.

cât despre traducerea matale, nu voi detalii, se sparie gândul, nu alta! mai bine mă duc eu în revizia mea de sf-uri calme din anii '50

pupez gagicile, mai treceţi pe aici, că înveseliţi locul!

Ooo revizii de SF-uri.. sa inteleg ca lucrezi in domeniul literar sau jurnalistic?

[Zoe]

nu-mi vine să cred că a existat o vreme când tu scoteai limba după 10 minute de sport

nici-nici, dar mai traduc acasă, după program, să mai completez la venituri...

[Kclaudyia]

Anterior postat de Zoe

nu-mi vine să cred că a existat o vreme când tu scoteai limba după 10 minute de sport

nici-nici, dar mai traduc acasă, după program, să mai completez la venituri...

Apăi sa crezi.. ca pana prin 2010 eu am fost o sedentara si o comoda si jumatate!!
Like.. nu mergeam pe jos nici 2 statii de autobuz
Am inceput si eu usurel cu cate 10 min de bicicleta, apoi am crescut la 30 d emin, am inceput apoi zumba, tae bo, etc.. Si mi-am descoperit incet pasiunea ptr sport.. Am vazut ca pot si ce rezultate frumoase, ce corp frumos iti poti face.. si de atunci suntem BFFs

Aaaa asa da, mi-ar placea si mie sa mai fac un ban in plus.. Eu am terminat litere, franceza-engleza si as mai putea sa fac traduceri part time..
Dar unde sa mai gasesc timp si ptr asta? De fapt, daca vrei poti..

[CezaraCezarului]

Anterior postat de Kclaudyia

Cezara (ce nume frumos!) , nimeni nu s-a nascut atlet(a) aici pe forum.. Toate am inceput de la 0, cu cate 5-10 minute in care scoteam limbile afara parca ne alergasera turcii, dar totul se face cu rabdare, perseverenta si munca.. Eu cred ca odata ce incepi, apoi o sa iti intre in sange, important e sa gasesti o activitate sportiva care sa te motiveze, sa o faci cu placere.. Ca daca o faci cu de-a sila, e clar ca n-o sa faci mare branza..

Mda, tigarile, mama lor.. Ar cam fi timpul sa le las, dar nu ma lasa ele pe mine
Eu nu fumez f mult, maxim 4-5 tigari pe zi.. Dar cand ies in oras e jale Ma iau cu lumea care fumeaza si mna.. E reflexul ala afurisit, ca trebuie sa ai ceva in mana (ca sa nu zic in gura )

Ce traduceri faci tu acolo?? Sunt curioasa ce operatii estetice sio-ar putea face lumea in zona aia.. Jeez!!


Ooo revizii de SF-uri.. sa inteleg ca lucrezi in domeniul literar sau jurnalistic?

„Zoe” zice ca nu vrea sa stii ce operatii, tu vrei sa stii. Nu dau decat un detaliu: am dat peste o operatie pentru femei care efectiv implica prezenta unui ac si a unui fir. Distractii.

Stiu ca nimeni nu-i atlet din prima, buba la mine e ca vreau totul rapid si acum si urgent si rezultate si de toate, am niste asteptari complet nerealiste de la mine si tot incerc sa ma impac cu ritmul normal al vietii. Pana una alta na de-aci:



Polar cu fundal de patrunjel balconic. Acum sa va tineti, regina sportului ma fac. Diseara il testez cu niste Jillian, sa vad cate calorii ard in cuptorul trupului meu.

Nici mie nu mi se pare ca fumezi mult, cam asa fumam si eu in zilele mele bune, eu cred in puterea tuturor de a se satura de ele si de a le da na%&ii ca-s boala pe bani, dar mai cred si intr-o viata cu cate-un viciu si cate-o scapare. Speaking of which, cineva din bloc face cartofi prajiti si tocmai a ajuns mirosul la nasul meu, blesteme!

Anterior postat de Zoe

amen to that, sister! fără mişcare, jaba polar, jaba centură, adică jaba lună, jaba stele! ori mai degrabă consideraţii filozofice, de tipul nietzsche: nietzsche casă, nietzsche masă, nietzsche mândră giupâneasă.

cât despre traducerea matale, nu voi detalii, se sparie gândul, nu alta! mai bine mă duc eu în revizia mea de sf-uri calme din anii '50

pupez gagicile, mai treceţi pe aici, că înveseliţi locul!

Am mai venit cu niste veselie (uneori fortata, trebuie recunoscut). Cu centura pe brat, dupa cum ai putut vedea in poza si cu admiratie pentru meniu, in mine a intrat o foame care de obicei intra doar cand vad ca slabesc si imi merge bine. Suna dubios? E dubios. Cand slabesc si totul e ok parca ma panichez si ma apuc sa mananc. Doamne feri. Parca totusi e mai viu forumul, concurs, lume motivata, socoteli. Mai prind si eu avant, imi place.

Bine bre ca faci tu SF-uri si eu ma ocup de pasari cu aripi fluturande.

Ma duc sa imi deplang soarta cu niste omleta si mai incolo sport.

[anqutz]

Ah, ce ma oftic ca nu vad poza. Ce Polar?

[CezaraCezarului]

Anterior postat de anqutz

Ah, ce ma oftic ca nu vad poza. Ce Polar?

Poate apare ca atasament. FT4. Tocmai l-am folosit pentru prima oara, e genial! Si a facut fix ce speram, mi-a aratat ca nu lucrez chiar asa de intens precum credeam. Dar la 35 de minute de antrenament cu tot cu incalzire si cooldown 329 de calorii... Sa zicem ca e satisfacator, nu stiu ce voiam mai mult. Sper sa merg tot in sus cu nr. de minute. (Scuze Zoe pentru acaparat spatiu jurnalistic, promit ca nu ma plateste firma cu ceasuri sa le fac reclama )

DSC_0433.jpg