Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Am testat cantarul si se pare ca el functioneaza foarte bine. Doar eu oscilez. Cumva retin apa, multa apa, pentru ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 sep 2010, 16:25:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 85.9kg
Mesaje: 188
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Am testat cantarul si se pare ca el functioneaza foarte bine. Doar eu oscilez. Cumva retin apa, multa apa, pentru ca mananc ca de obicei deci alimentatia nu are un impact. In plus, ma apropii cu pasi repezi de perioada aceea din luna ( ar trebui sa-mi vina CM pe 7) deci de acum incolo cred ca tot voi oscila. Astazi intre 101-102.
In fine, incerc sa-mi pastrez calmul mai ales ca observ la haine ca lucrurile merg bine. Inca putin si voi imbraca o pereche de pantaloni nou nouti pe care i-am cumparat mai mici si nu i-am putut purta niciodata.
Asadar rabdare si, daca se poate, mai putin tutun
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 oct 2010, 08:21:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 85.9kg
Mesaje: 188
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Buna dimineata,
Sa va povestesc "the fun fact of my day". De cateva saptamani ( poate luni chiar) cantarul meu imi indica faptul ca trebuie sa-i inlocuiesc bateria. Dar pentru ca tot mai avea curent, am zis ca o las pana nu se mai aprinde deloc. Ei bine, se pare ca am gresit.
Spun ca e posibil sa fi gresit, pentru ca in ultimele cateva zile cantarul imi arata 101-102 continuu. De la 100, acum mai mult de o saptamana. Am dat vina pe pastila de a doua zi, am dat vina pe CM care trebuie sa vina in vreo saptamana. Azi dimineata, mi-a indicat iar 101. Am zis "bun, inseamna ca tindem sa revenim catre 100 deci am luat-o in directia buna". In acelasi timp m-am decis sa-i schimb si bateria ca prea se vaita. Dupa ce am schimbat-o m-am hotarat sa ma urc din nou pe el ca sa verific ca merge. Si atunci am avut surpriza vietii mele. Cantarul mi-arata clar si rapicat 98,5 kg!!!
Nu mi-a venit sa cred. La 5 minute de cand ma cantarisem cantarul meu cu baterie nou nouta imi arata mai putin. Adevarul e ca eu vedeam ca hainele atarna pe mine din ce in ce mai mult.Vedeam ca pantaloni cu doua numere mai mici incep sa-mi vina din ce in ce mai bine. Dar ma gandeam ca stie cantarul ce stie. A mai patit cineva asta?
M-am cantarit apoi de inca doua ori. 98.5. S-a cantarit si consortul meu si a constatat fericit ca a mai slabit si el un kg
Dar eu sunt in al 9-lea cer. Incerc sa nu ma entuziasmez prea tare si sa fac o verificare cu alt cantar dar imi danseaza inima de bucurie pentru ca 100 era un fel de prag psihologic pe care l-am depasit si acum ma indrept cu incantare catre limita de jos a targetului meu initial, 90 de kg
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 oct 2010, 12:48:57
|
![Alina82's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar8640_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Ciao Maria!!!
Pai presupun k e posibil pt k nemaiavand bateria buna nici el nu mai functiona corect.....felicitari pt trecerea sub 100....si da ai mare dreptate sa vezi o greutate din 2 cifre face foarte bn la psihic.....bv ink o data si continua tot asa
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
04 oct 2010, 16:14:33
|
![Alina82's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar8640_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Salve Maria!!!
Pe unde umbli??Eu am trecut sa iti urez o sapt cat mai frumoasa si un cantar cat mai zgarcit
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 oct 2010, 08:52:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 85.9kg
Mesaje: 188
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Sunt aici Alina. N-am mai intrat pentru ca am avut o saptamana destul de grea si nici prea mare lucru de rapportat n-am avut. Sunt musafirii pe la mine asa ca singurul update pe care il pot oferi in aceste conditii "vitrege" este o scadere de - 500 g. Sper ca dupa ce pleaca musafirii cantarul sa-mi arate macar 97. M-am tinut in continuare de dieta. Singurul lucru pe care l-am schimbat este faptul ca la cina in ultima saptamana jumatate am mancat fructe ( mi se cam luase de iaurt). In rest, tot inainte ca pionierii
Tu ce mai spui?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
09 oct 2010, 12:03:17
|
![Alina82's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar8640_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 oct 2010, 19:32:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 85.9kg
Mesaje: 188
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Pai si mie imi lipseau conversatiile cu tine ca sunt momente in care ma mai apuca dezamagirea si apoi imi amintesc cata ambitie ai tu. Stiu ca fructele au zahar dar oarecum se pare ca merge. Simt pe haine. Acum ca sunt deja in a treia zi de musafiri, am reusit performanta de a manca doar doua mese dar oarecum aiurea - carne si cartofi si vreo trei bucatele de placinta cu mere in loc de mic dejun. Ma consolez cu gandul ca fiind la tara am facut miscare si ca in fond placintelele erau la micul dejun. E foarte rau sa fiu plecata de acasa pentru ca tind sa fac concesii si asta nu e bine.
Azi am ajuns si la cantarul soacra-mii si am avut ocazia sa-l verific pe al meu. Imbracata si la ora 16.00 imi indica 98,5. Cred ca dupa ce imi trec musafirii de tot ma voi desumfla si voi ajunge macar la 97. La 97 mi-am promis si un premiu asa ca e musai sa obtin premiul pana la sfarsitul saptamanii viitoare ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) . Plus ca imediat ce termin cu musafirii mi-am propus sa ma apuc de sport +mers pe jos, ca de obicei, la inapoierea de la serviciu. Eu zic ca va merge.
In cateva zile mi se termina si tratamentul pentru tiroida si trebuie sa refac analizele sa vedem cum mai stam. Doamne ajuta la macar la sfarsitul lui noiembrie sa ajung la 90.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 oct 2010, 19:51:48
|
![Alina82's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar8640_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
Citat:
Anterior postat de maria2480
Pai si mie imi lipseau conversatiile cu tine ca sunt momente in care ma mai apuca dezamagirea si apoi imi amintesc cata ambitie ai tu. Stiu ca fructele au zahar dar oarecum se pare ca merge. Simt pe haine. Acum ca sunt deja in a treia zi de musafiri, am reusit performanta de a manca doar doua mese dar oarecum aiurea - carne si cartofi si vreo trei bucatele de placinta cu mere in loc de mic dejun. Ma consolez cu gandul ca fiind la tara am facut miscare si ca in fond placintelele erau la micul dejun. E foarte rau sa fiu plecata de acasa pentru ca tind sa fac concesii si asta nu e bine.
Azi am ajuns si la cantarul soacra-mii si am avut ocazia sa-l verific pe al meu. Imbracata si la ora 16.00 imi indica 98,5. Cred ca dupa ce imi trec musafirii de tot ma voi desumfla si voi ajunge macar la 97. La 97 mi-am promis si un premiu asa ca e musai sa obtin premiul pana la sfarsitul saptamanii viitoare ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) . Plus ca imediat ce termin cu musafirii mi-am propus sa ma apuc de sport +mers pe jos, ca de obicei, la inapoierea de la serviciu. Eu zic ca va merge.
In cateva zile mi se termina si tratamentul pentru tiroida si trebuie sa refac analizele sa vedem cum mai stam. Doamne ajuta la macar la sfarsitul lui noiembrie sa ajung la 90.
|
Maria nu trebuie sa te dezamagesti...stiu k e greu...stiu k tentatii sunt peste tot si k rezultatele ink nu sunt asa spectaculoase....dar merita din plin toate momentele de chin....Pai sigur vei obtine premiul Si faci foarte bn k te apuci de sport....si eu am reluat de sambata trecuta k imi trecusera toate cele...si sapt asta cantarul m-a premiat asa frumos Iar dak tie iti merge bn cu fructele seara e ok....eu am mai zis....multe chestii se dau k general valabile si e departe de a fi asa....pupici si astept sa imi spui ce cadou vei primi la sf saptamanii
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 oct 2010, 20:28:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 85.9kg
Mesaje: 188
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 oct 2010, 20:44:24
|
![Alina82's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar8640_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de cursa lunga 110 Kg - 90 Kg - Maria2480
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|