Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #851 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 14:39:11
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

fetelor...tocmai am cedat nervos si am halit 4 covrigi calzi ... ma abtin din rasputeri sa nu explodez si sa-i spun cateva sotului meu referitor la vizitele maica-sii tot mai dese! cu ea in casa, pot spune pa dieta, pa sport! o sa incerc sa mananc sanatos si echilibrat zilele astea, de dieta oricum nu mai sunt in stare! poate iau si eu modelul vostru si combin sportul cu mancarea sanatoasa si iese ceva...nu stiu...zic...cert e ca sunt un pachet de nervi si am 1 milion de treburi de facut si de pregatit...asa ca imi trag sufletul, ma calmez, dau drumul la muzica si ma prefac ca totul e ok......va pup! sper ca macar voi sa aveti un week-end mai linistit si mai placut decat al meu!
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #852 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 17:21:17
Rusu Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: BM, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 3.262
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 415 ori in 357 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de silviadm Vezi mesajul
si eu iti urez succes si iti tin pumnii pt examen
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul

acum sunt eu

multa baftaaaa!!! iti tin


asa am spus si eu...poate de Dragobete
multumesc, gagici! am scapat cu bine
sunt in sfarsit in vacantaaa
__________________
Un sir neintrerupt de mici acte de vointa dau un REZULTAT MARE!!!
Jurnal Laura
Rusu Laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1050 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Rusu Laura:
LOREDANA99 (15 feb 2013), silviadm (15 feb 2013)
  #853 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 19:34:07
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de Rusu Laura Vezi mesajul




multumesc, gagici! am scapat cu bine
sunt in sfarsit in vacantaaa
felicitari draga mea
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
Rusu Laura (15 feb 2013)
  #854 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 19:55:05
Anca22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2012
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sanatoasa
Date: 163cm, 72.8kg
Mesaje: 488
Aprecieri acordate: 445
Am fost apreciat(a) de 424 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul
fetelor...tocmai am cedat nervos si am halit 4 covrigi calzi ... ma abtin din rasputeri sa nu explodez si sa-i spun cateva sotului meu referitor la vizitele maica-sii tot mai dese! cu ea in casa, pot spune pa dieta, pa sport! o sa incerc sa mananc sanatos si echilibrat zilele astea, de dieta oricum nu mai sunt in stare! poate iau si eu modelul vostru si combin sportul cu mancarea sanatoasa si iese ceva...nu stiu...zic...cert e ca sunt un pachet de nervi si am 1 milion de treburi de facut si de pregatit...asa ca imi trag sufletul, ma calmez, dau drumul la muzica si ma prefac ca totul e ok......va pup! sper ca macar voi sa aveti un week-end mai linistit si mai placut decat al meu!
Buna seara Loredana!
Dar de ce nu mergeti voi pe la ea din cand in cand ,stati un pic, va vede si ii mai trece dorul.Sa nu fi neprietenoasa cu ea ca tot noi avem de pierdut in fata lui Dumnezeu.Eu te inteleg perfect pentru ca ne asemanam ca si caracter.Mama soacra sta la noi jumatate din sapt de cand ne-am casatorit pentru ca lucreaza in apropiere si ii este mai usor decat sa faca naveta.Si mie mi-e greu ca ea e mama de baieti..Si cand ma gandesc ca mama mea a venit doar la aniversarile noastre, in rest mergem numai noi la ea destul de des.Asa doreste ea. Trebuie sa ne bucuram ca ii avem in viata caci la o nevoie ei vor fi cei care ne vor intelege cel mai bine.
In privinta mancarii eu i-am spus ca vreau sa slabesc si doresc sa mananc cat de cat mai sanatos.In primele zile nu prea m-a bagat in seama insa acum imi aduce pachetel special pentru mine de la tara.Poti sa ii gatesti si tu ceva mai dietetic,sigur va manca.
__________________
Anca22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #855 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 20:30:09
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de Anca22 Vezi mesajul
Buna seara Loredana!
Dar de ce nu mergeti voi pe la ea din cand in cand ,stati un pic, va vede si ii mai trece dorul.Sa nu fi neprietenoasa cu ea ca tot noi avem de pierdut in fata lui Dumnezeu.Eu te inteleg perfect pentru ca ne asemanam ca si caracter.Mama soacra sta la noi jumatate din sapt de cand ne-am casatorit pentru ca lucreaza in apropiere si ii este mai usor decat sa faca naveta.Si mie mi-e greu ca ea e mama de baieti..Si cand ma gandesc ca mama mea a venit doar la aniversarile noastre, in rest mergem numai noi la ea destul de des.Asa doreste ea. Trebuie sa ne bucuram ca ii avem in viata caci la o nevoie ei vor fi cei care ne vor intelege cel mai bine.
In privinta mancarii eu i-am spus ca vreau sa slabesc si doresc sa mananc cat de cat mai sanatos.In primele zile nu prea m-a bagat in seama insa acum imi aduce pachetel special pentru mine de la tara.Poti sa ii gatesti si tu ceva mai dietetic,sigur va manca.
Multumesc pentru cuvintele frumoase! ai mare dreptate, dar eu sunt o fire impulsiva si cateodata ma mai apuca supararile...pai cu ea oricum ma port frumos, avand in vedere ca celalat fiu al ei si nora nu mai vb cu ea...ma rog, dupa moartea socrului a facut ea niste chestii urate si copii nu au mai vb cu ea, eu am fost cea care l-a incurajat pe sotul meu sa lase de la el pentru ca e mama lui si punct...dar sa vina la fiecare 2-3 saptamani, ca in statiune...iarasi nu-mi convine, e vb de intimitatea noastra...mai ales ca parintii mei nu ne deranjeaza din pct asta de vedere...dar am decis sa accept pt ca ma pun eu in locul sotului meu si realizez ca e totusi mama lui...e o soacra buna, dar e egoista si uneori are impresia ca totul i se cuvine...in sensul ca nu cere, ci impune...ma rog, asta e, oricum nu-mi ramane de facut decat sa fac ca de fiecare data, s-o primesc frumos si sa fiu sociabila, mai ales ca sotul meu e mai rece cu ea si o cam repede asa uneori, ei fiind nascuti in aceeasi zi, sunt la fel, si se contreaza foarte puternic...multumesc inca o data
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #856 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 21:28:44
Anca22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2012
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sanatoasa
Date: 163cm, 72.8kg
Mesaje: 488
Aprecieri acordate: 445
Am fost apreciat(a) de 424 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Persoanele care raman singure sunt foarte sensibile.Insa cand sunteti obositi sau vreti sa va petreceti week-end-ul doar voi doi cred ca ar trebui sa ii spui pe un ton politicos cu promisiunea spre exemplu ca veti veni la ea duminica dupa amiaza sa o vedeti.Off draguta,iti doresc multa rabdareO seara placuta
__________________
Anca22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2404 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #857 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 21:37:51
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de Anca22 Vezi mesajul
Persoanele care raman singure sunt foarte sensibile.Insa cand sunteti obositi sau vreti sa va petreceti week-end-ul doar voi doi cred ca ar trebui sa ii spui pe un ton politicos cu promisiunea spre exemplu ca veti veni la ea duminica dupa amiaza sa o vedeti.Off draguta,iti doresc multa rabdareO seara placuta
pai...tocmai asta e, ca nu a ramas singura...ci a gasit pe cineva...noi nu vrem si nu putem sa ne ducem acolo...inainte o vizitam des...dar, asta e, sunt momente si etape ale vietii...si ai mare dreptate cand spui ca trebuie sa ne bucuram de parinti si socrii atat cat sunt ...o seara placuta si voua
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #858 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 21:55:41
Rusu Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: BM, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 3.262
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 415 ori in 357 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul


felicitari draga mea
multumesc
__________________
Un sir neintrerupt de mici acte de vointa dau un REZULTAT MARE!!!
Jurnal Laura
Rusu Laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1050 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Rusu Laura:
LOREDANA99 (15 feb 2013)
  #859 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 22:07:23
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

Citat:
Anterior postat de Rusu Laura Vezi mesajul


multumesc
cu ce sarbatorim d-ra Dr.? sampanie, ciocolata ?!
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #860 (permalink)  
Vechi 15 feb 2013, 22:25:23
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99

BORKED

__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fericirii, jurnale, jurnalul, loredana99, ro, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
In cautarea fericirii - Jurnal Maryo maryo Jurnale barbati 69 01 dec 2011 10:29:47
Jurnal Baston - In cautarea fericirii... baston Arhiva jurnale slabit 10 28 mai 2010 21:00:22

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole