Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna dimineata Moni Sa ai o duminica frumoasa!Te imbratisez...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 mai 2011, 07:28:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Buna dimineata Moni Sa ai o duminica frumoasa!Te imbratisez
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mai 2011, 07:47:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
23 mai 2011, 08:51:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Neata Moni!!!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mai 2011, 16:02:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 feb 2011
Locaţie: Sibiu/Madrid, Spania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica, 1200 kcal/zi
Date: 165cm, 61.4kg
Mesaje: 629
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
:O:O:O:O Monicutz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ultima oara cand te-am vazut, abea asteptai sa schimbi prefixul...Si acum 57??:O:O:O My God!! Te invidiez  ! Felicitari scumpa mea, te tii de treaba ca la carte ! Data viitoare cand intru, te vad cu targetul implinit:X:X!
Da..eu incep examenele imediat, si intru mai rarut pe aici... Oricum, iti multumesc pentru vizita, esti o dulceata .
Iti multumesc si pentru urari, succes iti doresc si eu tie, atat cu slabitul cat si cu scoala...Sa venim in vacanta numai cu vesti(si note) bune!
Te pup dulce !
__________________
Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
|
23 mai 2011, 23:26:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Neata Moni!!!
|
Buna seara, Didi!
Iti multumesc pentru vizita! pupici
Citat:
Anterior postat de EveEve
:O:O:O:O Monicutz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ultima oara cand te-am vazut, abea asteptai sa schimbi prefixul...Si acum 57??:O:O:O My God!! Te invidiez ! Felicitari scumpa mea, te tii de treaba ca la carte ! Data viitoare cand intru, te vad cu targetul implinit:X:X!
Da..eu incep examenele imediat, si intru mai rarut pe aici... Oricum, iti multumesc pentru vizita, esti o dulceata .
Iti multumesc si pentru urari, succes iti doresc si eu tie, atat cu slabitul cat si cu scoala...Sa venim in vacanta numai cu vesti(si note) bune!
Te pup dulce ! |
Buna !
Iti multumesc din suflet, ma faci sa rosesc ...
Ma tin de treaba, dar nu chiar ca la carte ... mai scarta-scarta, dar vad ca scap usor, usor de kg.
Nu cred ca o sa ma opresc la 55kg , dar macar sa ma vad eu acolo .....
Mult succes la examene si sa treaca odata ca sa vina vacanta  ! Si spor la slabit  . Te pup dulce, dulce!
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
28 mai 2011, 10:22:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Salve sisul meu frumos!!!
Am ajuns aks...am cam terminat si cu bagajele m-am yurcat si pe cantar2kg in plus eclerele alea fura de vinabn am si gleznele si mainile umflate...cum a inceput avionul sa urce cum au inceput si gleznele mele sa creasca asta din cauza nesimtitilor de rusi care nu putea astepta sa ajung si eu akspup surioara mea scumpa
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
28 mai 2011, 11:45:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Buna dimi! Ma bucur ca ati ajuns bine si ar trebui sa te relaxezi pentru ca o sa treaca si rusii si apoi o sa revii foarte usor la greutatea pe care o aveai cand ai plecat spre casa ! Sa zicem ca nu e asa grav, nu? Doar doua kilograme.... Eu zic ca e bine !
Pup o surioara minunata si ai grija de tine !
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
28 mai 2011, 11:48:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Nu e grav delocdoar am zis sa nu depasesc 5si poi la cm sunt la fel...si cu cm meu doar jumatea aia de cm de care iti ziceam eu e in plus la burta...in rest nik in plus...cu toate k mie burta mi se pare cam maredar se duce cat ai zice peste
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
28 mai 2011, 12:11:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Da, se duce imediat si burtica. Eu ti-am spus sa stai linistita .. daca se vedeau diferente iti spuneam, e clar!
Pup o surioara frumoasa .
__________________
Jurnal Monica17
"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
|
28 mai 2011, 12:13:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu-Monica17 (viata e mai frumoasa fara kg in plus)
Am dormit k ursiiiiiiisi as mai fi dormitaseara la 8 am adormit si m-am trezit la 10 azidar mai am de recuperat somn...k intr-o saptamana nush cate ore am apucat sa dorm
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
