[blue95]

buna ma alatur si eu grupului
am 1.65 si 54 de kg si vreau sa ajung la 50.

[amelye]

Buna tuturor stiu ca daca va uitat la inaltimea si greutatea mea o sa spuneti ca numai trebuie sa slabesc.Ideea e ca sunt manechin iar aici stiti cum e cu"anorexicele",tot trebuie sa mai slabesc c.am pe la vreo 50 de kg asa.Vreau sa ma apuc sa mananc echlibrat macar fiindca tot timpul sunt pe fuga,mananc 1 zi da 2 nu si in ziua aceea cel mai probabil fructe sau ciocolata si din cauza asta ametesc foarte des.ma bucur sa va cunosc

[iwhipmyhair]

Bunaaa Ma alatur si eu grupului. Am 1.65,56 kg ,dar as vrea sa ma macar 50...

[chubbyela]

Anterior postat de amelye

Buna tuturor stiu ca daca va uitat la inaltimea si greutatea mea o sa spuneti ca numai trebuie sa slabesc.Ideea e ca sunt manechin iar aici stiti cum e cu"anorexicele",tot trebuie sa mai slabesc c.am pe la vreo 50 de kg asa.Vreau sa ma apuc sa mananc echlibrat macar fiindca tot timpul sunt pe fuga,mananc 1 zi da 2 nu si in ziua aceea cel mai probabil fructe sau ciocolata si din cauza asta ametesc foarte des.ma bucur sa va cunosc

Buna amelye si eu as vrea sa slabesc cam pana pe la 55-53 ca sa arat ca un model..dar eu am picioarele cam groase si nu stiu daca e posibil.deocamdata targetul meu este de inca 6.2 kg pana pe 15 septembrie...cat crezi ca mi-ar trebui sa arat ca 'anorexicele'?deja am dat 1.8 kg in prima saptamana cu dieta si sport...Poti sa postezi niste poze cu corpul tau?chiar mi-as dori sa vad!pupici

[DoarEu]

bunaa fetelor! multa bafta in lupta cu kg, suntem aici ca sa va sustinem

si apropo...nu totul se rezuma la "a arata ca anorexicele"...sunt multe femei voluptoase care sunt un ideal in frumusete (Marilyn Monroe)
nu trebuie sa va infometati, niciodata sa nu mancati sub 1000 kcal intr-o zi...si sport

[chubbyela]

Anterior postat de DoarEu

bunaa fetelor! multa bafta in lupta cu kg, suntem aici ca sa va sustinem

si apropo...nu totul se rezuma la "a arata ca anorexicele"...sunt multe femei voluptoase care sunt un ideal in frumusete (Marilyn Monroe)
nu trebuie sa va infometati, niciodata sa nu mancati sub 1000 kcal intr-o zi...si sport

Pai si daca iti plac femeile voluptoase tu cam cat vrei sa mai slabesti ca vad ca deja ai 1.74 si 61 de kg..cred ca arati mai degraba slabuta decat voluptoasa eu nu ma infometez..pur si simplu organismul nu imi cere si nu pot sa-l fortez..mananc in jur de 900-1000 de calorii cateodata chiar si 1200 ,depinde ce mananc seara...sa stii ca nu imi fortez deloc organismul,doar ca de cand beau ceai de soc nu mai am pofta de mancare..Si inca o chestie cica daca bei 500 ml apa rece cu gheata arzi in jur de 200 kcal ..o fi adevarat?Te puuup

[DoarEu]

Anterior postat de chubbyela

Pai si daca iti plac femeile voluptoase tu cam cat vrei sa mai slabesti ca vad ca deja ai 1.74 si 61 de kg..cred ca arati mai degraba slabuta decat voluptoasa eu nu ma infometez..pur si simplu organismul nu imi cere si nu pot sa-l fortez..mananc in jur de 900-1000 de calorii cateodata chiar si 1200 ,depinde ce mananc seara...sa stii ca nu imi fortez deloc organismul,doar ca de cand beau ceai de soc nu mai am pofta de mancare..Si inca o chestie cica daca bei 500 ml apa rece cu gheata arzi in jur de 200 kcal ..o fi adevarat?Te puuup

la mine sunculitele sunt problema dupa cantar n-ai zice ca-s cine stie ce, dar cand te uiti la mine se observa
nu e prea bine sa scazi sub 1000...nu e vorba ca esti sau nu satula, nu e sanatos si nu stiu ce sa zic de apa cu gheata...nu am auzit de asa ceva...in schimb iti recomand apa cu lamaie are si un gust bun, si e si foarte benefica pt organism

[chubbyela]

Anterior postat de DoarEu

la mine sunculitele sunt problema dupa cantar n-ai zice ca-s cine stie ce, dar cand te uiti la mine se observa
nu e prea bine sa scazi sub 1000...nu e vorba ca esti sau nu satula, nu e sanatos si nu stiu ce sa zic de apa cu gheata...nu am auzit de asa ceva...in schimb iti recomand apa cu lamaie are si un gust bun, si e si foarte benefica pt organism

Pai atunci iti trebuie sport pentru sunculite.Si sa mananci mai putine dulciuri si prajeli..cred Acolo arata ca mai vrei inca 7 kg...Asta ar insemna 54 de kg.54 de kg deja e prea mult daca vrei sa arati 'voluptoasa'.Ma refer strict la inaltimea ta 1.74.Si despre apa rece sau cu gheata s-a facut un studiu in germania,iar americanii numai apa rece beau(sa nu uitam ca majoritatea americanilor sunt supraponderali).Nu pot sa mananc mai ult de 700 kcal in ultimul timp pentru ca mi se face rau.Vorbesc serios te puup

[DoarEu]

Anterior postat de chubbyela

Pai atunci iti trebuie sport pentru sunculite.Si sa mananci mai putine dulciuri si prajeli..cred Acolo arata ca mai vrei inca 7 kg...Asta ar insemna 54 de kg.54 de kg deja e prea mult daca vrei sa arati 'voluptoasa'.Ma refer strict la inaltimea ta 1.74.Si despre apa rece sau cu gheata s-a facut un studiu in germania,iar americanii numai apa rece beau(sa nu uitam ca majoritatea americanilor sunt supraponderali).Nu pot sa mananc mai ult de 700 kcal in ultimul timp pentru ca mi se face rau.Vorbesc serios te puup

hmm...eu nu m-am gandit la 54 ca fiind strict cat vreau sa slabesc...am pus orientativ...in jur de 54 kg as vrea sa am daca dau jos ce e de dat jos si nu ajung la 54, e perfect...nu ma prea intereseaza greutatea de pe cantar, eu ma uit cum stau hainele pe mine
ufff, putin 700 kcal mananci la ore fixe? adica ai mic dejun, pranz, cina?
pupici

[chubbyela]

Anterior postat de DoarEu

hmm...eu nu m-am gandit la 54 ca fiind strict cat vreau sa slabesc...am pus orientativ...in jur de 54 kg as vrea sa am daca dau jos ce e de dat jos si nu ajung la 54, e perfect...nu ma prea intereseaza greutatea de pe cantar, eu ma uit cum stau hainele pe mine
ufff, putin 700 kcal mananci la ore fixe? adica ai mic dejun, pranz, cina?
pupici

Da.Mananc 3 mese si 2 gustari,cateodata si trei.Dar nu prea mananc asa mult.Poti sa te uiti in meniurile mele zilnice.O sa vezi cam ce si cat mananc.Daa s-ar la 54 sa arati foarte slaba dar cred ca o sa iti stea bine Te puup