Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #14691 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 08:06:27
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna dimineata!
E ora 7, iar eu as dormi de as rupe patul in doua
Pe la 9 merg in oras, trebuie sa trimit niste bani in tara si sa incarc cartelele noastre, apoi mici cumparaturi, grosul va fi cumparat deseara, cand mergem cu masina. Cred ca incepem sa facem fata cheltuielilor, sper sa revenim pe drumul cel bun.
Va pup si va urez multa sanatate si tot binele din lume, voua si sarbatoritilor vostri!
Sa aveti o zi buna si o saptamana excelenta!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
Animis23 (08 sep 2014), CCristina D (08 sep 2014), niculina04 (08 sep 2014), rozica1965 (08 sep 2014), Zoe (08 sep 2014)
  #14692 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 08:17:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Buna dimineata!
E ora 7, iar eu as dormi de as rupe patul in doua
Pe la 9 merg in oras, trebuie sa trimit niste bani in tara si sa incarc cartelele noastre, apoi mici cumparaturi, grosul va fi cumparat deseara, cand mergem cu masina. Cred ca incepem sa facem fata cheltuielilor, sper sa revenim pe drumul cel bun.
Va pup si va urez multa sanatate si tot binele din lume, voua si sarbatoritilor vostri!
Sa aveti o zi buna si o saptamana excelenta!
Neata!!!!!!!!
Eu sunt afara cu nessul de la 5-ul englezesc.........si am inghetat de frig!!!!!!
Al tau se descurca bine cu volanul pe dreapta? De la ce supermarket va aprovizionati?
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
Animis23 (08 sep 2014)
  #14693 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 08:59:41
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Neata!!!!!!!!
Eu sunt afara cu nessul de la 5-ul englezesc.........si am inghetat de frig!!!!!!
Al tau se descurca bine cu volanul pe dreapta? De la ce supermarket va aprovizionati?
Leleeeee, pe frigul asta? Eu iesii si incercai sa fumez o tigara, dupa doua fumuri ma intorsei in casa Asa ma las de fumat
Tare frig in dimineata asta.
Rozel, noi nu suntem cu masina noastra aici.... Am lasat-o in tara, nu aveam de gand sa o pastram, am cumparat-o la pret foarte bun, dupa ce a noastra ne-a lasat definitiv, pentru alergatura de dinainte de nunta Era prea scump traiul alaturi de ea
Aici circulam pe jos, cu autobuzul si foarte rar cu masina cumnatului meu, spun foarte rar, pentru ca acum ii expira si lui asigurarea )
Avand in vedere ca e masina cumnatului, ii e frica sa il lase pe iub la volan, desi are experienta de 11 ani si de mii si mii si mii de kilometri national si international. Si nu il lasa sa conduca nici masina de la munca. WTF! Asa ca...nu stiu cum se descurca, desi tind sa cred ca nu ar avea probleme. Chiar aseara m-a pus sa caut masini de vanzare aici, sunt mai ieftine. Second hand, normal
Al tau conduce aici? Cum i se pare?
Unde lucreaza el?
Noi ne aprovizionam de la Morrisons. Mergem saptamanal pentru ca e ceva de mers pana acolo. Ar mai fi si ASDA dar nu le place acolo. Si, daca mai e vreo urgenta si imi lipseste vreun aliment, merg la magazinele pakistanezilor, sunt chiar pe strada noastra, avand in vedere ca e cartier de pakindianolibalbanezi )
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
rozica1965 (08 sep 2014)
  #14694 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 09:11:46
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Leleeeee, pe frigul asta? Eu iesii si incercai sa fumez o tigara, dupa doua fumuri ma intorsei in casa Asa ma las de fumat
Tare frig in dimineata asta.
Rozel, noi nu suntem cu masina noastra aici.... Am lasat-o in tara, nu aveam de gand sa o pastram, am cumparat-o la pret foarte bun, dupa ce a noastra ne-a lasat definitiv, pentru alergatura de dinainte de nunta Era prea scump traiul alaturi de ea
Aici circulam pe jos, cu autobuzul si foarte rar cu masina cumnatului meu, spun foarte rar, pentru ca acum ii expira si lui asigurarea )
Avand in vedere ca e masina cumnatului, ii e frica sa il lase pe iub la volan, desi are experienta de 11 ani si de mii si mii si mii de kilometri national si international. Si nu il lasa sa conduca nici masina de la munca. WTF! Asa ca...nu stiu cum se descurca, desi tind sa cred ca nu ar avea probleme. Chiar aseara m-a pus sa caut masini de vanzare aici, sunt mai ieftine. Second hand, normal
Al tau conduce aici? Cum i se pare?
Unde lucreaza el?
Noi ne aprovizionam de la Morrisons. Mergem saptamanal pentru ca e ceva de mers pana acolo. Ar mai fi si ASDA dar nu le place acolo. Si, daca mai e vreo urgenta si imi lipseste vreun aliment, merg la magazinele pakistanezilor, sunt chiar pe strada noastra, avand in vedere ca e cartier de pakindianolibalbanezi )
Am lasat si noi masina in tara si si-a luat un Opel aici. Se descurca bine cu volanul pe dreapta,ca a tot condus masinile copiilor de 7 ani de zile.El si-a facut asigurare pe un an pt ca e mai ieftin asa...490 de lire. Pe asigurare sunt si eu trecuta dar nu am curaj sa conduc inca.
Sa stii ca Asda e mai ieftina decat Morrisonsul....noi mai avem si Tesco in apropiere.
Al meu lucreaza la ...tananaaaa........Universitatea din Canterburry!!!!!!Am facut schimb cu universitatile!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
Animis23 (08 sep 2014)
  #14695 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 09:19:13
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Dy.......in ce fel de casa stai de e asa ieftina chiria pe o camera? Noi aici suntem intr-un orasel mic si tot e chiria 300 lire plus utilitati/camera.Casa asta are 3 camere de dormit la etaj , plus living,baie,bucatarie ,2 holuri, gradina cu gazon in fata si curte mare in spate. camerele de dormit au 300 lire chiria fiecare
__________________
  #14696 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 09:20:25
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Am lasat si noi masina in tara si si-a luat un Opel aici. Se descurca bine cu volanul pe dreapta,ca a tot condus masinile copiilor de 7 ani de zile.El si-a facut asigurare pe un an pt ca e mai ieftin asa...490 de lire. Pe asigurare sunt si eu trecuta dar nu am curaj sa conduc inca.
Sa stii ca Asda e mai ieftina decat Morrisonsul....noi mai avem si Tesco in apropiere.
Al meu lucreaza la ...tananaaaa........Universitatea din Canterburry!!!!!!Am facut schimb cu universitatile!
Da, stiu ca e mai ieftin Asda, dar cum depind de masina cumnatului....nu pot face nazuri )
La spalatoria din Tesco lucreaza iubi, dar nu facem cumparaturile de acolo pentru ca..... aceeasi chestie, nu cred ca le convine celorlalti sa il astepte pe el sa isi faca cumparaturile. Asa ca....Morrisons rules )
Ho hooo, brava! Aveti o atractie fata de universitati, ha?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
rozica1965 (08 sep 2014)
  #14697 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 09:23:57
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Da, stiu ca e mai ieftin Asda, dar cum depind de masina cumnatului....nu pot face nazuri )
La spalatoria din Tesco lucreaza iubi, dar nu facem cumparaturile de acolo pentru ca..... aceeasi chestie, nu cred ca le convine celorlalti sa il astepte pe el sa isi faca cumparaturile. Asa ca....Morrisons rules )
Ho hooo, brava! Aveti o atractie fata de universitati, ha?
Mare de tot!!!!!!!!!!
Numai ca el e boier aici.......pe cand eu acolo eram mai rau decat sclavii!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
happygirldiana (08 sep 2014)
  #14698 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 09:26:16
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Da, stiu ca e mai ieftin Asda, dar cum depind de masina cumnatului....nu pot face nazuri )
La spalatoria din Tesco lucreaza iubi, dar nu facem cumparaturile de acolo pentru ca..... aceeasi chestie, nu cred ca le convine celorlalti sa il astepte pe el sa isi faca cumparaturile. Asa ca....Morrisons rules )
Ho hooo, brava! Aveti o atractie fata de universitati, ha?
Am uitat.......spalatorie de masini sau de haine?Si tot cu atat cat mi-ai zis/zi?
__________________
  #14699 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 09:27:00
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Dy.......in ce fel de casa stai de e asa ieftina chiria pe o camera? Noi aici suntem intr-un orasel mic si tot e chiria 300 lire plus utilitati/camera.Casa asta are 3 camere de dormit la etaj , plus living,baie,bucatarie ,2 holuri, gradina cu gazon in fata si curte mare in spate. camerele de dormit au 300 lire chiria fiecare
Rozelule, noi avem la parter hol, debara, o camaruta in care avem centrala, bucataria, living, baie si inca un hol mic, la etaj avem inca un hol, 4 camere, toaleta, baie, curte destul de maricica dar naspeta si cam atat Nu stiu de ce a costat doar atat, am inteles ca in cartierul asta asa sunt preturile.
Casa in care am stat la inceput a fost 180/persoana, dar arata mult mai bine, mai mica dar mai calumea. Era pe strada privata, nu masini, nu mizerie,nu galagie. Aici le avem pe toate
Cu tot cu utilitati nu stiu sa iti spun cat ne-ar ajunge, pentru ca pana acum am platit doar apa. Cate 10 lire/persoana. Asteptam curentul si gazul. La gaz am inteles ca se plateste mult. Si avem si centrala pornita :-S
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
rozica1965 (08 sep 2014)
  #14700 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 09:29:02
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Am uitat.......spalatorie de masini sau de haine?Si tot cu atat cat mi-ai zis/zi?
De masini. I-au mai adaugat 5. Crestem, crestem. E bine platita munca dar creste incet Stiu de la cumnatul meu, care la fel a pornit , dar acum e bine
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
rozica1965 (08 sep 2014)
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole