Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #15391 (permalink)  
Vechi 23 apr 2015, 06:54:23
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Ce frumoos, o sa treacă repede timpul V-ati gândit la un nume?
Ma bucur ca si-a gasit sotul de lucru, stiu ca sunt multe cheltuieli in perioada asta
Tu poti sa rezolvi cu cartea de munca, sa iei bani dupa ce nasti?
4 kg nu mi se par multe, desi cred ca din luna a 7a vei pune cel mai mult. Oricum trebuie sa ai grija, pt ca apoi tot tu trebuie sa le dai jos
Eu încerc sa ajung la 60 pana la nunta, ca dup-aia vrem si noi bebe si sa-mi fie mai usor.
Pupici, o zi minunata:*
Sabi, trebuie sa am cel putin 12 luni lucrate inainte de ssrcina/nastere, nu mai stiu sigur. Vom neneficia doar de alocatia bebelui care pt inceput e ee 200 de lei si care, dupa doi ani, va fi de 42 de lei :-)
Da, asa imi facusem si eu planul, sa slabesc inainte de bebe. Ma apucasem de treaba, incepusem sa scad dar cum nu ne mai protejam de ceva vreme pt ca am zis ca nu vrem un bebe planificat dupa calendar, l-am asteptat dar totusi ne-a surprins. Cu muuulte kile in plus! Va fi de munca dar voi scapa de ele!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15392 (permalink)  
Vechi 09 mai 2015, 17:07:09
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

buna mamico!

cum e acasa?

cum e bebe?

noi suntem bine, crestem....mai aales eu cresc
am luat 8 kg pana acuma, si mai avem 2 luni....

Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
happygirldiana (11 mai 2015)
  #15393 (permalink)  
Vechi 11 mai 2015, 15:16:00
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
buna mamico!

cum e acasa?

cum e bebe?

noi suntem bine, crestem....mai aales eu cresc
am luat 8 kg pana acuma, si mai avem 2 luni....

Pfuuu... Chiar ma gandeam la tine, mai alaltaieri, cand am intrat aici! Ma intrebam ce faci, cum merge sarcina.
Acasa e bine, cum altfel... Mai greu cu finantele ca toate's scumpe, dar... In maxim o sapt va incepe sotul serviciul si o sa ne revenim. Luna asta ne-au mai ajutat parintii mei cu ceva banuti.
Bebe e bine, creste, ca si voi. Il simt tot mai vag pt ca ma tot ingras, eram si inainte destul de rotofee si...asa rau imi pare ca nu il mai simt ca la inceput...
Sunt in 21 de saptamani si am luat, pana acum, aprox 6 kg, poate 7... Spun aproximativ pentru ca sunt uneori umflata si nu reusesc sa prind cantarul cam la aceeasi valoare, doua zile la rand.
As manca paine, ceva de speriat cum inainte nu ma atingeam de ea iar acum ma trezesc cu felia de paine in mana, desi cand ma asez la masa imi spun ca nu mai mananc.
Suntem bine amandoi, toate analizele bune pana acum. Cu psihicul stau mai prost din cauz kg si felului in care ma deformez. Dar...ce sa fac... Sa fie el sanatos, sa ajung bine la termen.
Te pup! Mai da-mi vesti!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
CCristina D (12 mai 2015)
  #15394 (permalink)  
Vechi 12 mai 2015, 11:02:44
CCristina D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]O sa.l simți tot mai bi e Dia, ai sa vezi...pt ca o sa cresasca si o sa fie tot mai puternic si el
__________________
Jurnal Criss C
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15395 (permalink)  
Vechi 12 mai 2015, 11:03:30
CCristina D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Sarcina ușoară in continuare!! :*
__________________
Jurnal Criss C
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15396 (permalink)  
Vechi 12 mai 2015, 13:01:21
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Multumesc,,Crisule!
Ce-i drept, il simt binisor cand stau intinsa pe spate. Eh, sa creasca el sanatos, asta e tot ce imi doresc. Ca o sa il simt si mai bine cand il voi avea langa mine :-)
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
lucia ely (12 mai 2015)
  #15397 (permalink)  
Vechi 20 mai 2015, 20:17:57
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

ce faci burtica?


noi suntem bine, crestem, am fost iar la Cluj, toate in regula, aveam 1770 de g vinerea trecuta.
spatele ma doare, dar trecem peste, obosesc repede, mi se taie respiratia, dar asa e in trimestru 3

de simtit si eu l-am simtit putin in trimestru 2, doar asa, intinsa in pat, abia mai tarziu am simtit mai bine, acuma mi se scutura burta, dar si acuma am zile cand e tare linistit si uneori mai iau putina ciocolata sa il agit ca nu imi place cand e somnoros, mereu imi fac griji

deocamdata ma bucur de lipsa acidului, macar cu asta nu am probleme, dar ma chinuie hemoroizii in schimb


Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
happygirldiana (21 mai 2015)
  #15398 (permalink)  
Vechi 21 mai 2015, 06:12:07
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna dimineata!
Mai aparem si noi la "raport" din cand in cand :-D
Si noi suntem bine, mami Di, am mers marti la morfo fetala, avem 22 de saptamani si 2 zile si 454 de grame
Dna dr ne-a spus ca este foarte activ, ce e drept, uneori simt, alteori nu, dar am vazut si la eco cat de mult se misca. Singura "problemuta" este ca, in joaca lui, si-a dat cordonul dupa gat, doar o data, dupa gat, atat. Speram sa nu il mai infasoare inca o data si sa reuseasca sa il dea la o parte, sa nu fim nevoiti sa apelam la cezariana... In rest totul este bine, decurge totul asa cum trebuie. Mai putin eu cu kg... Am luat 8 kg pana acum, deci am 95... E mult, foarte mult... Ma ingras cu o viteza nebuna si asta din cauza painii, pentru ca alte prostii nu prea mananc. Painea, desi nu mancam inainte de sarcina, ma tenteaza la toate mesele... Pana la termen voi sari de 100... Este ingrozitor... Iar acum vreo trei ani aveam cu 30 de kg mai putin. 30! Sper sa am ambitie sa scap de ele, vreau sa fac ceva in sensul asta dupa nastere,,,,
De azi sotul meu lucreaza, si-a gasit de lucru, sunt singurica acasa dar imi ocup timpul cu citit, bicicleta, internet... Ma cam jeneaza bicicleta pt ca atunci cand pedalez, lovescc cu piciorul in burtica dar incerc sa fiu atenta. Ce sa fac daca la aproape 6 luni am burta de 9....
Altfel, ma simt bine. Obosesc mai repede si ma mai dor picioarele dar sunt destul de energica :-)
Pupici pentru toata gasca, La multi ani voua si sarbatoritilor vostri si multa sanatate!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15399 (permalink)  
Vechi 25 mai 2015, 10:43:37
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Salutare, jurnal drag!
Uite ca mai scriem si noi din cand :-)
Sunt putin obosita, observ ca ma refac mai greu dupa o noapte pierduta. Sambata am mers la o nunta, tare bine ne-am simtit, toti trei :-) Am jucat toata noaptea, pe tocuri spre surprinderea sotului, caruia ii era cam teama sa nu am probleme. La ora 5 am mers acasa, iar ieri, desi am dormit in reprize, am fost tot obosita. Acum parca sunt mai bine, mi s-au dezumflat si pucioarele, erau cat niste butoiase ) Sa vedem la nunta de sambata cum ma descurc )
Tot singura, e greu fara sot acasa. Mi-am terminat treaba, mai am doar de spalat si cred ca o sa vadv un film.
Maine merg la controlul lunar, aici in oras, as vrea sa imi faca un control ca am impresia ca sunt putin racita pt ca am o senzatie frecventa de a merge la baie, aproape permanenta. Si nu vreau sa fac vreo infectie, sa il afecteze pe papusel la nastere.
Toate bune, pana aici. Ma lupt cu painea, in mare parte am renuntat la ea, desi mai trisez. Fructe multe, cu hidratarea stau prost, cam ca de obicei....
Pupici si o zi buna! Revenim cu vesti!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui happygirldiana:
floricica0vesela (25 mai 2015), lucia ely (25 mai 2015)
  #15400 (permalink)  
Vechi 25 mai 2015, 12:27:15
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

buna mamico

si mie mi se umfla picioarele ceva de speriat de cum a dat caldura, ma chinuie coloana de zici ca as care toata ziua saci, si sunt obosita in continuu de parca as sapa toata ziua.
in rest toate bune, asteptam sa vina bebe
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
happygirldiana (25 mai 2015)
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole