O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de feelix
Servus Diana!!!!!!!
Bicicleta din aceia am eu. Uita-te la mine in albun si o s-o ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 feb 2011, 18:40:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
salutare!!!vreau si eu bicicleta de-asta.poate vor parintii sa ma ajute sa o iau,cand vin acum din Spania.acum merg sa vad pozele,e buna de eva bicicleta?
bravo pt alea 300 de grame,sunt bune,,eu nu cred ca am dat nimic jos sapt asta.maine vad..
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 18:53:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 84kg
Mesaje: 1.492
Aprecieri acordate: 1.417
Am fost apreciat(a) de 969 ori in 449 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna,Diana!bicicleta ca in imaginea pe care ai atasat-o tu ,am avut .Este foarte buna,adica eu oboseam dupa 5 minute,dar nu eram obisnuita cu efortul  .Spre rusinea mea,am vandut-o,pt ca nu o foloseam .Am fost entuziasmata la inceput,dar apoi am lasat-o de izbeliste.Daca tie iti place sportul,eu zic ca este foarte buna 
mihaela2011, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mihaela2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2140 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1623 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 849 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 18:56:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de mihaela2011
Buna,Diana!bicicleta ca in imaginea pe care ai atasat-o tu ,am avut .Este foarte buna,adica eu oboseam dupa 5 minute,dar nu eram obisnuita cu efortul .Spre rusinea mea,am vandut-o,pt ca nu o foloseam .Am fost entuziasmata la inceput,dar apoi am lasat-o de izbeliste.Daca tie iti place sportul,eu zic ca este foarte buna |
sincera sa fiu nu imi placea sportul,nu cel pe care il faceam la scoala.dar...de cand sunt la regim,asta pe care il fac imi place la nebunie:X si de foarte mult timp imi doresc si eu o bicicleta de-asta....asa pot sa alternez sporturile,ca sa nu ma plictisesc.ca unerori,desi imi place sa fac sport,ma plictisesc de un anumit programel
multumsc pt raspuns:*:*
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 18:58:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 84kg
Mesaje: 1.492
Aprecieri acordate: 1.417
Am fost apreciat(a) de 969 ori in 449 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
sincera sa fiu nu imi placea sportul,nu cel pe care il faceam la scoala.dar...de cand sunt la regim,asta pe care il fac imi place la nebunie:X si de foarte mult timp imi doresc si eu o bicicleta de-asta....asa pot sa alternez sporturile,ca sa nu ma plictisesc.ca unerori,desi imi place sa fac sport,ma plictisesc de un anumit programel
multumsc pt raspuns:*:*
|
E bine ca totusi iti place sportul pe care il faci acum,mie nu imi place deloc,dar de maine ma apuc,pentru ca altfel nu prea merge.  .Avantajul de a face sport acasa este ca poti schimba programul ,daca nu iti place  .mult succes in continuare! 
mihaela2011, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mihaela2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2140 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1623 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 849 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 18:59:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
salutare!!!vreau si eu bicicleta de-asta.poate vor parintii sa ma ajute sa o iau,cand vin acum din Spania.acum merg sa vad pozele,e buna de eva bicicleta?
bravo pt alea 300 de grame,sunt bune,,eu nu cred ca am dat nimic jos sapt asta.maine vad.. |
da, mie imi place f mult. si faci cu ea efort. Vointa sa ai !
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 18:59:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Zana mea,ia spune-i tu lui mami ce bunatati pregatesti pt parintii tai ,,,,,,,si nu mai plange,poate ei iti fac cadou o bicicleta....
Dy,sti ce imi pare rau cu serviciul meu?......ca nu mai merge?....as fii avut grija de tine in timpul semestrului....doar esti fetita mea a mica...
|
12 feb 2011, 19:03:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de mihaela2011
E bine ca totusi iti place sportul pe care il faci acum,mie nu imi place deloc,dar de maine ma apuc,pentru ca altfel nu prea merge. .Avantajul de a face sport acasa este ca poti schimba programul ,daca nu iti place .mult succes in continuare! |
eu zic ca e sfant sportul...eu la inceput,cand am pornit u 84 de kg am slabit foarte usor datorita sportului
bafta si tie:*:*
Citat:
Anterior postat de feelix
da, mie imi place f mult. si faci cu ea efort. Vointa sa ai ! |
daca reusesc sa o cumparca vointa am:*
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Zana mea,ia spune-i tu lui mami ce bunatati pregatesti pt parintii tai ,,,,,,,si nu mai plange,poate ei iti fac cadou o bicicleta....
Dy,sti ce imi pare rau cu serviciul meu?......ca nu mai merge?....as fii avut grija de tine in timpul semestrului....doar esti fetita mea a mica... |
Maaaamiiii uite...facui salata boeuf,facui piftii(a doua oara dar vad ca de data nu mai ingheata....cand am facut prima data aiu iesit super!),am facut un tortulet si maine mai am de facut chiftelute trase prin susan si carnita la cuptor
pai cum mami,nu mai merge cu serviciul?eu nu stiu noutati pentru ca azi nu a citii deloc si eu credeam ca atunci cand oi veni la camin(pe 21 incep semestrul)ne vedem mai des si stam la vorba....
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 19:03:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
azi e prima data cand intru...de azidimineata pana acum am fost cu treaba,am facut curatenie,am gatit....acum urmeaza sa ma dusuiesc si sa ies sa sarbatoresc Valentine's Day cu iubitul ca maine nu n vedem ca pleaca la tara cu niste probleme si luni plec eu la tara
|
Dy,unde la tzara te duci tu?
|
12 feb 2011, 19:04:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Dy,unde la tzara te duci tu?
|
eu plec la Motatei la taramotatei sat
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 19:49:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
am auzit de satul acesta . Eu m-am nascut in Goiesti. Acasa m-am nascut. poate ai auzit de el .
Bicicleta nu e scumpa asa. 600 lei am dat pe ea acum un an .
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
