Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #4221 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 21:47:03
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
feteloooor!!!Nu plecati la somn,ca vreau sa mai vb si eu cu voi dar acum nu pot ca sunt plina de clienti la rand,la cazare!!Am dejja 14 camere
Eu n-am plecat inca
Mai citeam pe forum..... Deci o seara plina . Sa nu spui ca te plictisesti
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4222 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:03:11
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Ei daca n-o sa faci la prima ora dupa somn poti face in timpul zilei......mai tarziu un pic. Principalul e ca iti reobisnuiesti organismul cu miscarea pe care atat timp ai facut-o.
Tot nu ai rezolvat problema? Pastilutele alea nu au dat nici un rezultat?
A propos....... tu parca fumezi, nu? Nu stiu daca merge la tine dar incearca dimineata pe stomacul gol sa bei cafea fierbinte si sa fumezi doua tigari. La mine functioneaza every day
Nu am rezolvat problema,pastilutele inca nu le-am luat ca scrie pe prospect sa le iau cu o ora inainte de culcare.Care culcare???Si problema e ca acum simt niste crampe ingrozitoare dar nu pot merge la baie pentru ca e plin de clienti pe aci si pun pariu ca as sta mmult Cat despre tigari si cafea,am incercat si degeaba.Adica nevoie simt,dar atat,nu se "materializeaza"nimic)
Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Nu ii spune sa fumeze mai mult zi-i sa se lase. Si cand te lasi de fumat stii cu ce se inlocuieste tigara, Ionely???

CU SPORT
Simi,Simi....Lasa ca nu fumez mai multBag sport,da,poate scap de tigari in felul asta.Desi nu cred
Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
))))))))
Of ....... tot cu sport? ))))
O sa ajung obsedata de sport ))) Adevarul e ca mi-as dori sa las tigarile ..... la un moment dat. Initial imi propusesem " cand ma apuc de slabit las si tigarile". Dar acum c-am inceput sa dau jos mi-e teama ca incetineste procesul slabirii. Si asta atrage dupa sine nervi si cine stie poate chiar renuntatul la dieta Sincer....... chiar mi-e frica. De-abia am inceput si eu sa ma simt bine ca fac ceva pentru mine......... un hop m-ar darama cu siguranta. Mai lasa-ma..... promit c-am sa ma las. Jur pe rosu! Si-asa ma bate si sotul la cap zi de zi...... Lasa-le... lasa-le.
Le lasi tu,pana la urma,Ionely!Cand ti s-o scarbi de ele... ai sa vezi cum "te lepezi"de ele
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4223 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:03:53
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Eu n-am plecat inca
Mai citeam pe forum..... Deci o seara plina . Sa nu spui ca te plictisesti
Pfoai!Nici nu ma gandeam sa fie asa circulatie pe aici!Si stai sa vezi maine cand or pleca,cum zboara facturile pe aici
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4224 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:09:24
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Pfoai!Nici nu ma gandeam sa fie asa circulatie pe aici!Si stai sa vezi maine cand or pleca,cum zboara facturile pe aici

Tu le intocmesti facturile? Doar pentru o noapte ai avut cazari?
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4225 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:11:19
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul

Tu le intocmesti facturile? Doar pentru o noapte ai avut cazari?
Da,eu si tot eu le incasezSunt persoane care s-au cazat azi si pleaca maine si sunt altele care sunt aici de pe 21 august Avem turisti gramada
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4226 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:13:48
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Da,eu si tot eu le incasezSunt persoane care s-au cazat azi si pleaca maine si sunt altele care sunt aici de pe 21 august Avem turisti gramada
E bine atunci Pe criza asta.......
Pai mai esti in stare dupa 24 ore de nesomn sa si incasezi? De ce n-o face colega? Doar vine proaspata ca o brandusa dupa 48 ore acasa
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4227 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:16:20
BornCrank's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul



Deci amandoua sunteti cu catalana da?Ne intelegem in limbi diferite
Georgi,la noapte o sa ma uit la filme si o sa citesc cel mai probabil.Somn in niciun caz Simt ca mi s-a marit fundul de la scaunul asta.Ma mai plimb pe aici prin salon dar....cat as putea sa ma plimb sia ici?

Alina,am eu internet dar ma satur si de el,ma dor ochii de la pc
Nuu, eu nu stiu catalan, eu stiu castellano (español), unde sunt eu se vorbesc 2 lb : castellano si euskera.
Si tu ai fost pe aici, prin ce zona si ce anume stii? Ca pe aici se vb multe lb.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #4228 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:47:44
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Eu gata pe ziua asta........ Fug la culcare
Noapte buna celor care dorm in noaptea asta. Tie frumoaso serviciu usor
Sa te revad maine odihnita si numai buna pentru o zi de slabit. Sper sa rezolvi si cu problema ta
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 887 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4229 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:51:20
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Eu gata pe ziua asta........ Fug la culcare
Noapte buna celor care dorm in noaptea asta. Tie frumoaso serviciu usor
Sa te revad maine odihnita si numai buna pentru o zi de slabit. Sper sa rezolvi si cu problema ta
Noapte buna,scumpa mea!Abia astept somnul si apoi o zi relaxanta si plina de energie in acelasi timp! Pe maine!
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul
Nuu, eu nu stiu catalan, eu stiu castellano (español), unde sunt eu se vorbesc 2 lb : castellano si euskera.
Si tu ai fost pe aici, prin ce zona si ce anume stii? Ca pe aici se vb multe lb.
Nu stiu eu mare lucru,eu stiu sa vb spaniola.strictul necesar.Ca e catalana,castellano,nu stiu
Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
E bine atunci Pe criza asta.......
Pai mai esti in stare dupa 24 ore de nesomn sa si incasezi? De ce n-o face colega? Doar vine proaspata ca o brandusa dupa 48 ore acasa
Da,sunt in stare,nu am decat.Incasez eu entru ca sunt unii care platesc in avans,daca pleaca maine platesc de azi.Are si colega de incasat dar am si eu.,de la cei cazati de mine Dupa ce fac inchiderea incaseaza colega pe tura ei
Nus tiu cat de coerenta am fost,sunt cam somnoroasa
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4230 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 22:53:14
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gata,i-am culcat pe totiS-au dus la culcare,s-au linistit apele.E timpul meu acum:bag o pipa si apoi am intins-o la baie)
Si apoi...filme la greu
Noapte buna celor care merg la somn si nu imi tin companie!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole