Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #7311 (permalink)  
Vechi 26 mar 2012, 21:50:56
yasemin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 mar 2011
Locaţie: deva, Romania
Dieta: hipocalorica/hiperproteica
Date: 160cm, 55kg
Mesaje: 70
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Somn usor Diana!! :* ma bucur sa aud ca ai mai scapat de kg...lasa ca usor usor pleaca toate sper sa rezist si eu 2 sapt intre intalnirile cu cantarul
yasemin, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2124 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1607 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 833 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7312 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 00:36:31
eliff's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


Eliff, iubita mea turcoaicaAm dormit un picut, pentru ca o luam intr-o parte de somnApoi am mers la mama (mama soacra), am stat de vorba cu ea, acum sunt pe aici, mai chitesc o haina, mai trag cu ochiul, mai spal o farfurie, mai trag cu ochiulStau prost si azi cu hidratarea dar inca am timp sa remediez.Am deja un ceainic plin cu ceai de socYummy!
Saptamana frumoasa si tie! Se pare ca in dimineata am sarit jurnalul tau, din greseala.....La cat somn aveam pe mine....nu mai gaseam nici jurnalul meu
Diana ce tare ai fost!! M-ai facut turcoaica Nu ma supar sa stii dar e comic
Felicitari pentru ceaiul de soc! Incet incet vei ajunge tu la necesarul zilnic de lichide Se pare ca si azi ai avut zii incarcata..esti ca o furnicuta mai!! Te pup draguta
  #7313 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 07:24:27
bebelusha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna Diana! sa ai o zi super faina draga mea..te mai astept la povesti
  #7314 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:20:09
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna dimineata fetelor!
Ce lenesa am fost azi,doar ce m-am trezit.Azinoapte nu prea m-am odihnit, nu stiu de ce, am visat si urat si pur si simplu am fost agitata.....
M-am trezit cu dureri dupa umeri si dupa gat, trebuie sa imi revin cumva

Iar sunt singurica.Iubi a plecat deja la serviciu,azi incearca din nou sa imi mai stranga semnaturi,abia astept sa vina acasa, sa vedem ce a rezolvat

Pentru azi am in program gatit penrtu acasa, pentru maine la munca si sport.Da...maine reiau lucrul....Ce bine e acasa!Macar azi sa termin repede pe aici si sa ma odihnesc, sa ma ocup de mine.

Mi-am luat md, lapte cu orez si indulcitor.Pentru celelelate mese inca nu stiu ce voi minca.

Va pup,dragelor, sa aveti o zi insorita cu cirirpit de pasarele!Am plecat in vizite
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7315 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:25:29
bebelusha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

si eu am avut un somn agitat rau..deja la 5 cascam ochii pe pereti..am strans si eu cateva semnaturi de la familie, ca afara ieri era o vijelie de ma lua pe sus si nu prea am iesit..azi e frig rau dar macar nu mai bate vantul..poate fac ceva in drum spre casa
pup si o zi plina de realizari si odihna ca e tare importanta
  #7316 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:29:13
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Buna dimineata fetelor!
Ce lenesa am fost azi,doar ce m-am trezit.Azinoapte nu prea m-am odihnit, nu stiu de ce, am visat si urat si pur si simplu am fost agitata.....
M-am trezit cu dureri dupa umeri si dupa gat, trebuie sa imi revin cumva

Iar sunt singurica.Iubi a plecat deja la serviciu,azi incearca din nou sa imi mai stranga semnaturi,abia astept sa vina acasa, sa vedem ce a rezolvat

Pentru azi am in program gatit penrtu acasa, pentru maine la munca si sport.Da...maine reiau lucrul....Ce bine e acasa!Macar azi sa termin repede pe aici si sa ma odihnesc, sa ma ocup de mine.

Mi-am luat md, lapte cu orez si indulcitor.Pentru celelelate mese inca nu stiu ce voi minca.

Va pup,dragelor, sa aveti o zi insorita cu cirirpit de pasarele!Am plecat in vizite

O zi frumoasa Dia..... Eu am pun sa-mi fac curatenie in casa si dup'aia trebuie sa ma pun sa fac sport...Super ca si iubitul tau a luat sa stranga semnaturi la munca..si iubitul meu mi-a spus sa-i dau pliante cand fac sa puna la bar la el.. probabil o sa fac si pt el si pt mine..vedem... Important este sa voteze lumea..Imi doresc sa se stranga mai multe voturi de cat avem nevoieEu ma pun sa pap acum ciorbitza de urzici..apropos e mega buna mmmmm.... te pup draga mea..take care..
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7317 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:30:40
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de bebelusha Vezi mesajul
si eu am avut un somn agitat rau..deja la 5 cascam ochii pe pereti..am strans si eu cateva semnaturi de la familie, ca afara ieri era o vijelie de ma lua pe sus si nu prea am iesit..azi e frig rau dar macar nu mai bate vantul..poate fac ceva in drum spre casa
pup si o zi plina de realizari si odihna ca e tare importanta
Ce aiurea....Nu stiu ce naiba, ca de mult nu am mai avut cosmaruri si ale de azinoapte tare rau m-au speriat....

Bravo,iubita, incetul cu incetul!Conteaza fiecare semnatura!Azi poate o sa strangi mai multe, daca te lasa vremea.SI la mine a fost urat ieri, un vant turbat....Azi e soare,sper sa se mentina asa toata ziua.

DAp, incerc sa ma odihnesc, ca nu ajung niciunde in felul asta.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7318 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:33:05
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de bzzz Vezi mesajul

O zi frumoasa Dia..... Eu am pun sa-mi fac curatenie in casa si dup'aia trebuie sa ma pun sa fac sport...Super ca si iubitul tau a luat sa stranga semnaturi la munca..si iubitul meu mi-a spus sa-i dau pliante cand fac sa puna la bar la el.. probabil o sa fac si pt el si pt mine..vedem... Important este sa voteze lumea..Imi doresc sa se stranga mai multe voturi de cat avem nevoieEu ma pun sa pap acum ciorbitza de urzici..apropos e mega buna mmmmm.... te pup draga mea..take care..
MMmm, ce bun, ar trebui sa cumpar si eu urzici sa imi prepar, ca nu am mai mancat de multPofta mare!
Iubi a luat la el si formularul si plianteA spus ca ma ajuta, o sa ma ajute, dar sa speram ca il ajuta si oameniiDoamne ajuta.
Sa aveti amandoi spor, draga mea, sa reusiti sa adunati ccat mai multe semnaturi si sa convingeti lumea ca intr-adevar avem nevoie sa traim sanatos!

Te pup!Sa ai o zi frumoasa!Ca ocupata am vazut ca e!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7319 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:40:21
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Neatza Dienush!

Si tu ai avut cosmaruri azi noapte?
Ce Doamne iarta-ma o fi fost in atmosfera ca si eu am avut vise urate...

La tine poate e si lipsa odihnei si orarul de somn haotic..

Iti urez o zi prolifica si frumoasa! Mpuah!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7320 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 09:42:43
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


MMmm, ce bun, ar trebui sa cumpar si eu urzici sa imi prepar, ca nu am mai mancat de multPofta mare!
Iubi a luat la el si formularul si plianteA spus ca ma ajuta, o sa ma ajute, dar sa speram ca il ajuta si oameniiDoamne ajuta.
Sa aveti amandoi spor, draga mea, sa reusiti sa adunati ccat mai multe semnaturi si sa convingeti lumea ca intr-adevar avem nevoie sa traim sanatos!

Te pup!Sa ai o zi frumoasa!Ca ocupata am vazut ca e!
Este este si inca nu ma-m apucat de nimic Cum m-am trezit am sarit pe slabute Termin de mancat si ma apuc de treaba pai numai ieri am strans doua semnaturi... dar eu ii pun pe toti sa intre diresct pe site....Nu are rost sa ii mai tre in tabel..e mai comod asa..doar pe mama iubitului meu am trecut-o in tabel ca nu are adresa de e-mail si pe site o cere obligatoriu iar in tabel nu este obligatoriu.. dar si surorii mele sau prietenilor le-am dat linkul sa intre diresct..e mai usor asa..Cu siguranta o sa strang mai mult de 10-15 semnaturi ..pacat ca nu prea le pot contoriza asa daca intra pe site.. dar e ok..important este sa se stranga semnaturi Hai gata ca pana maine tot vb.... O zi minunata...
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole