Un ras_cristalin mai suplu
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Un ras_cristalin mai suplu, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de VAmedeea
Uite astea ca sa te trezesti, ca ai fost harnicuta azi noapte.
Si asta ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 apr 2010, 11:56:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Multumesc ! Mi-a prins bine cafeaua, am fost foarte lucida la examen
Citat:
Anterior postat de anqutz
Neata si spor la repetat! Vad eu bine, sau te-ai trezit la 4 dimineata?
|
La 6 fara un pic, dar aveam multa materie de repetat si nu-mi permiteam mai mult somn. Oricum, mi-a prins bine
Citat:
Anterior postat de mykydutza
bafta la exameeeeeeeeeeennn
|
Merci am avut
Citat:
Anterior postat de mitzy
BAFTA LA EXAMEN! Si fara emotii, sau daca nu se poate macar sa fie constructive
|
Multumesc, chiar am avut bafta, noroc, minte, cerneala in stilou... etc
Mi-a mers bine, a meritat sa sacrific atatea ore citind foile insangerate de evidentiatoare de text roz, verzi si ... si mai verzi.
Acum urmeaza niste lene dupa ce fac baita. Poate si un somnic, ca vad ca trage a ploaie...
Pe seara ma vad cu iubirea vietii mele, care imi cam duce dorul in sesiune... nu prea am timp de el. Eh, vorba aia... are timp sa se tot sature de mine de la vara incolo
Fug la dus si va pup cineva sa deschida geamul la forum, sa iasa mirosul asta de creier incins promit ca nu mai fac
|
25 apr 2010, 11:58:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Deci azi a fost marele ex? Duminica? Ce oameni fara suflet!
Felicitari! S-o tii tot asa!
|
25 apr 2010, 11:58:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin
Multumesc ! Mi-a prins bine cafeaua, am fost foarte lucida la examen
La 6 fara un pic, dar aveam multa materie de repetat si nu-mi permiteam mai mult somn. Oricum, mi-a prins bine
Merci am avut
Multumesc, chiar am avut bafta, noroc, minte, cerneala in stilou... etc
Mi-a mers bine, a meritat sa sacrific atatea ore citind foile insangerate de evidentiatoare de text roz, verzi si ... si mai verzi.
Acum urmeaza niste lene dupa ce fac baita. Poate si un somnic, ca vad ca trage a ploaie...
Pe seara ma vad cu iubirea vietii mele, care imi cam duce dorul in sesiune... nu prea am timp de el. Eh, vorba aia... are timp sa se tot sature de mine de la vara incolo
Fug la dus si va pup cineva sa deschida geamul la forum, sa iasa mirosul asta de creier incins promit ca nu mai fac
|
Gata si cu asta, femeie draga. Eu ma simt ca si cum as fi terminat facultatea, gata. Baita placuta si lene si mai placuta.
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 12:15:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
buna iulia !
Acum ai unda verde la relax total
felicitari , ti o meriti
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 12:40:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Buna, Iulia, felicitari pt examen, ma bucur ca ti-a mers din plinRelaxare placuta!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 apr 2010, 07:52:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Neata fetelor
Sper ca nu va uitati intrebatoare la mine in jurnal sa aflati noi indicii despre greutatea mea... ca n-am Va trebui sa aveti rabdare sa imi cumpar si eu cantar, sa nu umblu pe la case straine cersind o cantarire.
Multumiti-va cu o cafea buna a la Ras_c si primiti urarea unei zile frumoase si usoare, chiar daca se cheama ea luni
|
26 apr 2010, 08:04:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Neata Iuly, felicitari pt examen! Ce ai de gand sa faci acum, mai ai examene? Cum o sa te rasplatesti pt notele mari?
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 apr 2010, 08:10:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Disociata
Date: 174cm, 73.5kg
Mesaje: 2.438
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Neatza iulia un inceput de saptamana minunat :*
|
26 apr 2010, 08:10:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
|
26 apr 2010, 08:18:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Un ras_cristalin mai suplu
Ms mult.Mai ai mult dar crede-ma eu as vrea sa fiu in locul tau,serios, nu glumesc.Inafara de emotii pe care le uram cu toate ca de fiecare data erau constructive, mie imi placea in sesiune.Speram ca anul asta in toamna sa dau la master dar nu voi putea din motive financiare.Asta e, inca am timp, nu au intrat zilele in sac.
La mare, super!Eu am fost doar de 2 ori la mare si am stat de fiecare data doar o zi cateva ore.Nu pot spune ca stiu cu adevarat ce inseamna marea, nu m-am plimbat niciodata pe faleza,nu am vazut niciun apus sau vreun rasarit de soare la mare.Dar tot eu vin si spun ca inca nu este timpul trecut.Ma consolez singura,asta e.
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
yong kang suplu
|
mariana_544 |
Pastile slabit |
11 |
01 apr 2010 22:59:54 |
|