[ras_cristalin]

Anterior postat de mitzy

Felicitari pt sport atat tie cat si mamei tale , sunt sigura ca e o draguta la fel ca si tine. Eu am fost o lenesa cu sportul ...am stat..v-am citit si mi-am plans de mila uitandu-ma pe pereti si numarand umbre...
Doamne ce pofta mi-ai facut cu omleta ta dar eu nu pot sa pap asa ceva pt ca ouo nu pap decat fierte.
De-abia astept sa vii cu noua greutate si cu masuratorile cu care dai startul.
Bafta amandorura.

Multumim, indata incepem iarasi.
Sa nu te lasi de sport, ca o sa regreti. Eu azi am avut treaba prin oras si cum mergeam asa, m-am zarit intr-o vitrina si spun sincer ca mi-a placut ce am vazut
Greutatea o spun, dar nu cred ca e relevanta pentru ca azi mi-au venit musafirii. Dimineata, imbracata cu blugi, camasa si vesta, cantaream 70.8.
Astept sa vad saptamana viitoare.

Anterior postat de mitzy

Iulyyyyyyyyyyy, wake up! Hai ca este 12.30 PM Hai la cofeehai la suc de morcovi de portocale de ce vrei tu... dar hai trezeste-te
Sunt o vrajitoare rea ce vrea sa te ridici din patca de nu vin cu matura dupa tine

Azi am stat cu nepotica mea de dimineata pana mai devreme si n-am avut timp nici sa respir dar e o scumpa si tare mi-e draga. Are doi ani si doua luni si vorbeste vrute si nevrute
Azi am facut mancarica din linte, naut, fasole rosie, ceapa si rosii decojite. Si un fel de rulada din piept de pui, ciuperci, ardei rosu si oua. S-a grabit mama sa faca rulada si a iesit mai degraba un drob. Dar foarte gustos totul si dietetic.
Urmeaza sa facem 14 minute de walking impreuna. Am inceput cu 10, am trecut la 12, apoi la 14... si tot asa pana la 30 unde o sa ne mentinem o saptamana, apoi crestem pana la filmuletul intreg. Dupa ce termin cu ea, ma urc pe eliptica si ma mai dau jos dupa 35 de minute. Sper sa n-am probleme din cauza musafirilor, dar nu vreau sa fac pauza, ca greu imi revin eu din pauze.
Vorbim mai tarziiiu

[mitzy]

Anterior postat de ras_cristalin

Multumim, indata incepem iarasi.
Sa nu te lasi de sport, ca o sa regreti. Eu azi am avut treaba prin oras si cum mergeam asa, m-am zarit intr-o vitrina si spun sincer ca mi-a placut ce am vazut
Greutatea o spun, dar nu cred ca e relevanta pentru ca azi mi-au venit musafirii. Dimineata, imbracata cu blugi, camasa si vesta, cantaream 70.8.
Astept sa vad saptamana viitoare.

Azi am stat cu nepotica mea de dimineata pana mai devreme si n-am avut timp nici sa respir dar e o scumpa si tare mi-e draga. Are doi ani si doua luni si vorbeste vrute si nevrute
Azi am facut mancarica din linte, naut, fasole rosie, ceapa si rosii decojite. Si un fel de rulada din piept de pui, ciuperci, ardei rosu si oua. S-a grabit mama sa faca rulada si a iesit mai degraba un drob. Dar foarte gustos totul si dietetic.
Urmeaza sa facem 14 minute de walking impreuna. Am inceput cu 10, am trecut la 12, apoi la 14... si tot asa pana la 30 unde o sa ne mentinem o saptamana, apoi crestem pana la filmuletul intreg. Dupa ce termin cu ea, ma urc pe eliptica si ma mai dau jos dupa 35 de minute. Sper sa n-am probleme din cauza musafirilor, dar nu vreau sa fac pauza, ca greu imi revin eu din pauze.
Vorbim mai tarziiiu

Uite ca m-ai ambitionat si m-am reapucat de sport cu noaptea in cap Am cautat ceva relativ nou in materie de abdomene si am gasit aici pe la noi abd. crunch parca se numesc (sper sa nu fi gresit eu numele nici nu am papat si m-am apucat de ele, sunt super, ti le recomand
p.s. te astept la mine in jurnal am vesti calde

[ras_cristalin]

Anterior postat de mitzy

Uite ca m-ai ambitionat si m-am reapucat de sport cu noaptea in cap Am cautat ceva relativ nou in materie de abdomene si am gasit aici pe la noi abd. crunch parca se numesc (sper sa nu fi gresit eu numele nici nu am papat si m-am apucat de ele, sunt super, ti le recomand
p.s. te astept la mine in jurnal am vesti calde

Am vazut, scumpo... dar schimba-ti tickerul, pentru ca 91.5 e o veste foarte buna
Eu acum savurez o cafeluta delicioasa
Am gasit un catel in curte de dimineata mi-a ros sandalutele preferate si mi le-a rupt. Cand l-am vazut cat e de scump, am si uitat ca voiam sa-i dau vreo doua pe spinare.
Ma duc sa pregatesc mancarea pentru ai mei.

[mitzy]

Anterior postat de ras_cristalin

Am vazut, scumpo... dar schimba-ti tickerul, pentru ca 91.5 e o veste foarte buna
Eu acum savurez o cafeluta delicioasa
Am gasit un catel in curte de dimineata mi-a ros sandalutele preferate si mi le-a rupt. Cand l-am vazut cat e de scump, am si uitat ca voiam sa-i dau vreo doua pe spinare.
Ma duc sa pregatesc mancarea pentru ai mei.

chestia cu sandalutele preferate roase de cutu a fost tare de tot. Eu nu am trecut prin asta niciodata dar sincera sa fiu nici nu imi doresc

p.s. vezi ca iti las un mesaj la mine in casuta acusica.

[ras_cristalin]

Anterior postat de mitzy

chestia cu sandalutele preferate roase de cutu a fost tare de tot. Eu nu am trecut prin asta niciodata dar sincera sa fiu nici nu imi doresc

p.s. vezi ca iti las un mesaj la mine in casuta acusica.

Da, amuzant tare sa vezi rasul lumii cand oi umbla desculta
Ma duc acusica sa citesc

Am mancat un fel de drob de pui cu mancarica de fasole rosie, naut, linte. Delicios !
Mai tarziu fac mancarica din cuburi de soia si amestec pentru supa de legume si poate mai incerc o data o rulada de pui.
Ma simt cam rau din cauza musafirilor n-am mai patit de mult sa ma doara asa mult timp. Mi-a adus mama medicamente de la farmacie, ma intind in pat indata sa ma si incalzesc.

[VAmedeea]

Iuli, fa-te bine! Stai linistita in patut, la caldurica, bea ceai caldut, dormi si sa te faci ca noua in cel mai scurt timp!

[ras_cristalin]

Fetelor, am pus si eu poze noi (vechi, de fapt) cu aspectul meu din liceu pana-n prezent
Mi-au trezit melancolia pozele alea

[VentoFreddo]

Scumpa Iulia, ce bine e acasa..Mi-au dat lacrimile citind mesajele din urma:mama, mama si iar mamaTranspare atata mandrie si iubire ca..mi-au dat lacrimileSi ce frumos ca va "indemnati" impreuna la sportFelicitari pt tot, pentru bunele rezultate la examene, pt distractia de la bal cu iubi al tau, pt ambitia de a te lasa de fumat, pt sport si gatit
ma duc sa vad si eu pozele

[ras_cristalin]

Emi, tu esti o scumpa mereu simti ce spun si dincolo de cuvintele mele.

O sa atasez aici niste poze pe care le-am primit de la colegi, aparatul meu foto a ramas in Bucuresti la iubi, dar il recuperez eu curand.

Tocmai am terminat 15 minute de walking cu mama ne-am luat cu vorba si am trecut de cele 13 minute programate pentru azi. A inceput mama sa rada, a zis ca nici n-a simtit, dar ca totusi "M-ai tras pe sfoara!"
Acum seara am mancat mancarica din soia si mix de legume, cu o felie de drob de pui si o lingura de smantana 12%. Apoi ne-am racorit cu o cana de lapte rece. Mama adora laptele, ar bea si in loc de apa.
Sper sa aiba rezultate bune dupa saptamana asta, sa o vad mai motivata. Tata deja nu mai mananca paine, vrea si el sa slabeasca impreuna cu noi, sa nu ramana in urma
Ma duc la eliptica, sa ma uit la ceva pe Axn.

[sakura]

naaa' seara

mai mai harnicute sunteti si tu si mamica asa si trebuie. pe mama nu o clintesc nici cu macaraua

spor la eliptica