Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Un ras_cristalin mai suplu

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3061 (permalink)  
Vechi 29 oct 2010, 10:31:50
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Da, stiu ce spui...
Si eu ma simt mai slaba, in ciuda cantarului si desi mananc ca o scrofita.
Eu sunt mai friguroasa si cred ca si ceva s-a intamplat in dimineata aia de eram gheta la 24 de grade in casa. Apoi mi-am revenit.
Spor la facultate. Eu am scapat de ea., aproape. Mai am cateva restante si o licenta. Si dupa vom mai vedea.
Pupici!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3062 (permalink)  
Vechi 29 oct 2010, 11:34:13
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul
Incredibil ce bine poti sa te simti cand mananci ca la carte. Deja ma simt mai slaba si am doar 2 zile fara abateri. Cantarul tot incapatanat e, dar stima mea de sine a urcat pana la cer
Ma duc sa mananc pranzul fara abateri apoi merg la facultate pentru 3 cursuri. Yey !
Hello happy girl ! Pofta mare / sau sa ti fie de bine daca ai terminat deja
Am trecut si prin casuta ta, ca no mai facusem de ceva vreme..
Iti las o gustarica apetisanta
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3063 (permalink)  
Vechi 30 oct 2010, 16:18:01
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Multumesc de vizite Ali si Ame
Ame, eu am terminat facultatea, acum sunt la master. Si la a doua facultate in anul 3.
Chiar imi place ce se face la master aici, doar ca e cam obositor astazi am busit in plans cand am ajuns acasa, eram mult prea obosita. Si Dani ma pupa pe obrajori si pe barbitza si-mi spunea ca-s scumpa cand sunt obosita si plangacioasa
Acum mai fac niste ordine pe aici, apoi ies la un suc cu o prietena veche.

Sunt fericita
__________________
  #3064 (permalink)  
Vechi 30 oct 2010, 16:34:45
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Iuli, stiam ca tu esti la master si stiam si de cealalta facultate. Eu ma refeream ca am terminat cu dusul la cursuri.
E frumos sa fii fericita!
Te pup!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3065 (permalink)  
Vechi 30 oct 2010, 16:40:49
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul
Iuli, stiam ca tu esti la master si stiam si de cealalta facultate. Eu ma refeream ca am terminat cu dusul la cursuri.
E frumos sa fii fericita!
Te pup!
Iti doresc si tie multa, multa fericire
Cu facultatea sper sa imi mearga bine mai departe, am de infruntat ultimul an cu licenta cu tot. Si mai am de ajutat si sotiorul, ca studenti suntem amandoi. Cred ca e singurul coleg de banca pe care l-am avut 3 ani consecutiv
Apropo, Dani e plecat acum cu tata la un targ de masini SH din apropiere, vrem sa ne luam si noi o masinuta abia asteptam, ca sa putem colinda toata tara in lung si in lat ! O sa incepem cu manastirile bucovinene, ca puiul meu nu a vazut niciuna
__________________
  #3066 (permalink)  
Vechi 30 oct 2010, 16:46:28
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Stai linistita ca nu e singurul. Nici eu nu prea am vazut multe, nu am vizitata cine stie ce.
Sper sa gasiti ceva ok. Si ai mei isi cauta masina. Sa imi spui ce si cum cand se intoarce.
Pupici!
Si plimbare placuta!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3067 (permalink)  
Vechi 30 oct 2010, 20:47:11
Sorina Maria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 oct 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 38
Date: 175cm, 84kg
Mesaje: 48
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Buna Iulia.Multumesc pentru vizita mea la mine in casuta. Te mai astept oricand cu mare drag...si daca nu o sa vi tu vin eu la tine .
Am vazut ca mi-ai scris ca e bine ca mi-am imparit totul pe 5 mese, am insa o intrebare...poti te rog sa imi spui aproximativ la ce ore trebuie sa fie acestea?
Iti doresc o seara minunata.
__________________
Jurnal Sorina Maria http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...aria-6878.html

Lucky I'm in love with my best friend !
Sorina Maria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2457 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1940 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1683 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3068 (permalink)  
Vechi 30 oct 2010, 21:28:05
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul
Stai linistita ca nu e singurul. Nici eu nu prea am vazut multe, nu am vizitata cine stie ce.
Sper sa gasiti ceva ok. Si ai mei isi cauta masina. Sa imi spui ce si cum cand se intoarce.
Pupici!
Si plimbare placuta!
Am gasit masini bune in jurul a 5000 de euro cam atat avem si noi bugetul pentru masina. Cele pe benzina sunt mai ieftine, dar au combustibilul scump. Cele pe diesel sunt mai scumpe, dar li se strica piesele mai repede si costa mult inlocuirea. Cred ca o sa optam pentru benzina pana la urma... prefer sa dau mai mult pe benzina decat sa dau 2000 de lei noi pe un injector la diesel
Citat:
Anterior postat de Sorina Maria Vezi mesajul
Buna Iulia.Multumesc pentru vizita mea la mine in casuta. Te mai astept oricand cu mare drag...si daca nu o sa vi tu vin eu la tine .
Am vazut ca mi-ai scris ca e bine ca mi-am imparit totul pe 5 mese, am insa o intrebare...poti te rog sa imi spui aproximativ la ce ore trebuie sa fie acestea?
Iti doresc o seara minunata.
Multumesc si eu de vizita, te astept oricand. Ti-am raspuns la tine in jurnal. Am vazut ca ai invatat si cum sa folosesti calculatorul de calorii, sper sa iti fie de folos. Sunt sigura ca o sa slabesti cu spor, acum ca ni te-ai alaturat
O seara placuta si tie.
__________________
  #3069 (permalink)  
Vechi 30 oct 2010, 21:35:58
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Am fost la suc.... mmm a fost delicios ! Suc de visine cu inghetata un fel de shake. Mi-a placuuuut.
Acum am strans hainele de la uscat, urmeaza sa fac un dus si sa ma bag in pat langa al meu.
Va pup si ne vedem maine la coffee!
Noapte buna
__________________
  #3070 (permalink)  
Vechi 31 oct 2010, 08:53:01
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Un ras_cristalin mai suplu

Neata, fetelor... ati dat ceasul inapoi?
hai la cafea
__________________
 

Informatii despre slabit
dieta, diete, jurnal, jurnal slabit, sanatos, slabire, slabit, slabit sanatos, supla


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
yong kang suplu mariana_544 Pastile slabit 11 01 apr 2010 22:59:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole