[mitzy]

Anterior postat de ras_cristalin

Te-am auzit, draga mea Mitzy, si am venit in fuga.
Chiar beau o cafea acum, te insotesc cu drag
Sper sa fii libera saptamana viitoare sa bem o cafeluta adevarata vin in Bucuresti.
Fug sa platesc facturi ciao !

Hmmm, zi mai bine ca ai venit dupa aroma cafelei, nu ca m-ai auzit pe mine era imposibil sa nu o simti ca doar este facuta dupa reteta lui Di' cafea cu scortisoara

Cum merge dieta?

[ras_cristalin]

Anterior postat de mitzy

Hmmm, zi mai bine ca ai venit dupa aroma cafelei, nu ca m-ai auzit pe mine era imposibil sa nu o simti ca doar este facuta dupa reteta lui Di' cafea cu scortisoara

Cum merge dieta?

Dieta mea nu prea merge nicaieri mananc de toate si nu fac sport sunt in perioada cu slabiciuni a lunii. Sper sa imi treaca pasa asta proasta.
Ma duc sa mai fac putina ordine si apoi ma apuc sa-mi fac o tema pentru acasa : sa scot cuvintele argotice dintr-un film francez
Ciao, chicas

[nicoleta100]

Anterior postat de ras_cristalin

Dieta mea nu prea merge nicaieri mananc de toate si nu fac sport sunt in perioada cu slabiciuni a lunii. Sper sa imi treaca pasa asta proasta.
Ma duc sa mai fac putina ordine si apoi ma apuc sa-mi fac o tema pentru acasa : sa scot cuvintele argotice dintr-un film francez
Ciao, chicas

Spor la treaba!!!

[ras_cristalin]

Buna dimineata dragele mele dragi
Desi e vreme frumoasa afara, eu sunt cam indispusa sper sa imi revin dupa ce fac ordine prin casa si ma apuc din nou de zumba
Mi-am cumparat ieri un pulovaras frumoooos si pufoooos exact asa cum imi place mie pe o asemenea vreme. Sa fiu ca un puiut care sta la cald in puf.... ce sa mai, rasfat in toata regula !
Nu prea stiu ru cum sa ma descurc cu regimul meu toata lumea mananca numai aiurea si eu din fire sunt pofticioasa... e foarte greu sa rezist asa. Oare mai e cineva in situatia mea?

[VAmedeea]

Mai e!
In general imi vad de mancarea mea, dar mai am zile cand o iau si pe laturi. Asta e, suntem oameni.
Ideal ar fi sa iti spui zilnic ca tu vrei sa mananci sanatos, sa-ti faci o lista cu obiective si cu masuri pt a ajunge unde ti-ai propus, sa ti-o pui pe oglinda si sa o citesti cat mai des.
E greu, ce sa mai... Dar se poate!
Nici eu nu sunt ok azi. A trebuit sa ma trezesc mai de dimineata si acum mi se inchid ochii de somn. Ca sa nu mai spun ca sunt gheta si mi-e frig, am setat acum centrala la 26 de grade ca era la 24, poate imi trece.
Te pup!

[nicoleta100]

Anterior postat de ras_cristalin

Buna dimineata dragele mele dragi
Desi e vreme frumoasa afara, eu sunt cam indispusa sper sa imi revin dupa ce fac ordine prin casa si ma apuc din nou de zumba
Mi-am cumparat ieri un pulovaras frumoooos si pufoooos exact asa cum imi place mie pe o asemenea vreme. Sa fiu ca un puiut care sta la cald in puf.... ce sa mai, rasfat in toata regula !
Nu prea stiu ru cum sa ma descurc cu regimul meu toata lumea mananca numai aiurea si eu din fire sunt pofticioasa... e foarte greu sa rezist asa. Oare mai e cineva in situatia mea?

Eu sunt in situatia ta numai cand e vorba de dulciuri! Nu stiu cum sa fac sa ma abtin! De cele mai multe ori nu rezist si ma infrupt si eu cu o bucatica ,2,3!!!!
Sa ai o zi minunata si fara tentatii!!!

[Adella]

Anterior postat de ras_cristalin

Buna dimineata dragele mele dragi
Desi e vreme frumoasa afara, eu sunt cam indispusa sper sa imi revin dupa ce fac ordine prin casa si ma apuc din nou de zumba
Mi-am cumparat ieri un pulovaras frumoooos si pufoooos exact asa cum imi place mie pe o asemenea vreme. Sa fiu ca un puiut care sta la cald in puf.... ce sa mai, rasfat in toata regula !
Nu prea stiu ru cum sa ma descurc cu regimul meu toata lumea mananca numai aiurea si eu din fire sunt pofticioasa... e foarte greu sa rezist asa. Oare mai e cineva in situatia mea?

Sper ca esti mai bine ...eu am norocul ca nu am multe tentatiii ..desi am un pofticios in casa si mai imi vine sa calc stramb ...
Usor usor vei gasi drumul catre dieta
Sa-l porti sanatoasa

[ras_cristalin]

Am reusit sa mananc azi cat de cat ok. Solutia mea a fost sa-mi fac de mancare separat si sa o pun intr-o casoleta aparte de mancarea lor. Asa stiu ca numai din cutia aia am voie sa mananc si gata. Am papat carne de pui cu mancarica de linte si naut, de doua ori. Dimineata am papat biscuiti si 2in1 fara zahar dar asta a fost tot !
Sper sa am si maine o zi la fel de buna sau mai buna ! Maine dimineata incep JM 30 day shred wish me luck !

[ras_cristalin]

Anterior postat de VAmedeea

Mai e!
In general imi vad de mancarea mea, dar mai am zile cand o iau si pe laturi. Asta e, suntem oameni.
Ideal ar fi sa iti spui zilnic ca tu vrei sa mananci sanatos, sa-ti faci o lista cu obiective si cu masuri pt a ajunge unde ti-ai propus, sa ti-o pui pe oglinda si sa o citesti cat mai des.
E greu, ce sa mai... Dar se poate!
Nici eu nu sunt ok azi. A trebuit sa ma trezesc mai de dimineata si acum mi se inchid ochii de somn. Ca sa nu mai spun ca sunt gheta si mi-e frig, am setat acum centrala la 26 de grade ca era la 24, poate imi trece.
Te pup!

Imi place ideea cu lista mi se mai intampla sa imi uit obiectivele.
26 de grade?? La noi sunt 21 de grade si e ok in casa....

Anterior postat de nicoleta100

Eu sunt in situatia ta numai cand e vorba de dulciuri! Nu stiu cum sa fac sa ma abtin! De cele mai multe ori nu rezist si ma infrupt si eu cu o bucatica ,2,3!!!!
Sa ai o zi minunata si fara tentatii!!!

Ah, razboiul cu dulciurile am sa il port toata viata. M-a ajutat foarte mult South Beach faza 1 ca sa scap de pofta de dulciuri, dar cu stresul nuntii mi-am permis din nou sa pap.... foarte rau am facut.

Anterior postat de Adella

Sper ca esti mai bine ...eu am norocul ca nu am multe tentatiii ..desi am un pofticios in casa si mai imi vine sa calc stramb ...
Usor usor vei gasi drumul catre dieta
Sa-l porti sanatoasa

Sunt mai bine acum mandra ca am avut o zi cu mancat rational.
Mi-am cumparat un aparat de curatat scamele de pe pulovere si alte haine sunt foarte incantata, o sa il testez pe paltonul meu.
Acum ma duc sa ma dau pe eliptica putin, inainte sa trec la dus

[ras_cristalin]

Incredibil ce bine poti sa te simti cand mananci ca la carte. Deja ma simt mai slaba si am doar 2 zile fara abateri. Cantarul tot incapatanat e, dar stima mea de sine a urcat pana la cer
Ma duc sa mananc pranzul fara abateri apoi merg la facultate pentru 3 cursuri. Yey !