Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #741 (permalink)  
Vechi 12 nov 2011, 09:06:08
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata
Inca euforica dupa rezultatul de ieri?
De azi o noua saptamana de dieta si sport....... De fapt stii si tu.
Weekend placut, fara ispite
Ce euforie,unde sunt mai hotarita ca niciodata,,,si asa mindra de mineee,ca-mi fac cu ochiul in oglinda de cite ori ma vad ...si tot trec de citeva ori in ultima vreme...deh imi place ce vad....Da... de azi o saptamina fara ispite...sa fie...noi avem programare miine la restaurant da' sa stiti ca nu o fac lata(pe cuvint de pionier ).Multumesc iubita...sa ai si tu un weekend fericit plin de evenimente placute sufletului
  #742 (permalink)  
Vechi 12 nov 2011, 09:08:29
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de kika9 Vezi mesajul
FELICITARIIIIIIIIIIIIIIII asta asa sa fiu la inaltimea vestii , pupicei brava la Ella , tot òla fel sa fie si saptamana viitoare
Multumesc draga mea...sa dea Domnu sa ma tin de treaba....si voua la fel...sa fim de sarbatori asa cum ne dorim...SLABUTE
  #743 (permalink)  
Vechi 12 nov 2011, 09:14:50
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna dimi ! O zi reusita cu multe realizari ! Felicitari pentru scadere!
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #744 (permalink)  
Vechi 12 nov 2011, 09:23:59
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Buna dimi ! O zi reusita cu multe realizari ! Felicitari pentru scadere!
Multuumesc,asemenea si tie
  #745 (permalink)  
Vechi 12 nov 2011, 13:30:03
leila87's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 04 feb 2011
Locaţie: mangalia, Romania
Vârsta: 37
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 985
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Frumoasa mea ella ,eu acum m-am trezit tura de noapte ma omorat ,multumesc ca ai fost la mine in casuta asa cum ai promis.
Te pupacesc sa ai un week placut si sa fi cumintica la restaurant iti tin pumni
__________________
I love to be skinny
jurnal Leila ambitie stiu ca am ,dor ce am gasito

  #746 (permalink)  
Vechi 12 nov 2011, 21:13:52
Ella81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 30 oct 2011
Locaţie: Zaragoza, Spania
Vârsta: 43
Dieta: low carb, 3 mese+2 gustari
Date: 167cm, 80kg
Mesaje: 49
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Felicitari pentru kg pietdut!!!!!
  #747 (permalink)  
Vechi 13 nov 2011, 07:28:08
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna dimineata
Sa inteleg ca ziua de azi cu restaurant e zi de ispite? Ei lasa ca se gasesc de dieta si la restaurant, totul e sa vrei sa le alegi Bine, acum dac-o fi si ceva mai putin permis, n-o fi foc. Mai ales ca meriti si tu ceva "bun" dupa rezultatele de saptamana trecuta.
O duminica frumoasa
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #748 (permalink)  
Vechi 13 nov 2011, 08:30:25
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata
Sa inteleg ca ziua de azi cu restaurant e zi de ispite? Ei lasa ca se gasesc de dieta si la restaurant, totul e sa vrei sa le alegi Bine, acum dac-o fi si ceva mai putin permis, n-o fi foc. Mai ales ca meriti si tu ceva "bun" dupa rezultatele de saptamana trecuta.
O duminica frumoasa
Buna dimineata....n-o dau in brazda ca deja stiu ce pot lua...si e de dieetaa..mi-e drag cinatrul,mi-e draga io...cred caa devin narcisista...nu fac decit sa ma uit la mine...si-mi place ce se vede...nu-s normala nu....Sincer...ma gindeam ieri:ca-s incintata precum un copil...voi putea oare sa ma opresc??????????Adica..nu-s stresata...ca vai daca maninc aia,ce fac io ,ma cearta fetele,sau imi fur caciula singura,daca vreau ceva imi las o marja de eroare,numa ca automat fac ''calculili'' in cap daca merge cu ce-am mincat,sau n-are prea multi carbo...de asta vreau sa zic...
Hai cam batuuut cimpii.
O duminica la fel de frumoasa si tie
  #749 (permalink)  
Vechi 13 nov 2011, 12:50:09
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Heiiiiiiiiiiiii uite ca am reusit sa vin sa te vizitez.. Felicitari pt reusite.... Nu ai luat-o razna sub nici o forma e normal sa fi mandra de tine.. sa iti vina sa sari in sus cand te vezi cum arati si iti place ceea ce vezi pt ca e meritul tau... Bucura-te ca ai de ce si simte-te asa cum iti doresti tu sa te simti.. fii happy ca meriti O duminica cat mai frumoasa iti doresc...


__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1711 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1194 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1453 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #750 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 08:12:20
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

neata
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
 

Informatii despre slabit
blugi, greutate, haine, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Vreau să pot sta din nou picior peste picior! :) Jurnal de pufoasă. Poofy Girl Arhiva jurnale slabit 256 10 iun 2013 22:17:16
Vreau sa fac parte din grup - Jurnal Georgeta silivasan georgeta Arhiva jurnale slabit 139 25 oct 2010 12:58:36
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21
jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap" huhu Arhiva jurnale slabit 516 25 nov 2009 09:20:07
jurnal anca...vreau sa slabesc 5 kg si cel mai important sa ma mentin :D anca90 Arhiva jurnale slabit 5 17 iul 2009 15:43:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole