Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #751 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 08:16:06
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna dimineata
Nu-mi povesti de oglinda, mai nou cea mai buna prietena a mea )) Si eu sunt pe cale sa ma indragostesc de mine asa ca....... e normal!!!
O saptamana frumoasa iti doresc draguta mea
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #752 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 08:48:14
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Ce euforie,unde sunt mai hotarita ca niciodata,,,si asa mindra de mineee,ca-mi fac cu ochiul in oglinda de cite ori ma vad ...si tot trec de citeva ori in ultima vreme...deh imi place ce vad....Da... de azi o saptamina fara ispite...sa fie...noi avem programare miine la restaurant da' sa stiti ca nu o fac lata(pe cuvint de pionier ).Multumesc iubita...sa ai si tu un weekend fericit plin de evenimente placute sufletului
Deci oglinda ti-a devenit prietena?
Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna dimineata....n-o dau in brazda ca deja stiu ce pot lua...si e de dieetaa..mi-e drag cinatrul,mi-e draga io...cred caa devin narcisista...nu fac decit sa ma uit la mine...si-mi place ce se vede...nu-s normala nu....Sincer...ma gindeam ieri:ca-s incintata precum un copil...voi putea oare sa ma opresc??????????Adica..nu-s stresata...ca vai daca maninc aia,ce fac io ,ma cearta fetele,sau imi fur caciula singura,daca vreau ceva imi las o marja de eroare,numa ca automat fac ''calculili'' in cap daca merge cu ce-am mincat,sau n-are prea multi carbo...de asta vreau sa zic...
Hai cam batuuut cimpii.
O duminica la fel de frumoasa si tie
Si cantarul la fel, fetelor va iubesc
Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata
Nu-mi povesti de oglinda, mai nou cea mai buna prietena a mea )) Si eu sunt pe cale sa ma indragostesc de mine asa ca....... e normal!!!
O saptamana frumoasa iti doresc draguta mea
Ce-mi place de voi, si ce ma bucur cand citesc ce scrieti. Am trecut si eu prin fazele acestea si acum ma regasesc prin voi. Sunt sentimente minunate,bucurati-va de ele, caci e munca voastra
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #753 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 12:26:18
leila87's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 04 feb 2011
Locaţie: mangalia, Romania
Vârsta: 37
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 985
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna dimi .
Cred k esti foarte mandra ,cand citesc ce sri imi insufli si mie o stare de bine si vad ca se poate .
Sper sa reusesc si eu.
Maine sunt chemata la nasii de cununie, cam nasol sper sa nu o dau in bara ca saptamana trecuta .
Trebuie sa ma abtin .
Tu cum ai reusit la restaurant?
__________________
I love to be skinny
jurnal Leila ambitie stiu ca am ,dor ce am gasito

  #754 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 12:38:23
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de leila87 Vezi mesajul
Buna dimi .
Cred k esti foarte mandra ,cand citesc ce sri imi insufli si mie o stare de bine si vad ca se poate .
Sper sa reusesc si eu.
Maine sunt chemata la nasii de cununie, cam nasol sper sa nu o dau in bara ca saptamana trecuta .
Trebuie sa ma abtin .
Tu cum ai reusit la restaurant?
Buna iubita...da sunt tare mindra si asta-i doar inceputul...o sa ma cer in casatorie intr-o zi...ai sa vezi.Parerea mea sincera e ca si tu ai sa reusesti,draga mea...cu toatele vom fi slabute.Distractie placuta la nasi... acasa la ei?Paii eu la restaurant...am baut 2 pahare de apa mai intii sa-mi calmez foamea de lup...apoi au adus carnita si io mi-am puuus fratee...mai mult de atit nu se putea asa ca pt garnituri(cartofi prajiti si la cuptor,mamaliga si altelea asemenea ) nu mai fu loc...mi-am pus numai 2 linguri de bureti si am ''impuns'' cu furculita in cartofii prajiti ai fiica-mii...de dorul,maica,dorul...
Eu spun ca la nasi or sa ai aiba cu siguranta si carnita...papa cu salatica...si gusta din celelalte ca sa nu superi nasa..pune in farfuria ta ...asa controlezi portiile...daca maninci de la sot...nici nu stii cit ai luat si ingrasa si acelea chit ca-s din farfuria lui...si baga sport...si azi si miine si poimiine si daca restul saptaminii esti cuminte cu siguranta cintarul iti va fi prieten.Pupicei draga mea
  #755 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 14:31:52
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Poooop Ella
Ai fost cumintica la loc de fruntas, ce frumos papasi , bravoooooo vineri jos inca un kg , da-i cu putere inainte si vei obtine cel mai frumos cadou: silueta de vis
Te pupicesc si toata saptamana ca cante ptr tine doar optimismul
__________________
  #756 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 17:55:11
leila87's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 04 feb 2011
Locaţie: mangalia, Romania
Vârsta: 37
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 985
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna iubita...da sunt tare mindra si asta-i doar inceputul...o sa ma cer in casatorie intr-o zi...ai sa vezi.Parerea mea sincera e ca si tu ai sa reusesti,draga mea...cu toatele vom fi slabute.Distractie placuta la nasi... acasa la ei?Paii eu la restaurant...am baut 2 pahare de apa mai intii sa-mi calmez foamea de lup...apoi au adus carnita si io mi-am puuus fratee...mai mult de atit nu se putea asa ca pt garnituri(cartofi prajiti si la cuptor,mamaliga si altelea asemenea ) nu mai fu loc...mi-am pus numai 2 linguri de bureti si am ''impuns'' cu furculita in cartofii prajiti ai fiica-mii...de dorul,maica,dorul...
Eu spun ca la nasi or sa ai aiba cu siguranta si carnita...papa cu salatica...si gusta din celelalte ca sa nu superi nasa..pune in farfuria ta ...asa controlezi portiile...daca maninci de la sot...nici nu stii cit ai luat si ingrasa si acelea chit ca-s din farfuria lui...si baga sport...si azi si miine si poimiine si daca restul saptaminii esti cuminte cu siguranta cintarul iti va fi prieten.Pupicei draga mea
Carnita va fi sigur asa ca o sa pap cu salata
Azi din pacate nu am fost la sala ,sunt de servici da maine de dimi ma duc si-am si treaba o sa merg mult toata ziua asa ca nu o sa fiu acasa si nu o sa mananc ,daca e ceva pap o salata in oras pe fuga sau un iaurt in masina vad eu ,promit ca maine voi fi cuminte ca si azi ,sper sa dispara kg astea nesuferite
Pupici
__________________
I love to be skinny
jurnal Leila ambitie stiu ca am ,dor ce am gasito

  #757 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 18:33:04
Ella81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 30 oct 2011
Locaţie: Zaragoza, Spania
Vârsta: 43
Dieta: low carb, 3 mese+2 gustari
Date: 167cm, 80kg
Mesaje: 49
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Salutare draga mea!Am trecut sa te salut, sa vad ce mai faci, cum mai muncesti zilele astea.
Ma bucur ca oglinda e prietena ta, cunosc sentimentul...chiar daca acum nu-l am...iti dai seama.....
Mai nou imi urasc cantarul nou care imi arata mai mult decatstiam eu ..adica 79....nu-i nimic , o luam de la capat...
Te-am pupat!!!
  #758 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 19:07:27
myha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Ce euforie,unde sunt mai hotarita ca niciodata,,,si asa mindra de mineee,ca-mi fac cu ochiul in oglinda de cite ori ma vad ...si tot trec de citeva ori in ultima vreme...deh imi place ce vad....Da... de azi o saptamina fara ispite...sa fie...noi avem programare miine la restaurant da' sa stiti ca nu o fac lata(pe cuvint de pionier ).Multumesc iubita...sa ai si tu un weekend fericit plin de evenimente placute sufletului
Elluta, asa ma bucur pentru tine, in sfarsit ai inceput sa iubesti oglinda si oglinda pe tine, stiu, este un sentiment MINUNAT de care sa profiti din plin ca meriti!La cat esti de ambitioasa, cu siguranta ca de sarbatori vei avea un corp de invidiat.
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #759 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 22:06:10
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Fetele...sa va zic ce-am facut eu azi....sau mai bine zis...ce n-am facut eu azi...spoooort,ca m-am incuiat pe afara....bine..vroiam sa ies la magazin...si am iesit doar cu cheile de la masina...si uite asa am fost plecata toaaata dupaamizaprin magazine...si am fost la macratoiul si nu am papaaaatnimicuta...io..care imi luam aproape 2 meniuri...uite-asa am de cuminte...mi-am luat voiniceste o juma de kil de apa...si-am bauuut in dor de tara...toata,toata...plus alt 1litru jumate pe care il aveam in masina...ca fara chei am putut iesi da' fara apa nu.Acu sa vedem ce reusesc sa fac miine.Va pupacesc ..noapte buna...o sa vin sa va sting lumina si sa va invelesc la noapte
  #760 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 07:58:51
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78

Buna dimineata cumintenie intruchipata
Ai rezistat tu la mac.......... esti super tare
Lasa, azi o sa fie o zi buna si de sport....... stiu eu sigur
O zi minunata draga mea
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
blugi, greutate, haine, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Vreau să pot sta din nou picior peste picior! :) Jurnal de pufoasă. Poofy Girl Arhiva jurnale slabit 256 10 iun 2013 22:17:16
Vreau sa fac parte din grup - Jurnal Georgeta silivasan georgeta Arhiva jurnale slabit 139 25 oct 2010 12:58:36
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21
jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap" huhu Arhiva jurnale slabit 516 25 nov 2009 09:20:07
jurnal anca...vreau sa slabesc 5 kg si cel mai important sa ma mentin :D anca90 Arhiva jurnale slabit 5 17 iul 2009 15:43:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole