Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #321 (permalink)  
Vechi 16 nov 2014, 17:59:19
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de corinnef Vezi mesajul
-o lamaie
-o lg spirulina
-o lingura de miere
-apa aprox 750ml - atat are shaker-ul meu
Gusti si mai pui ce simti nevoia sa pui .
Pentru inceput poate ar trebui sa incerci 1/2 lg de spirulina si apoi vezi cum te simti si ce reactii ai ( detox)
Mie mi se pare bun la gust , cand pui si chlorella atunci e putin diferit dar imi place si asa

Pot sa fac si eu din capsule de spirulina?
Glumesc,o am mai de demult..dar cand nu am mai luat mi s-a parut ca am crescut la cantar.
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
corinnef (17 nov 2014)
  #322 (permalink)  
Vechi 16 nov 2014, 18:01:27
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de corinnef Vezi mesajul
Azi dimineata cantarul a zambit frumos la mine si a zis 62,0 dragutzul de el ca se tot juca cu mine 62,7-62,9-63-62,5 si uite asa ma scotea din nervi Stiu ca maine are sa fie dragutz dragutz cu mine pentru ca azi e a 3-a zi de musafiri si cand pleaca ei pleaca si apa acumulata si eu voi avea 61,,,, ceva Uraaaa
Acum e cel mai bun moment pentru o tura de sucuri si am s-o fac! (Pasy e de vina ca mi-a dat ideea ) Deci daca maine modific tikerul de vina este Pasy Cum te simti stiind ca esti "vinovata " de o asemenea fapta Sunt "dusa"rau
Deci cum ziceam : Pasy - merci pentru idee sper sa reusesc sa schimb la 61 -60 kg aveam cand m-am maritat , ooo ce vremuri ..............
Bre,de ce ai scris cu cerneala simpatica? M-am chiorat toata ca sa vad ce ai scris!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
corinnef (17 nov 2014)
  #323 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 11:20:33
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Bre,de ce ai scris cu cerneala simpatica? M-am chiorat toata ca sa vad ce ai scris!
Diagnostic : probleme cu ochii
Tratament : suc de morcov , cartof dulce si alte treburi portocalii
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui corinnef:
rozica1965 (18 nov 2014)
  #324 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 11:56:47
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Grau verde ziceam nu ? Au ce durere de cap am avut dupa el imi venea sa fac nu stiu ce de durere , am baut 1l de apa sparand sa-mi treaca durerea de cap ( eu nu mai iau nici un fel de medicamente de peste 1 an ) Azi am baut din nou suc de verzitura din aia dar nu a mai fost asa de rau , sper ca maine are sa fie chiar bine
Ieri am bau doar 25 ml de suc , azi la fel
Am facut si eu apa enzimatica si am baut-o in loc de apa de dimineata pe care o beau pe stomacul gol .
La apa enzimatica ,draga Pasy , pui fructele cu tot cu coaja ? eu le-am curatat .
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
Almara1 (18 mar 2016), Michelina (17 nov 2014), rozica1965 (18 nov 2014)
  #325 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 13:29:57
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de corinnef Vezi mesajul
Grau verde ziceam nu ? Au ce durere de cap am avut dupa el imi venea sa fac nu stiu ce de durere , am baut 1l de apa sparand sa-mi treaca durerea de cap ( eu nu mai iau nici un fel de medicamente de peste 1 an ) Azi am baut din nou suc de verzitura din aia dar nu a mai fost asa de rau , sper ca maine are sa fie chiar bine
Ieri am bau doar 25 ml de suc , azi la fel
Am facut si eu apa enzimatica si am baut-o in loc de apa de dimineata pe care o beau pe stomacul gol .
La apa enzimatica ,draga Pasy , pui fructele cu tot cu coaja ? eu le-am curatat .
Durere de cap de la grau? Se poate?
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #326 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 13:56:54
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Mie sucurile cu spirulina chiar imi plac. Momentan mananc 1/2 lingurita pe zi in suc de legume.

Si ce mai apreciez - de cand o citesc pe Corina si pe Pasy aici la Corina e ca parca incep sa fiu si eu mai cumpatata la mancare. Nu mai mananc lacom.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
corinnef (17 nov 2014), Pasy (17 nov 2014)
  #327 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 17:27:17
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul


Durere de cap de la grau? Se poate?
Iarba de grau este un detoxifiant foarte puternic iar eu l-am baut pe stomacul gol .
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de corinnef; 17 nov 2014 at 17:38:56.
  #328 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 17:29:34
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Mie sucurile cu spirulina chiar imi plac. Momentan mananc 1/2 lingurita pe zi in suc de legume.

Si ce mai apreciez - de cand o citesc pe Corina si pe Pasy aici la Corina e ca parca incep sa fiu si eu mai cumpatata la mancare. Nu mai mananc lacom.
Ura !!! Pasy , asta face mai mult decat un Like !
Multumim draga Michelina!
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui corinnef:
Pasy (18 nov 2014)
  #329 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 17:37:58
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Beneficiile sucului din iarba de grau

Excelent detoxifiant

Folosit intr-o dieta raw, dar nu numai, sucul din iarba de grau este un excelent detoxifiant, facilitand eliminarea din organism a toxinelor si grasimilor in exces. Mai mult, sucul din iarba de grau este unul din cei mai puternici detoxifianti pentru ficat, cu mult mai bun decat sucul de morcovi, de exemplu.

Reduce imbatranirea prematura

Sucul din iarba de grau contine pana la 70% clorofila, iar asta inseamna ca protejeaza organismul impotriva factorilor cancerigeni. Cum se intampla asta? Clorofila contine enzime si superoxid dismutaza, o enzima care contine cupru si care se regaseste in celulele mature de sange. Aceasta enzima ajuta, printre altele, la prevenirea procesului de imbatranire prematura.
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
Almara1 (18 mar 2016), rozica1965 (18 nov 2014)
  #330 (permalink)  
Vechi 17 nov 2014, 17:42:10
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Am povestit despre valeriana si ziceam ca mai scriu despre ea deci am copiat si postat aici pentru curiosi :

Valeriana, cunoscută și sub numele de salata mielului sau fetică, are un conținut caloric mic, de doar 21 de calroo la 100g și este bogată în minerale (calciu, fier, fosfor, magneziu, potasiu), vitamine (A, B1, B2, B6, B9, C, E, PP, K), acizi grași esențiai omega-3, fibre și clorofilă.

Deoarece are proprietăți tonice, remineralizante, antioxidante, antiinfecțioase, antiscorbutice, de purificare drenează fluidele din organism, are proprietăți laxative și diuretice, emoliente, răcoritoare și ușor cardiotonice, se recomandă introducerea în alimentația curentă, în special, a persoanelor care suferă de:

insomnii
stres
probleme cardiovasculare
probleme digestive
extenuare fizică și psihică
afecțiuni ale vezicii urinare și rinichilor
colici nefritice
obezitate, scădere în greutate.
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
Almara1 (18 mar 2016), rozica1965 (18 nov 2014)
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnale, sanatos, slabit, traiesc, vreau


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Ramo0215 - Gata...vreau sa slabesc sanatos! ramo0215 Arhiva jurnale slabit 461 29 iun 2012 21:43:08
Jurnal Vip3rina - vreau sa slabesc sanatos! vip3rina Arhiva jurnale slabit 63 09 mai 2011 21:32:22
Jurnal Madautza - Gata cu amanarea: vreau sa traiesc! madautza Arhiva jurnale slabit 50 17 mar 2011 16:52:32
Jurnal Geobz - Vreau sa slabesc sanatos Geobz Jurnale barbati 12 16 ian 2011 19:14:05
Vreau sa slabesc sanatos!!! Jurnal Cathleen cathleen Arhiva jurnale slabit 11 25 dec 2010 17:31:06

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole