[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de anqutz

Nici eu, dar cred ca e mai putin relevant cati km iti arata.



Fara suparare, dar nu ai cum sa alergi cu 40 de km/h. Tu gandeste-te ca viteza legala in Buc e de 50 de km/h. E ft mult.

Masurand cu sports trackerul, pe role mergeam cu 12 km/h afara si alergam cu 9 km/h.

Oricum, e irelevant ce viteza arata, pana la urma e ok sa facem sport si sa punem osul la munca.

Eu ma iau dupa timpul pe care il fac, azi am reusit 60 de minute si sunt tare multumita, dar de km vorbeam ca fapt divers, ca am mai avut discutia asta si cu Adella

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de ras_cristalin

Nicio suparare. N-are relevanta ce viteza e legala in Buc sau in Suceava
Alergand constant timp de o ora cu viteza pe care o am cand fac eliptica, ajungi cu 30 de km mai departe decat in punctul plecarii. Eu nu alerg constant, fac sprinturi de 5 minute rapid, 3 minute mai lent... dar tot ajung la 15 km dupa o ora.

Iulia trebuie sa ne strangem bicicletele la un loc si sa vedem care "scartaie", adica greseste

[anqutz]

Anterior postat de ras_cristalin

Nicio suparare. N-are relevanta ce viteza e legala in Buc sau in Suceava
Alergand constant timp de o ora cu viteza pe care o am cand fac eliptica, ajungi cu 30 de km mai departe decat in punctul plecarii. Eu nu alerg constant, fac sprinturi de 5 minute rapid, 3 minute mai lent... dar tot ajung la 15 km dupa o ora.

Iti ofeream doar un termen de comparatie, ca sa iti imaginezi cam ce viteza zice bicicleta ta ca atingi. Fie cum zici tu, ca alergi si cu 40 de km pe ora, cine stie, poate chiar se poate (pe eliptica) desi sunt Toma necredinciosul.

[ras_cristalin]

Anterior postat de slabuta

Eu ma iau dupa timpul pe care il fac, azi am reusit 60 de minute si sunt tare multumita, dar de km vorbeam ca fapt divers, ca am mai avut discutia asta si cu Adella

Asa calculez si eu Slabuta daca dupa 20 de minute incepi sa arzi din grasimi si minimul e de jumatate de ora... inseamna ca o ora e chiar foarte bine suntem taticu lor ! (al kg-lor )

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de ras_cristalin

Asa calculez si eu Slabuta daca dupa 20 de minute incepi sa arzi din grasimi si minimul e de jumatate de ora... inseamna ca o ora e chiar foarte bine suntem taticu lor ! (al kg-lor )

Da, asa si eu mi-am propus sa trec de 20-30 minute ca atunci cica e toiul

[ras_cristalin]

Anterior postat de anqutz

Iti ofeream doar un termen de comparatie, ca sa iti imaginezi cam ce viteza zice bicicleta ta ca atingi. Fie cum zici tu, ca alergi si cu 40 de km pe ora, cine stie, poate chiar se poate (pe eliptica) desi sunt Toma necredinciosul.

Nu intelege doar ce vrei tu sa intelegi am scris ca 40 ating la sprinturi, nu ca alerg cu 40 pe ora.

Anterior postat de slabuta

Iulia trebuie sa ne strangem bicicletele la un loc si sa vedem care "scartaie", adica greseste

A mea scartaie rau daca nu o ung cu ulei pe la incheieturi zilnic, nu pot sa fac pe ea. O sa incerc si cu vaselina, poate e efectul mai de durata.
Ce-i drept, cum zicea si Anqu, important e sa ne miscam

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de anqutz

Iti ofeream doar un termen de comparatie, ca sa iti imaginezi cam ce viteza zice bicicleta ta ca atingi. Fie cum zici tu, ca alergi si cu 40 de km pe ora, cine stie, poate chiar se poate (pe eliptica) desi sunt Toma necredinciosul.

Anca, eu nu stiu ce sa zic, nu mai inteleg nimic, asa ca unitatea de masura cat de cat de precisa este timpul, care si ala e relativ, dar momentan e acelasi pentru toti

[anqutz]

Uite de ce ma mir, ca eu la sprinturi, pe stationara, ating max 30 de km pe ora. Si experienta mea cu eliptica e mai asemanatoare de a Slabutei. Acum cine stie...

[anqutz]

De ce nu deschideti un sb pe tema asta? Ca poate asa ne lamurim o data si totdeauna.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de anqutz

De ce nu deschideti un sb pe tema asta? Ca poate asa ne lamurim o data si totdeauna.

Buna idee.
Eu o sa fac copie la mesajele noastre de pana acum si sigur mai sunt fete care au eliptica aici.

Cel mai real lucru e sa ma urc eu pe bicicleta Iuliei si ea pe a mea si atunci se va vedea ce se poate de facut cu ele