Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III), parte din categoria Am intre 50 kg si 60 kg; Citat:
Anterior postat de Alexik
Asta a zis farmacista de la care cumpar mereu..dar doctorita spunea de nu stiu ce ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 iun 2012, 21:45:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
poate a fost pepenele injectat..sa se coaca..k asa s intampla..ai sa vezi k tot raul este spre bine
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 iun 2012, 21:52:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
 .
Sa speram 
SIngurul lucru bun:Am slabit si se observa , si totusi inca sunt umflata de la stop..sunt curioasa cum arat dupa.
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
29 iun 2012, 22:18:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 iun 2012, 22:32:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2012
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Personalizata.
Date: 1.50cm, 52kg
Mesaje: 50
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Buna fetele,am intrat sa va salut,sper ca de maine sa reusesc a intra cat mai des sa vb,pana acum am tot fost pe drumuri,dar de regim m-am tinut mereu......asa ca,sper sa reusesc si pe viitor sa fiu stapana pe mine ca pana acum 
|
29 iun 2012, 22:34:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2012
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Personalizata.
Date: 1.50cm, 52kg
Mesaje: 50
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Apropo,vreau sa slabesc macar inca 3 kg,dar aceste kg trebuie sa scap de ele in 2 saptamani asa ca,sa vedem daca reusesc.Trebuie sa-mi fac operatie de rinoplastie cat de curand,nu intru in detaliile acestui subiect,deoarece nu stiu daca se permite pe acest forum sau nu,dar daca nu....am rugamintea cuiva sa ma atentioneze unde trebuie dezbatut acest subiect.Asa ca, intentionez sa slabesc 3 kg pana tunci,deoarece dupa aceasta operatie este mai greu sa se faca sport.Voi vedea eu .Multumesc
Ultima dată editat de ralublonda; 29 iun 2012 at 22:36:36.
|
29 iun 2012, 22:39:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2012
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Personalizata.
Date: 1.50cm, 52kg
Mesaje: 50
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Va doresc Noapte Buna!!!....vorbim maine.....
Ultima dată editat de ralublonda; 29 iun 2012 at 22:45:18.
|
29 iun 2012, 22:52:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Citat:
Anterior postat de ralublonda
Va doresc Noapte Buna!!!....vorbim maine..... |
salut! 3 kg in doua saptamani? nu prea cred ca e posibil... lasa, nu te stresa acum cu slabitul..fii pregatita pentru operatie!
daca vrei neaparat sa slabesti atat de mult.. o sa iti slabesti organismul..si tu ai nevoie de energie, pt ca vei fi supusa apoi operatiei..
si nu te stresa cu asta.. vei tine regim..si va fi bine
o cunostinta si-a facut si e profesoara de sport...deci in timp si-a revenit si a facut miscare si tot.. si arata f bine ..
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
|
29 iun 2012, 22:55:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Alex draga imi pare atat de rau ca nu te simti bine!!
sa stii ca poate fi toxiinfectie de la pepene.. eu am facut asa de la cel verde! intr-o vara.. am slabit in 4 zile peste 3 kg!
si de-atunci eu imi cumpar lebenita sau pepene doar din supermarket, nu din piata.. sunt injectati si sa nu se strice la soare..
in mod normal iti trece, dar trebuie neaparat sa te hidratezi! si sa mai consulti un medic obligatoriu,.. pt ca daca ai si febra iti trebuie medicamente.. fara medicamentele potrivite n-ai cum sa te refaci in timp util..
iti tin pumnii si tine-ne la curent cu tot!
pupici!
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
|
29 iun 2012, 23:08:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
30 iun 2012, 09:29:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
si eu am luat paracetamol cand am facut!
noh.. bine ca ti-a mai scazut febra... asa, fii optimista si invata in continuare..axeaza-te pe bacul asta care imediat va fi gata!
:*
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
|
|
Informatii despre slabit
|
50, 60, am, calorii, dieta, grupa, iii, jurnal, kg, sanatos, slabit, slabute  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
, eu care nu ma imbolnavesc decat f rar!~
,dar imediat ce termin si cu boala si cu bacul ma duc sa mananc o pizza sau niste cartofi pai ca am asa o pofta..
