Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #5871 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 09:14:26
Andra D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Citat:
Anterior postat de ramo0215 Vezi mesajul

as vrea eu..dar nu pot..niki macar unu..nu vroiam sa o dau la pui..dar am inteles k e bn sa o dai o data..
da, asa e! asa si noi cu pisica noastra... si tot asa am facut si cu cainii
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
  #5872 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 09:15:58
ramo0215's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Andra D Vezi mesajul
da, asa e! asa si noi cu pisica noastra... si tot asa am facut si cu cainii
da..eu mai stau si la apartament..asa ca...cat mi-as dori de mult nu pot pastra
__________________

Jurnal-ramo0215
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5873 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 13:34:01
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Si eu as vrea sa ma operez, eu tot voiam sa o fac in afara, ma gandeam ca e mai sigur, eu am dioptria stabilizata deja de vreo 6 ani.
Stiu , si mie mi-au placut biscuitii dar am citit pe aici pe forum ca nu ar fi grrozav de sanatosi, ca au multe chimicale si ca e reclama de ei

M-am uitat pe blogul tau, e ff tare Mi-au placut ideile de ou in forma de inimoara si coafura Dar de ce scrii si in engleza?

Auzi, tu ai ochii verzi sau porti lentile???? ca asta chiar m-a socat!

Citat:
Anterior postat de Andra D Vezi mesajul
ceao! eu stiu doar de cazuri reusite... si eu vreau sa imi fac, dar dupa 25 ani. asa m-au sfatuit altii.. ca ideea e ca pana atunci organismul se mai modifica si risti sa iti revina problema dupa operatie..

eu pe la 25-26 ani ma operez garantat pana atunci.. lentile de contact si ochelari, din cand in cand

legat de biscuiti... eu i-am incercat demult..imi plac si mie..sunt deliciosi... din pacate nu stiu o reteta asemanatoare... dar eu zic ca mancati asa din cand in cand la micul dejun cu un iaurt, ceva..e super ok

pupici!
Citat:
Anterior postat de Andra D Vezi mesajul
fetele, voiam sa va zic daca vreti sa ma cautati pe net, sau pe facebook Blog Andra Dorolti am inceput sa scriu intr-un blog... despre haine, mancare, make up, chestii de-astea pentru fete
daca va tenteaza, va astept
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5874 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 13:54:58
ramo0215's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

am pus poze cu cateii..
__________________

Jurnal-ramo0215
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5875 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 14:10:33
Andra D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Irina, si eu tot afara vreau sa-mi fac operatia.. si eu zic ca e mai sigur asa! noh, macar la tine e stabila.. la mine... se tot modifica (tot mai rau). asa ca deocamdata eu astept..

legat de biscuiti, banuiesc si eu ca nu sunt mai diferiti de restul biscuitilor.. doar ca sunt bunicei..si imi place ca sunt in pachet mic.. si iau unul de-ala si il mananc la un mic dejun. bine, ca rar mananc... eu zic ca mancati asa mai rar e ok... dar nu, nu cred nici eu ca-s sanatosi..

ma bucur ca ti-a placut blogul vreau sa fac ceva itneresant.. acuma sunt ocupata cu licenta si etc.. dar vreau sa ma dedic sa iasa bine.
Scriu in doua limbi deoarece cam 35% dintre vizitatori sunt straini. am multi prieteni din alte tari si ca sa ma urmareasca trebuie sa si inteleaga
Alt motiv e ca ma mut in Anglia din septembrie, la master. si-atunci am ca si public tinta englezi
dar nu vreau sa uit de romanii dragi, asa ca scriu si in romana.

Am ochii asa mai deschisi ... mai verzi... mai albastrui.. depinde de lumina de-afara. port lentile, dar transparente deci sunt ochii mei
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
  #5876 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 14:37:56
ralublonda's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iun 2012
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Personalizata.
Date: 1.50cm, 52kg
Mesaje: 50
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Andra D Vezi mesajul
stai linistita.. nu e asa mare greseala la ce ora a fost asta?
Pe la 17 h ......dar cum am spus,mai rarut consum de genul....in schimb alimentatie corecta o adopt....
  #5877 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 15:02:06
Andra D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Citat:
Anterior postat de ralublonda Vezi mesajul
Pe la 17 h ......dar cum am spus,mai rarut consum de genul....in schimb alimentatie corecta o adopt....
atunci e f bine nici prea tarziu.. nici in cantitati mari.. sa nu iti faci probleme

vreau sa-ti marturisesc ca eu cu mici, sarmale, ciocolata, prajitura am slabit.. sigur, ocnsumate in cantitati normale si asa mai rar...

ideea e sa nu regreti... si sa nu te simti vinovata dupa o experienta de-asta..suntem oameni si trebuie sa mai mancam si ce vrem noi!
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
  #5878 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 15:28:17
Alexik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

9.55 istorie
9.25 geogra(fac contestatie , si desi sunt sigura ca nu iau 9.75 ca sa se aprobe macar imi vad adevarata nota)
8.20 romana-fac contestatie.

9 totala , dezamagita
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done



  #5879 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 15:52:38
ramo0215's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul
9.55 istorie
9.25 geogra(fac contestatie , si desi sunt sigura ca nu iau 9.75 ca sa se aprobe macar imi vad adevarata nota)
8.20 romana-fac contestatie.

9 totala , dezamagita
daca tu esti sigura k ai facut mai mult..e si pacat sa nu faci contestatie
__________________

Jurnal-ramo0215
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5880 (permalink)  
Vechi 08 iul 2012, 15:53:11
Andra D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)

felicitari Alex draga! nu fii dezamagita! mie personal m ise par note bune, dar fa contestatie!
si eu am facut si mi-au marit nota.. chiar meritam mai mult si s-a vazut

eu zic ca ai note faine. acuma nu stiu restul notelor.. conteaza f mult unde te situezi comparativ cu restul. e importanta pozitia si nu nota separata.

pt ca de exemplu la noi la facultate... eu la specializarea Marketing cu media 9,30 am fost bursiera, in timp ce altii la contabilitate cu media asta erau poate chiar si la taxa!

tot timpul sa te compari cu ceilalti, cei mai buni. si nu te evalua separat, ca asa nu prea conteaza..
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
 

Informatii despre slabit
50, 60, am, calorii, dieta, grupa, iii, jurnal, kg, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 5349 02 ian 2012 04:29:00
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 7018 02 ian 2012 04:26:15
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 10181 04 sep 2011 01:17:12
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 5254 23 mar 2011 01:37:24
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole