Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #6021 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 14:23:27
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de dana88 Vezi mesajul
Nu stiu ce sa iti spun, poate ar trebui sa iti fac niste analize ca sa vezi. Ce este borsul de tarate, ca am vazut ca ai mancat
Asa il gasesti aici, e bors acru, umplut de mine
  #6022 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 17:02:43
dana88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Am mancat la cina mancare chinezeasca, mi-am luat dor jumatate de meniu.Orez cu curry si pui cu bambus si ciuperci. Ce ziceti fetelor e caloric tare sau e ok.Va pup si mai ziceti ceva ca foarte liniste e pe aici de vreo 2 zile
  #6023 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 17:51:06
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de dana88 Vezi mesajul
Am mancat la cina mancare chinezeasca, mi-am luat dor jumatate de meniu.Orez cu curry si pui cu bambus si ciuperci. Ce ziceti fetelor e caloric tare sau e ok.Va pup si mai ziceti ceva ca foarte liniste e pe aici de vreo 2 zile
Buna papa, sa iti fie de bine! Ai mare dreptate, e asa de liniste...
  #6024 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 18:17:05
dana88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Buna papa, sa iti fie de bine! Ai mare dreptate, e asa de liniste...
Da...numa noi doua mai zicem cate ceva......nu stiu ce s-a intamplat...las ca ne sustinem noi doua una pe alta....Asa mie de groaza ca maine seara ma duc la o nunta....si cand ma gandesc cate calorii vor intra in mine
  #6025 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 18:45:10
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de dana88 Vezi mesajul
Da...numa noi doua mai zicem cate ceva......nu stiu ce s-a intamplat...las ca ne sustinem noi doua una pe alta....Asa mie de groaza ca maine seara ma duc la o nunta....si cand ma gandesc cate calorii vor intra in mine
Eu zic sa te bucuri de distractie, papa fara paine, mananca ceea ce e mai bun, mai sanatos, mesteca bine, danseaza mult!!!
Si eu merg maine la praznic la bunica de 6 luni si voi face la fel, in afara de dans
  #6026 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 19:10:55
dana88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Eu zic sa te bucuri de distractie, papa fara paine, mananca ceea ce e mai bun, mai sanatos, mesteca bine, danseaza mult!!!
Si eu merg maine la praznic la bunica de 6 luni si voi face la fel, in afara de dans
Dumnezeu sa o ierte...si mersi de sfaturi!
  #6027 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 21:10:00
Elysee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 41
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Buna fetelorce faceti? C-am pustiu pe aici nu? Se vede ca mai toata lumea este ocupata...
Dana nu-ti fa griji pt nunta ca daca faci putina atentie la papica si mai si dansezi o sa fie ok, mai ales daca in ziua urmatoare papi foarte light si faci sport o sa fie ok ,nu o a se puna nimik.
Succes in continuare
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1039 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 782 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6028 (permalink)  
Vechi 02 oct 2010, 03:18:05
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de dana88 Vezi mesajul
Dumnezeu sa o ierte...si mersi de sfaturi!
Iti multumesc mult, draga Dana! DISTRACTIE PLACUTA! Abia astept duminica seara, cand ma intorc, sa imi povestesti cum a fost!
  #6029 (permalink)  
Vechi 02 oct 2010, 16:03:02
dana88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de Elysee Vezi mesajul
Buna fetelorce faceti? C-am pustiu pe aici nu? Se vede ca mai toata lumea este ocupata...
Dana nu-ti fa griji pt nunta ca daca faci putina atentie la papica si mai si dansezi o sa fie ok, mai ales daca in ziua urmatoare papi foarte light si faci sport o sa fie ok ,nu o a se puna nimik.
Succes in continuare
Buna...iti multumesc pt sfaturi!
  #6030 (permalink)  
Vechi 02 oct 2010, 16:03:45
dana88's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Iti multumesc mult, draga Dana! DISTRACTIE PLACUTA! Abia astept duminica seara, cand ma intorc, sa imi povestesti cum a fost!
Si eu de abia maine seara (adik duminica) voi intra.Mai vorbim...pupici
 

Informatii despre slabit
60 kg, 70 kg, calorii, dieta, exercitii, jurnal, kcal, kilograme, slabit, sport, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Am slabit 60 kg in 1,5 ani! babi "Am slabit..." - Povesti de succes 352 07 dec 2011 15:44:03
Grupul celor care au intre 50 kg si 60 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 720 02 apr 2011 00:11:13
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00
Am intre 60 kg si 70 kg livya_cool Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 364 11 feb 2011 16:09:46
Jurnal anki de la 66 la 55-60 kg anki Arhiva jurnale slabit 16 02 iul 2010 11:55:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole